Entrenamiento infantil de Chuansha

Las piscinas habituales ofrecen entrenamiento de natación y el precio oscila entre 2.000 y 3.000 yuanes.

Practicar natación es una pérdida de tiempo cuando estás nervioso en el agua.

Una vez que estés completamente relajado en el agua, será más efectivo buscar a alguien que te guíe en tus movimientos de natación. Lo mejor es preparar lo siguiente:

Mira vídeos de natación flotante online.

Después de ponerte el bañador del colegio, podrás relajarte nadando en aproximadamente una hora.

Bajo la guía del entrenador, practica los movimientos de natación y estarás bien después de dos o tres veces, con lo que obtendrás el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.