Reflexiones sobre la enseñanza de la educación física en el segundo grado de la escuela primaria

Saltar la cuerda es una actividad deportiva popular en mi país, muy apreciada por los estudiantes y que tiene un gran valor de ejercicio. Saltar la cuerda puede promover el crecimiento y el desarrollo, y saltar la cuerda puede desarrollar una aptitud física integral. Hay un dicho que dice bien: "Salta la cuerda para practicar la fuerza de los brazos, salta la cuerda para practicar las habilidades de las piernas; sacude rápido y salta más para practicar la resistencia. Las cuerdas largas que tardan en responder no podrán subir, y las cuerdas cortas que son insensibles te harán tropezar ". En otras palabras, los ejercicios de saltar la cuerda pueden desarrollar plenamente cualidades como velocidad, fuerza, agilidad y resistencia, al mismo tiempo que desarrollan la capacidad de saltar. Saltar la cuerda también puede promover un espíritu de estrecha cooperación entre compañeros. Además de utilizar cuerdas para saltar para ejercicios de salto, en las clases de educación física, las cuerdas para saltar pequeñas tienen otros usos a través de cambios, que pueden enriquecer la enseñanza en el aula. En clase, use cuerdas como palos largos para jugar a atrapar patos y use cuerdas en lugar de palos de gimnasia para hacer ejercicios con palos. En el entrenamiento de salto, primero presente a los maestros de salto de nivel de grado y luego demuestre varios métodos difíciles de saltar la cuerda, lo que despertará el interés de los estudiantes en aprender y les hará querer practicar el salto. Durante la práctica, la profesora no perdió tiempo en animar a los estudiantes a usar su imaginación y creatividad, utilizar las cuerdas en sus manos para realizar diversas actividades de creación propia, nombrar estas actividades y organizar "obras" para exhibir. Los estudiantes no solo tienen buena creatividad, sino que también tienen ciertos efectos del ejercicio. También puede preguntar: "Estudiantes, piensen en ello y vean qué grupo puede hacer movimientos de la parte superior del cuerpo con cuerdas". "Preguntas como esta abren el pensamiento de los estudiantes, mejoran efectivamente el interés y la capacidad de los estudiantes para explorar y aprender, y les permiten realizar un mejor ejercicio físico y mental.

Para el segundo grado de la Escuela Primaria N° 2 Reflexiones sobre la enseñanza de educación física

El "saltar la cuerda" es el deporte favorito de los estudiantes de segundo grado de primaria. Los estudiantes pueden dominar los métodos básicos de saltar la cuerda a través del "entrenamiento de saltar la cuerda". Para activar el ambiente animado de la clase de educación física, los estudiantes se organizan en parejas y se animan entre sí en forma de pequeñas competiciones para que los estudiantes puedan lograr el propósito de "practicar saltos", que no solo puede recibir buenos efectos de educación física, sino también. También promover el desarrollo normal del desarrollo físico y mental de los estudiantes y mejorar la capacidad de salto, la agilidad y la coordinación de los estudiantes de primaria. Después de esta clase de "saltar la cuerda", creo que la orientación correcta en las clases de educación física es particularmente importante. El papel de los profesores de educación física en el proceso de enseñanza no sólo se puede reflejar en el diseño de los planes de estudio, sino también en la comprensión flexible del proceso de enseñanza y la adaptación inmediata de la clase de educación física. La estructura toma como base la subjetividad de los estudiantes de educación primaria. el punto de partida de la enseñanza en el aula, con el objetivo de estimular el interés de los estudiantes por aprender, para romper con el enfoque didáctico de esta sección. En el diseño de la parte básica de la enseñanza, solicité a los miembros del "Club de Saltar a la Cuerda" que. utilizar un método. Demostrar su dominio del salto de figura de una manera apasionada e interesante, lo que lleva al enfoque didáctico de esta sección.

Las ventajas que obtuve en este curso son:

. Primero, centrarse. El uso de métodos de enseñanza se centra en la materia de aprendizaje de los estudiantes, centrándose en la combinación de encontrar métodos en la práctica y las indicaciones de acción del profesor.

En segundo lugar, los objetivos de enseñanza son claros y se centran en los objetivos. Se han ejercitado la capacidad de expresión lingüística y la voluntad de los estudiantes de primaria.

En tercer lugar, los vínculos del plan de estudios son claros y las tareas de enseñanza de educación física están básicamente completadas.

La enseñanza en este aspecto es insuficiente.

Primero, como profesor de educación física, el aprendizaje de conocimientos profesionales aún es insuficiente, como métodos de enseñanza, métodos de juego, formas de entrenamiento. , etc.

En segundo lugar, en la formación de los estudiantes, cómo proporcionar orientación específica a los estudiantes que no se mueven bien y la diversidad de métodos de orientación. experiencia insuficiente en la preparación predictiva de lecciones en la enseñanza real.

En resumen, como docente, cómo impartir una buena clase de educación física será el foco y la dificultad de mi trabajo futuro. como avance impulsarme a aprender y mejorar la enseñanza de la educación física.

Reflexiones sobre la enseñanza de la educación física en el segundo grado de la Escuela Primaria N°3

El avance es una técnica básica. acción y un método de autoprotección, por lo que es muy importante que los principiantes aprendan bien el movimiento frontal. El movimiento de balanceo parece simple, pero no lo es. Durante el proceso de aprendizaje, el maestro debe explicar cuidadosamente los conceptos básicos del movimiento de demostración. y brinde protección y ayuda para evitar el peligro, coloque los pies en el suelo, levante las caderas y meta el abdomen, mueva el centro de gravedad hacia adelante y haga rodar la pelota hacia adelante. "Al rodar hacia adelante, el hueso occipital, los hombros, la espalda y las caderas entran en contacto con la almohadilla en secuencia.

Al enseñar a los estudiantes a practicar giros hacia adelante, se descubre que algunos estudiantes se dan la vuelta. Las razones de esto son: Primero, algunos profesores creen que la fuerza de los pies es pequeña y no pueden levantar las caderas. , y la fuerza de reacción generada no es suficiente para empujarlos. El cuerpo avanza; siento primero el arco del cuerpo, incluyendo el pecho y las caderas, y luego la fuerza de los pies. Si dobla los brazos, baja la cabeza y empuja los pies un poco más fuerte, puede completar el giro hacia adelante de su cuerpo. Por lo tanto, no se puede establecer la afirmación de que "la fuerza de los pies es pequeña, no pueden levantar las caderas y la fuerza de reacción generada no es suficiente para empujar el cuerpo a rodar hacia adelante". En segundo lugar, algunos profesores creen que "cuando el centro de gravedad del cuerpo se desplaza hacia los brazos después de pedalear dos veces, los brazos se debilitan y no hay un proceso de enderezamiento instantáneo, lo que resulta en tiempo y espacio insuficientes cuando la parte superior del cuerpo baja la cabeza y sostiene el pecho". , y sólo la parte superior de la cabeza toca la almohadilla, lo que hace que el cuerpo caiga hacia un lado." También creo que está mal. En el proceso de salto mortal, el apoyo de los brazos es el apoyo de los brazos doblados, por lo que no existe el llamado "apoyo instantáneo recto", y la razón por la que "la cabeza toca la almohadilla" es que no hay un cofre para prensa.

Así que en mi opinión, la principal causa del vuelco es que al doblar los brazos para apoyar la colchoneta, las manos no se agarran, lo que produce falta de soporte estable para el cuerpo y la incapacidad de los pies. ejercer fuerza, lo que provoca que se vuelque. Existen tres soluciones:

1. Fortalecer el entrenamiento de fuerza de las extremidades superiores. Por ejemplo, haga el pino, levante mancuernas, flexiones, dominadas, etc.

2. Párese frente a la pared, doble los brazos y apoye la pared con las manos, incline el cuerpo ligeramente hacia adelante y empuje la pared con las manos para enderezar el cuerpo. Practica repetidamente para experimentar los movimientos duros.

En tercer lugar, coloca los brazos sobre la colchoneta, flexiona los brazos y desplaza el centro de gravedad hacia adelante. Luego empuja la colchoneta con los brazos y deja que tu cuerpo vuelva a la acción de poner los brazos sobre la colchoneta. Practícalo repetidamente y siente los movimientos con las manos.