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Como todos sabemos, mantener los dientes sanos es importante. El dolor de muelas provoca indigestión, lo que provoca malestar general. Cepillarse los dientes es un aspecto de mantener limpia la boca, un lugar lleno de bacterias. Las bacterias hacen que los alimentos produzcan ácido, lo que daña los dientes y provoca caries. Cepillarse los dientes puede eliminar los microorganismos dañinos de la cavidad bucal. Después del cepillado, los microorganismos se reducirán a más del 60%. Al mismo tiempo, puede proteger mejor las encías y reducir la aparición de enfermedades.

Elección del cepillo de dientes

Debes elegir un cepillo de dientes sanitario. El cabezal del cepillo de dientes es suave, su superficie es lisa y compacta y la parte superior también es lisa. No solo elimina las bacterias, sino que también protege los dientes y las encías.

Protección y reemplazo del cepillo de dientes

Después de cepillarte los dientes, debes poner el cabezal del cepillo de dientes en una taza y colocarlo en un lugar ventilado. y lugar seco.

Sustituir por uno nuevo cada tres meses. Si notas que las cerdas de tu cepillo de dientes están gastadas, reemplázalas inmediatamente.

La forma correcta de cepillarse los dientes

Ángulo y acción del cepillado

Las cerdas del cepillo de dientes están en un ángulo de 45 grados con la superficie del diente. inclina ligeramente y aprieta los dientes en la unión del cuello y las encías, debes cepillar cada diente por igual, girando el cepillo de dientes suavemente. Presta más atención al orden correcto y te hará bien.