La Red de Conocimientos Pedagógicos - Aprendizaje de inglés - ¿Cuánta leche deben beber los alumnos de primaria por la mañana?

¿Cuánta leche deben beber los alumnos de primaria por la mañana?

400ml

La leche es rica en calcio, vitamina D, etc. , incluidos todos los aminoácidos necesarios para el crecimiento y desarrollo humanos. La digestibilidad puede llegar al 98%, lo que no tiene comparación con otros alimentos. La leche es de sabor dulce y ligeramente fría. Tiene las funciones de humedecer los pulmones y el estómago, humedecer los intestinos y ser laxante y tonificante. La leche evita que el cuerpo absorba los metales tóxicos plomo y cadmio de los alimentos.

Los aminoácidos individuales de la leche pueden favorecer el aumento de la serotonina.

El hierro, el cobre y la lecitina de la leche pueden mejorar enormemente la eficiencia del trabajo del cerebro.

El calcio de la leche puede fortalecer los huesos y los dientes y reducir la aparición de atrofia ósea. El zinc de la leche puede ayudar a que las heridas sanen más rápido.

Las vitaminas B de la leche pueden mejorar la visión.

La leche contiene un alto contenido de calcio y se absorbe bien.