Cómo bailar con gomas para alumnos de primaria
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1
) Elementos esenciales de la acción:
Puntos clave:
Párate en el medio de un lado de la banda elástica,
con las manos en las caderas o los brazos al nivel.
Patea una vez con un pie en el lugar,
salta con el otro pie.
Apunta las puntas de tus pies hacia el suelo. (Nota: La postura de preparación de los siguientes movimientos básicos es la misma que la de "punto").
Michael:
Una pierna se dobla naturalmente hacia la banda elástica, cruzando un lado sobre el otro.
Arriba:
Párese sobre él, de cara a la banda elástica, doble una pierna y levántela, con la pantorrilla apoyada en la banda elástica y toque el lado izquierdo (derecho) de la misma; tu cuerpo.
Para sujetar una banda elástica, levanta una pierna, dobla una rodilla hacia arriba y presiona la banda elástica con el interior o el exterior de la pantorrilla.
Alrededor:
Mantenga una pierna estacionaria o cruce el otro lado de la banda elástica y luego envuelva la banda elástica alrededor de la pantorrilla de adentro hacia afuera (de afuera hacia adentro), no limitar el número de veces.
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2
) Proceso de enseñanza
A
Dejemos que dos alumnos coloquen una goma elástica enderezándola. Las dos primeras columnas del equipo se agacharon y las dos últimas se quedaron quietas.
B
El profesor explica los puntos clave y demuestra los movimientos básicos anteriores.
C
Los estudiantes se dividen en cuatro grupos en cuatro filas horizontales y practican en lugares designados. y seleccione un grupo de cada grupo.
El director es el responsable de gestionar el orden de los ejercicios y orientar a los alumnos con dificultades de aprendizaje. El profesor se turna para instruir a los alumnos.
D
Después de practicar durante cinco minutos, los estudiantes se reunieron en cuatro filas, con las dos primeras filas en cuclillas y las dos últimas de pie. El profesor dibuja a los estudiantes.
Dar ejemplo.
E
Después de la demostración, los estudiantes serán seleccionados para responder preguntas relevantes. El profesor demostrará nuevamente las acciones correctas y seleccionará a los estudiantes que se han desempeñado mejor.
Demostración.
F
Los alumnos vuelven a dividir los ejercicios en cuatro grupos.
G
Reunirse nuevamente diez minutos después y seleccionar a los estudiantes para realizar demostraciones y críticas.