La escuela primaria se ha convertido en un período de alta incidencia de miopía en los niños. ¿Por qué los estudiantes de primaria tienen más probabilidades de ser miopes?

Primero, antes del aumento de los productos electrónicos, cuando éramos jóvenes, el producto electrónico en casa era la televisión. Cada hogar sólo puede buscar tres canales y las señales de otros canales no son buenas. Sólo vemos dibujos animados a una hora determinada todos los días, y el resto del tiempo no los vemos aunque la televisión esté encendida, porque no hay nada que nos guste. Además, estudiamos en pizarras negras o verdes, sin posibilidad de entrar en contacto con productos electrónicos innecesarios.

¿Pero ahora qué? Hay teléfonos móviles, tabletas, relojes móviles, robots, televisores inteligentes, ordenadores y otros productos electrónicos en casa. En la escuela, los estudiantes tienen que mirar pantallas electrónicas para estudiar y, después de clase, tienen que depender de los teléfonos móviles para completar sus tareas. Hoy en día, los niños están rodeados de productos electrónicos y les resulta difícil volverse miopes.

En segundo lugar, antes de que disminuyeran los deportes al aire libre de los niños, cuando éramos pequeños, íbamos al campo a jugar con nuestros amigos después de terminar nuestra tarea después de la escuela, mirando el cielo, los árboles y el césped afuera; Cena, nos reuniremos en la azotea para observar las estrellas. Pasar mucho tiempo al aire libre permite que nuestros ojos hagan mucho ejercicio y descansen.

Ahora nuestros hijos llegan del colegio, terminan sus deberes y básicamente juegan en casa. No hay personas mayores ni padres que no se atrevan a dejar que sus hijos salgan solos, ni siquiera abajo. Finalmente, el fin de semana mis hijos tienen que ir a clases de tutoría, así que tengo algo de tiempo para ir de compras y comer comida rápida, y muy poco tiempo al aire libre.

Los niños pasan menos tiempo al aire libre y su campo de visión es básicamente de más de unos pocos metros. Sus ojos no hacen ningún buen ejercicio y son naturalmente propensos a la miopía.

En tercer lugar, antes de la disminución de los alimentos verdes, nunca éramos quisquillosos con la comida. No sabemos cuántas espinacas, hojas de batata y otras verduras comemos, pero a nuestro cuerpo nunca le faltan diversos oligoelementos. Los niños de hoy son quisquillosos con la comida. Sólo les gusta comer huevos, carne, pescado o beber leche, y ni siquiera se fijan en las verduras. Con el tiempo, el cuerpo carecerá de luteína, potasio y otros oligoelementos que son muy importantes para el desarrollo de los ojos.

Muchos padres están ansiosos y venderán algunos complementos nutricionales a sus hijos. ¿Cómo puede este efecto igualar el de los alimentos complementarios?

Por último, si quieres que tus hijos eviten la miopía, debes llevarlos más a actividades al aire libre, comer más verduras y cereales integrales y reducir el número de productos electrónicos en casa. Al dormir, asegúrese de que la habitación esté completamente a oscuras y evite la luz en la medida de lo posible.

No te preocupes si tu hijo es miope. Llévelo a un hospital normal para que lo examinen, siga los consejos del médico y no escuche palabras unilaterales de tiendas de óptica externas.