Comprensión de los estudiantes de primaria sobre las medidas de prevención y control de epidemias
1. Los estudiantes de primaria deben participar en más ejercicios físicos después de estudiar, como saltar la cuerda, saltar, jugar a la pelota, etc. Sólo cuando los alumnos son fuertes las enfermedades pueden aprovecharse de ellos.
2. Las aulas y hogares de los estudiantes deben ventilarse periódicamente para mantener el aire fresco y circulado.
3. Intenta evitar acudir a lugares concurridos, especialmente a lugares públicos con mala ventilación.
4. Los alumnos de primaria deben prestar atención a la higiene personal, lavarse las manos con frecuencia y cortarse las uñas con frecuencia.
5. Presta atención a ponerte o quitarte ropa según los cambios climáticos para evitar resfriarte.
6. No tengas un eclipse parcial. Come más verduras y frutas y bebe más agua.
7. Artículos de primera necesidad en casa, ropa y edredones (lavarlos y secarlos frecuentemente cuando haga buen tiempo).
8. Asegúrese de dormir lo suficiente y no estar demasiado cansado, porque la fatiga puede reducir fácilmente la resistencia de los estudiantes de primaria.
9. Usar mascarilla de forma científica, usar mascarilla de forma consciente al tomar el transporte público, entrar en lugares concurridos o mal ventilados y acudir al hospital si tienes síntomas respiratorios. Use una mascarilla adecuadamente para que se ajuste bien a su cara y cubra su boca y nariz.
10. Cumplir con los requisitos de prevención y control del colegio. Al ingresar a la escuela, mantenga una distancia de un metro y realice una prueba de temperatura. Los estudiantes reducirán los viajes de negocios innecesarios y los profesores y el personal reducirán los viajes de negocios innecesarios. El personal no autorizado fuera del campus que haya vivido en áreas de alto riesgo dentro de los 14 días y tenga fiebre u otros síntomas físicos no puede ingresar a la escuela, y el personal fuera del campus tiene estrictamente prohibido ingresar a los dormitorios de estudiantes.
11. Haga un buen trabajo en el control de la salud y haga un buen trabajo en el control de su salud y la de su familia. Si tiene síntomas sospechosos como fiebre o tos seca, use una mascarilla y acuda a tiempo a una clínica de fiebre. Tome precauciones durante el tratamiento médico y trate de evitar utilizar el transporte público.
12. Mantener la distancia social, reducir la asistencia a lugares concurridos o relativamente cerrados y mantener conscientemente la distancia social con otras personas en lugares públicos, especialmente evitar el contacto cercano con personas con síntomas respiratorios.
13. Presta atención a la higiene personal y lávate las manos rápidamente con agua corriente y jabón o desinfectante para manos después de salir, comer, defecar o tocar objetos públicos. No te toques los ojos, la nariz y la boca con las manos sucias. Al toser o estornudar, trate de evitar a otras personas, cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo desechable o con el codo doblado, deseche el pañuelo inmediatamente después de usarlo y lávese las manos.
14. Recuerde la higiene alimentaria, siga siempre el principio de separar los alimentos crudos de los cocidos, lávese las manos a tiempo antes y después de tocar ingredientes frescos y no se toque los ojos, la nariz y la boca sin lavarse. las manos; la carne, los huevos y los mariscos deben estar bien cocidos.
15. Fortalezca la ventilación interior y abra frecuentemente las ventanas para ventilar para mantener la circulación del aire interior y reducir el riesgo de transmisión de enfermedades. Ventile al menos dos veces al día durante más de 30 minutos cada vez. La temperatura está bajando día a día. Manténgase abrigado al abrir las ventanas para ventilar y evitar resfriarse.