¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad de Parkinson?
1. Medidas preventivas de la enfermedad de Parkinson
Más del 30% de los pacientes con Parkinson sólo pueden ser diagnosticados después de tres visitas al hospital.
De aparición temprana e insidiosa, es fácil diagnosticarse erróneamente como espondilosis cervical y lumbar.
Cuando se habla de la enfermedad de Parkinson, mucha gente piensa en temblores en las manos. Fang dijo que la mayoría de los pacientes con enfermedad de Parkinson experimentan temblores en las manos en las primeras etapas. "Pero los temblores en las manos no son el único síntoma de la enfermedad de Parkinson".
El Dr. Fang señaló: "En las primeras etapas de la enfermedad de Parkinson, pueden aparecer síntomas como debilidad, pesadez y arrastre de las extremidades inferiores. aparecen, que pueden confundirse con espondilosis lumbar; algunos se manifiestan como rigidez y dolor en el cuello y se diagnostican erróneamente como espondilosis cervical. Muchos pacientes han sido sometidos a cirugía, pero no han mejorado, sino que han empeorado”.
De hecho, la enfermedad de Parkinson ha empeorado desde su aparición. El tiempo promedio de diagnóstico es de dos años, el 53,75% de los pacientes solo pueden ser diagnosticados durante más de un año y el 37,5% de los pacientes pueden ser diagnosticados después de un promedio de 2 años. tres visitas.
Sin embargo, la situación está mejorando poco a poco. Fang dijo a Phoenix Health: "En los últimos años, algunos síntomas no motores han recibido cada vez más atención. Unos años antes de que los pacientes desarrollen temblores y bradicinesia, ya han aparecido síntomas no motores como hiposmia, depresión, estreñimiento y trastornos del sueño. Cuándo se produce el movimiento En el momento de los síntomas, el número de neuronas dopaminérgicas en el cerebro se ha reducido en un 60%."
1 mini test para identificar fácilmente la enfermedad de Parkinson temprana
Ir. si responde "sí" a más de tres. El hospital.
Entonces, ¿cómo identificamos la enfermedad de Parkinson en sus primeras etapas? Fang Boyan proporciona las siguientes pequeñas preguntas, puede probarlas usted mismo.
1. ¿Tiene dificultades para levantarse de una silla?
2. ¿Tu letra es más pequeña que antes?
3. ¿Alguien ha dicho que tu voz es más suave que antes?
4. ¿Te caes fácilmente al caminar?
5. ¿De repente se te pegarán los pies al suelo?
6. ¿Tus expresiones faciales son menos ricas que antes?
7. ¿Te tiemblan los brazos o las piernas?
8. ¿Te cuesta abrocharte el botón?
9. ¿Arrastras los pies cuando caminas?
10.¿Has perdido el sentido del olfato o del gusto?
11. ¿Tienes estreñimiento?
12. ¿Tienes pesadillas a menudo, gritas o incluso te caes de la cama?
Si tienes más de tres síntomas, acude al hospital para consultar a un especialista para una consulta detallada y un examen físico que te ayude con la detección y el diagnóstico. Si es necesario, se pueden utilizar imágenes PET con fluorodopa para ayudar en el diagnóstico y diagnóstico diferencial de la enfermedad de Parkinson temprana.
40-90 años es la edad de aparición de la enfermedad de Parkinson.
La tendencia de la gente más joven está relacionada con factores genéticos como el aumento de la tasa de diagnóstico y las mutaciones genéticas.
La enfermedad de Parkinson tiene un amplio rango de edad de inicio y puede ocurrir en cualquier persona entre 40 y 90 años. Entonces, ¿por qué ha habido una tendencia a rejuvenecer en los últimos años? El Dr. Fang Boyan dijo que esto está relacionado con muchos factores.
En primer lugar, la comprensión de la gente sobre esta enfermedad se está profundizando gradualmente y la tasa de diagnóstico está aumentando gradualmente. Y a medida que la tecnología de las pruebas genéticas madura gradualmente, se han diagnosticado correctamente algunas "enfermedades de Parkinson juvenil".
En segundo lugar, la aparición de la enfermedad de Parkinson en adolescentes está estrechamente relacionada con factores genéticos, a menudo acompañados de mutaciones genéticas. Un pequeño número de personas con enfermedad de Parkinson tienen antecedentes familiares positivos, y muchas generaciones de familiares han tenido la enfermedad de Parkinson, lo que sugiere que las personas con antecedentes familiares de la enfermedad de Parkinson tienen un mayor riesgo que aquellas sin antecedentes familiares. Algunas formas no familiares de la enfermedad de Parkinson, conocidas como enfermedad de Parkinson esporádica, están asociadas con la portación de ciertos genes de susceptibilidad.
Además de los factores genéticos, los factores ambientales, los traumatismos craneoencefálicos y la exposición a sustancias tóxicas son factores de riesgo para la enfermedad de Parkinson. Se han identificado varias toxinas industriales y agrícolas, como algunos herbicidas y pesticidas, que pueden estar relacionadas con la aparición de la enfermedad de Parkinson. El campeón de boxeo Ali padecía la enfermedad de Parkinson, que hizo que la enfermedad fuera mundialmente famosa. Su enfermedad está asociada a numerosas lesiones cerebrales.
Finalmente, el envejecimiento es el factor más importante en la enfermedad. La cantidad de eventos de estrés oxidativo, disfunción mitocondrial y disfunción del proteosoma con la edad están estrechamente asociados con la aparición de la enfermedad de Parkinson.
Por lo tanto, los acontecimientos negativos de la vida, como el estrés prolongado, la depresión y otras enfermedades crónicas que lo acompañan, provocarán cambios en el microambiente del cuerpo, acelerarán el proceso de envejecimiento y favorecerán la aparición de enfermedades.
En definitiva, la enfermedad de Parkinson es una enfermedad en la que intervienen múltiples factores. Su patogénesis es muy compleja y es el resultado de la interacción de múltiples factores. Pero no es necesario preocuparse demasiado porque los expertos médicos dicen que la enfermedad de Parkinson se puede prevenir.
La enfermedad de Parkinson no es incontrolable.
La detección y el tratamiento precoces pueden frenar la progresión de la enfermedad.
“Entre los factores de riesgo de la enfermedad de Parkinson, excepto los genéticos, que son inevitables, otros factores son controlables”.
Para prevenir la enfermedad de Parkinson debemos empezar por controlar los factores de riesgo. Por ejemplo, es beneficioso evitar la exposición a sustancias tóxicas, controlar enfermedades crónicas como la hipertensión arterial y la diabetes, mantener una actitud optimista y participar activamente en el ejercicio físico.
Además, tener la enfermedad de Parkinson no da miedo. Si se puede lograr una detección temprana y un tratamiento de rehabilitación temprano, se puede retrasar la progresión de la enfermedad y se pueden mantener las actividades diarias normales.
Fang señaló que en el pasado, el tratamiento de la enfermedad de Parkinson a menudo hacía hincapié en los fármacos y la estimulación cerebral profunda (ECP), ignorando a menudo la importancia de la rehabilitación. De hecho, si se puede lograr una intervención temprana y un entrenamiento de rehabilitación activa y científica, se pueden mejorar muchos síntomas que no pueden mejorar con medicamentos y cirugía, y también es posible reducir la cantidad de medicación, reduciendo así la posibilidad de complicaciones farmacológicas.
La enfermedad de Parkinson no mata al paciente, pero requiere medicación a largo plazo. Por lo tanto, para evitar vivir la vida con un frasco de pastillas, ¡es imperativo prevenir la enfermedad de Parkinson!
2. Sugerencias de estilo de vida para la enfermedad de Parkinson
(1) Consejos para el dormitorio
1. Acuéstese en la cama cerca de la pared, lo que facilitará el sueño. y levántate. ;
2. Coloca barandillas bajas junto al colchón;
3. Si te resulta incómodo darte la vuelta por la noche, puedes utilizar sábanas de satén, que son más suaves y fáciles de voltear;
4. Elija zapatos con cadenas desmontables. Esto hace que sea más fácil ponerse y quitarse los zapatos. Después de cerrar la puerta, también puedes colgar esos zapatos en la manija de la puerta para evitar agacharte para cogerlos.
5. Si tienes sed por la noche, puedes poner un vaso deportivo lleno de agua en la mesita de noche. Esto evitará salpicaduras y evitará ir a la cocina a beber agua por la noche;
6. Elija ropa que sea fácil de poner y quitar, como pantalones con cinturilla ancha y ajustada o un suéter con cuello abierto.
(2) Consejos para pasillos/escaleras
1. Añade pasamanos a ambos lados de cada escalera para que subir y bajar escaleras sea más cómodo y seguro;
2. Guarde la llave de repuesto en caso de que pierda u olvide la llave original;
El teléfono móvil no es solo una herramienta de comunicación conveniente, sino también un dispositivo de seguridad. Recuerde llevar su teléfono con usted en todo momento, incluso en casa;
4. Reemplace las manijas de las puertas giratorias tradicionales con manijas de palanca. Así podrás abrir puertas con las manos, los brazos o los codos;
5. Desecha las alfombras que puedan provocar tropezones o caídas. Es sencillo de hacer, pero el efecto es obvio.
(3) Consejos para el baño
1. Un cabezal de ducha de mano puede hacer que la ducha sea más cómoda, especialmente cuando tienes que sentarte en una silla o banco para ducharte;
2. Si necesita sentarse en la ducha, puede utilizar una silla de resina resistente, que se puede utilizar en interiores y exteriores. Puedes comprar este tipo de silla en mueblerías o supermercados, lo que puede reducir el riesgo de resbalar al bañarte;
3. Grifos que se suelen utilizar en la cocina y que tienen una mayor distancia de rociado. también se puede instalar en el baño, de esta forma te sentirás más cómodo a la hora de lavarte las manos;
4. Puedes instalar un grifo automático en el baño, que se puede abrir o cerrar con un simple toque. , que también ahorra más trabajo;
5. Si tiene síntomas de temblor, debe usar una afeitadora eléctrica al afeitarse;
6. Sensibilidad del paciente al calor. Por lo tanto, por razones de seguridad, la temperatura del calentador de agua debe establecerse por debajo de 102 grados Fahrenheit (38,8 grados Celsius).