¿Por qué a los estudiantes de primaria les salen canas?
Varios Los factores sociales han provocado que muchas personas tengan canas y no todas son mayores. ¿Qué hacemos? Aquí hay algunos métodos populares.
Método en un solo paso
1. Distinguir si es genético o adquirido. Si es hereditario, la mayor parte no es fácil de tratar.
2. Si se adquiere, puedes leer la siguiente introducción:
Si el tiempo de reposo es suficiente, regularlo puede hacer que la secreción sea normal y no cause desorden.
3. Consumir más alimentos negros, como arroz negro, nueces, semillas de sésamo, Polygonum multiflorum, etc. Puede aumentar eficazmente la melanina.
4. Beba un poco de vino tónico, como remojar Polygonum multiflorum con baya de goji, y luego insista en beber un poco todos los días, lo que puede reducir en gran medida la caída del cabello.
5. Acuda a algunas instituciones médicas profesionales para realizar análisis profesionales y tratamiento farmacológico. Los resultados son buenos, pero no se deje engañar por la publicidad.
2. Métodos recomendados
Uso externo de la medicina tradicional china
Angelica sinensis, ramas de pino, yeso, talco, cáscara de granada, clavo, sándalo blanco, guijarros , bletilla striata y otras medicinas tradicionales chinas. Muélelos hasta convertirlos en polvo, haz una pasta con vinagre de arroz, aplícalo en tu cabello, envuélvelo bien con hojas de loto y lava el color negro a la mañana siguiente. Puedes utilizar esta fórmula para teñir tu cabello.
Dietoterapia
Carne de longan, semillas de loto, azufaifa, etc. , poner en arroz japónica y cocinar en papilla. Dos veces al día durante 15~30 días. Puede reponer el qi y la sangre y reducir la caída del cabello.
Causas de las canas
1. Una de las principales razones de las canas es la herencia. Si uno o ambos padres tienen canas tempranas, es probable que el niño tenga canas.
2. También está el rápido desarrollo de la sociedad, que también ejerce mucha presión sobre la vida de los jóvenes (especialmente los nacidos en los años 80 y 90, porque no pueden ver los precios más altos de la vivienda y no puedo encontrar una casa para el trabajo adecuado). .
Además, aunque comemos más abundantemente que antes, no hay muchos nutrientes que sean realmente beneficiosos para el organismo. Por lo tanto, la nutrición insuficiente también es una de las principales razones de las canas entre los jóvenes de hoy.
4. Ciertas enfermedades (trastornos endocrinos como disfunción pituitaria e hipertiroidismo, tuberculosis, fiebre tifoidea, anemia, disfunción del sistema nervioso autónomo, etc.) son todas causas de las canas.
Cosas a tener en cuenta
Debes tener una buena actitud hacia la vida y el trabajo, no considerar la vida como una tarea y aprender a amar y disfrutar la vida.
Prestar atención a la nutrición dietética. Como alimento básico, a menudo se puede comer arroz perlado morado, frijoles negros, frijoles rojos, frijoles mungo, castañas de agua rojas, semillas de sésamo negro, nueces, etc. Las verduras comunes incluyen zanahorias, espinacas, rábanos morados, repollo morado, champiñones, hongos negros, etc. Los animales suelen comer pollo de huesos negros, carne de res, oveja, hígado de cerdo, tortugas de caparazón blando, pescado de carne oscura, pepino de mar, etc. Las frutas comunes incluyen azufaifas, dátiles negros, caquis, moras, uvas moradas, etc.
Peina tu cabello con un peine de madera. Peinarse el cabello también es un método de masaje físico. Peinarse con frecuencia no solo mantiene el cuero cabelludo y el cabello limpios, sino que también acelera la circulación sanguínea y aumenta la nutrición en los poros, evitando así que el cabello se vuelva gris.
Utiliza tus dedos índice y corazón para dibujar un pequeño círculo en el cuero cabelludo después de levantarte por la mañana y antes de acostarte, y frota el cuero cabelludo: primero desde la frente hasta el occipucio, y luego desde la frente a través de las sienes a ambos lados hasta el occipucio. Masajee durante 1 a 2 minutos cada vez, frote hacia adelante y hacia atrás de 30 a 40 veces por minuto y luego aumente gradualmente de 5 a 10 minutos.
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