10 meriendas para que los alumnos de primaria lleven en sus salidas de otoño.

Los estudiantes de primaria deben traer 10 refrigerios para la excursión de otoño: frutas en conserva, nueces, pan, sushi, galletas, algas, cecina, semillas de melón, palitos de espino y chocolate.

1. Las frutas en conserva son alimentos procesados ​​elaborados a partir de frutas frescas. Contienen nutrientes que se encuentran en las frutas, como vitaminas, ácidos de frutas, minerales, etc. No sólo tienen un sabor agridulce, sino que también son masticables.

2. Las nueces quedan fragantes y crujientes. Contienen ácidos grasos insaturados y proteínas. Comer frutos secos de forma regular puede complementar estos nutrientes.

3. Pan, estos alimentos son más económicos que otros alimentos.

4. El método es muy sencillo, no lleva sopa y es fácil de llevar. Sólo tienes que prepararlo antes de irte, cortarlo en rodajas y colocarlo en un recipiente para verduras.

5. Las cookies vienen en muchas formas, incluidas las de osos y las de números. También son deliciosos y se pueden repartir entre los estudiantes.

6. Algas. Las algas crujientes son populares entre muchas personas. La principal materia prima de las algas son las algas, que también son muy deliciosas.

7. Cecina de ternera. La cecina de res también es un alimento muy delicioso que a la mayoría de la gente le gusta comer y también es muy masticable.

8. Semillas de melón. Las semillas de melón también vienen en varios sabores. Se recomienda llevar algo que no sea demasiado salado ni demasiado soso. Después de todo, es fácil enojarse si comes demasiado.

9.Tiras de espino. El espino es un snack informal con un sabor agridulce. A casi todo el mundo le encanta.

10. También es un excelente refrigerio, tanto con chocolate blanco como negro, y en sándwiches.