¿El trabajo hace feliz a la gente?

Respecto a esta pregunta, creo que todavía depende de tus sentimientos personales, porque esto es lo que necesitas experimentar en tu propio trabajo. En los últimos dos años, el "Curso de la Felicidad" de la Universidad de Harvard, un curso abierto, ha sido favorecido por personas de todos los ámbitos de la vida. Muchas personas prestan cada vez más atención al lado positivo de la vida.

En muchas plataformas sociales, la frase "el trabajo hace feliz a la gente" suele ser una afirmación impotente y reconfortante. Por ejemplo, si tu jefe te dice que tienes que trabajar horas extras esta noche, tienes que responder con una frase que dificulte distinguir la verdad de la falsedad, diciendo que el trabajo me hace feliz. Esta es una sutil sátira del comportamiento del jefe, desahogándose. Insatisfacción interior, y al mismo tiempo dejando al jefe una impresión superficial. Muy buena impresión, se puede decir que mata dos pájaros de un tiro.

En psicología tiene su base el dicho “el trabajo me hace feliz”.

Hoy me gustaría presentarles a un fundador de la psicología positiva. Propuso un concepto crucial, que es crucial para nuestra comprensión de la psicología positiva y la frase "el trabajo hace feliz a la gente".

El psicólogo Mihaly Gixon-Hamilton propuso el concepto de "flujo" estudiando a profesionales de diversos ámbitos de la vida. Flow se refiere a una persona que se encuentra completamente inmersa en alguna actividad, olvidando el tiempo e incluso olvidando su propio estado.

Los resultados muestran que el flujo se produce con mayor frecuencia durante el trabajo y raramente durante el tiempo libre. Pero me gustaría añadir aquí un requisito previo: este trabajo debe ser algo que te guste.

En otras palabras, si deseas tener el tipo de experiencia que te brinda enorme alegría, control y satisfacción, tus posibilidades de trabajar son mucho mayores que las de no trabajar.

Por mucho dolor que puedas soportar, serás feliz. Si quieres crear un milagro, puedes hacer lo que otros no pueden hacer.

¿Hasta qué punto la experiencia del flow puede hacer que las personas se olviden de sí mismas?

El psicólogo Harry Chickson Hamilton puso dos ejemplos en su libro "Flow":

Newton puso su reloj en agua hirviendo, pero contó las horas con un huevo en la mano mientras estaba sumergido. en el pensamiento abstracto.

Michelson fue el primer científico estadounidense en ganar el Premio Nobel. Cuando alguien le preguntó por qué dedicaba tanto tiempo a medir la velocidad de la luz, respondió: "¡Porque es muy divertido!"

Desde esta perspectiva, centrarse en lo que te gusta es lo que más probabilidades tiene de conquistar el corazón. La forma de hacer fluir la experiencia es también la forma más eficaz de obtener la felicidad. Estas son algunas perspectivas.