Introducción al colorido sol de la radiogimnasia para estudiantes de primaria
Prepárate para el festival
Uno, dos, tres, cuatro, cinco, seis, siete, ocho, dos, tres, cuatro, cinco, seis, siete, ocho
Tres, dos, tres, cuatro, cinco, seis, siete, ocho Cuatro dos tres cuatro cinco seis siete ocho.
Estiramiento
Uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Tres dos tres cuatro cinco seis siete ocho cuatro dos tres cuatro Cinco , seis, siete u ocho.
Cinco dos tres cuatro cinco seis siete ocho seis dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Siete dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Ejercicios de expansión de senos
Uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Tres dos tres cuatro cinco seis siete ocho cuatro dos tres cuatro cinco seis siete ocho .
Cinco dos tres cuatro cinco seis siete ocho seis dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Siete dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Práctica de patadas
Uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Tres dos tres cuatro cinco seis siete ocho cuatro dos tres cuatro cinco seis siete ocho .
Cinco dos tres cuatro cinco seis siete ocho seis dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Siete dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Movimiento lateral del cuerpo
Uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Tres dos tres cuatro cinco seis siete ocho cuatro dos tres cuatro cinco seis siete ocho.
Cinco dos tres cuatro cinco seis siete ocho seis dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Siete dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Movimiento de rotación del cuerpo
Uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Tres dos tres cuatro cinco seis siete ocho cuatro dos tres cuatro cinco seis siete ocho .
Cinco dos tres cuatro cinco seis siete ocho seis dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Siete dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Moverse hacia atrás
Uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Tres dos tres cuatro cinco seis siete ocho cuatro dos tres cuatro cinco seis siete ocho .
Cinco dos tres cuatro cinco seis siete ocho seis dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Siete dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Movimiento de salto
Uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Tres dos tres cuatro cinco seis siete ocho cuatro dos tres cuatro cinco seis siete ocho.
Cinco dos tres cuatro cinco seis siete ocho seis dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Siete dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Fin del ejercicio
Uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Tres dos tres cuatro cinco seis siete ocho cuatro dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Cinco dos tres cuatro cinco seis siete ocho seis dos tres cuatro cinco seis siete ocho
Siete dos tres cuatro cinco seis siete ocho dos tres cuatro cinco seis siete ocho parada.
2. "Colorful Sunshine" es uno de los terceros sistemas nacionales de gimnasia transmitidos para estudiantes de primaria y secundaria. Está organizado y compilado por el Ministerio de Educación y se implementará en escuelas primarias y secundarias ordinarias. escuelas secundarias vocacionales a nivel nacional el 1 de septiembre de 2008. . * * *Está dividido en 9 secciones y 68 ocho tiempos.