¿Cuántas veces respiran los alumnos de primaria en un minuto después de correr 50 metros?

La frecuencia cardíaca y respiratoria de un niño después de correr 50 metros están relacionadas con la edad del niño y la intensidad del ejercicio.

Según la consulta de Baidu Health, la frecuencia cardíaca y respiratoria de un niño después de correr 50 metros están relacionadas con la edad del niño, la intensidad del ejercicio y otros factores.

1. Latidos del corazón: Los niños aquí generalmente se refieren a niños de 3 a 13 años, es decir, niños en edad preescolar y escolar, con un latido del corazón de 70 a 100 veces por minuto. Generalmente, bajo ejercicio de baja intensidad, la frecuencia cardíaca puede alcanzar 150-180 latidos/min; bajo ejercicio de intensidad moderada, la frecuencia cardíaca puede alcanzar 180-200 latidos/min; bajo ejercicio de alta intensidad, la frecuencia cardíaca puede alcanzar 200; -220 latidos/min. Correr 50 metros es un ejercicio de intensidad moderada y la frecuencia cardíaca puede alcanzar 180-200 latidos/minuto.

2. Respiración: La frecuencia respiratoria del niño es de 20-30 veces/minuto. Después del ejercicio, aumentará de 4 a 5 veces por minuto, alcanzando 24-35 veces/minuto. Los niños de diferentes edades tienen diferentes latidos cardíacos y condiciones respiratorias en diferentes modos de ejercicio. Se pueden medir el tiempo con un cronómetro después del ejercicio o se pueden conocer usando un traje de frecuencia cardíaca inteligente durante el ejercicio.