6 planes de lecciones para profesores de educación física de escuela primaria

Plan de lección para profesores de educación física de primaria 1

Propósito del ejercicio:

1. Ejercitar la capacidad de carrera y la coordinación corporal de los niños Capacidad y estimula la pasión de los niños por los juegos deportivos.

2. A través de la penetración y práctica de proverbios, historias y juegos de artes marciales, cultive el amor de los niños por las artes marciales y aumente su interés en aprender artes marciales.

3. Ejercitar la movilidad de los movimientos de los brazos de los niños, la coordinación de los movimientos de las piernas y la flexibilidad de los músculos de la cintura y abdominales para lograr aún más el propósito de practicar artes marciales y fortalecer sus cuerpos.

Preparación de herramientas:

Una cuerda larga

Inicio del ejercicio:

1. Parte inicial

Capítulo 1. Saludos y calentamientos (de 2 a 4 minutos)

Saludar a profesores y alumnos (en voz alta, enérgico, alegre, exagerado)

Calentamiento:

1, corre en línea recta, corre en forma de serpentina y corre más rápido (para calentar el cuerpo del niño, dominar las reglas y controlar el ritmo).

2. Camine con la cintura hacia abajo y respire profundamente (ajuste el ritmo respiratorio del niño y controle la frecuencia cardíaca del niño).

3. Calienta las articulaciones de todo el cuerpo (simula el comportamiento de un animal pequeño desde cada parte del cuerpo hasta los pies,

para aumentar el interés de los niños).

2. Repaso (3 minutos)

1. Deje que los niños repasen las habilidades básicas que han aprendido a través de la competencia.

2. A través de Mejorar el entusiasmo de los niños; promover pequeños monitores;

3. Estandarizar las conductas que los niños han aprendido a través de la competencia profesor-alumno.

3. Conferencias temáticas (10 a 12 minutos)

Trote en el lugar, patadas frontales, aplausos y ritmo grupales, pioneros tridimensionales, rutinas de artes marciales (Xiao Nezha) (Si el comportamiento de demostración es correcto, concreto y vívido, puede utilizar técnicas exageradas, entrenamiento repetido con diferentes contraseñas varias veces y utilizar actuaciones musicales y ejercicios de artes marciales para mejorar aún más el entusiasmo de los niños).

4. Resumen e instrucciones (2 a 4 minutos)

¿Qué se requiere que los niños expresen lo aprendido hoy? ¿Para qué estás entrenando? ¿A qué debes prestar atención en la vida diaria? Regrese y compita con su familia (exigiendo que los niños sean pequeños entrenadores y les enseñen a sus familias para tener un efecto de revisión). ¡Beba más agua para reponer los líquidos corporales!

5. Relajación y celebración (3 minutos)

Los niños se alinean en una fila larga y dan palmaditas en la espalda al niño de delante para relajarse, los niños de delante y detrás se turnan; alrededor para relajarse; se dan patadas y palmaditas en las piernas para relajarse; los estudiantes vitorearon y gritaron "¡Sí!" (que los niños terminen felices) y se despidieron cordialmente.

6. Departamento de finalización

Organizar herramientas para garantizar que los niños abandonen el recinto de forma segura.

Reflexión deportiva:

La misión del deporte infantil es: ejercitar, fortalecer el cuerpo y favorecer el desarrollo saludable de los niños. A través de deportes adaptados a las características de los niños, los niños pueden ir dominando algunas actividades deportivas básicas para que puedan moverse con rapidez y armonía. Al mismo tiempo, se cultiva a los niños para que tengan buenas cualidades morales y psicológicas, como ser audaces, obedecer las reglas y ser vivaces y alegres. Los seis pasos de este plan de actividades tienen en cuenta las características psicológicas y psicológicas de los niños. El interés es la fuerza impulsora para aprender conocimientos y adquirir experiencia. Son naturalmente curiosos y activos, y les gustan las cosas nuevas. despertar su atención y desarrollar sus habilidades. Resalte las rutinas de artes marciales (Little Nezha) en las actividades temáticas y utilice acciones de demostración vívidas y exageradas, realice entrenamientos repetidos a través de múltiples contraseñas diferentes y use música para acompañar las presentaciones de ejercicios de artes marciales para mejorar aún más el entusiasmo de los niños por participar en deportes. sexo. Las actividades previstas de unos 20 minutos son de superficial a profunda, relajadas y relajadas, y básicamente consiguen los objetivos didácticos.

Comentarios de expertos:

El “Reglamento de Trabajo en el Jardín de Infantes” propone que la educación infantil tiene como finalidad cultivar “sucesores con desarrollo integral del cuerpo, la inteligencia, la moral y las relaciones”, entre los cuales “físico” es fundamental y fundamental.

Sin embargo, es muy difícil implementar deportes para niños pequeños. No se trata solo de jugar. En primer lugar, es necesario comprender las tareas básicas del deporte y también planificar los deportes de acuerdo con las características de la edad de la escuela secundaria. Niños Toda la trama de "Artes marciales de inteligencia física" es muy cuidada y creativa, y permite que los niños participen activamente en ella. Utiliza las "artes marciales" como tema e interactúa con profesores y alumnos a través de las artes marciales. refranes artísticos, cuentos, juegos, etc., para despertar el interés de los niños por las artes marciales y mejorar sus habilidades. Agrega el entusiasmo por los deportes y, al mismo tiempo, también presta atención a la función educativa de la educación. Objetivo básico Sólo en el ejercicio físico se puede desarrollar la calidad física y la capacidad deportiva de los niños.

Este plan de ejercicios destaca específicamente la movilidad de los movimientos de los brazos de los niños, la coordinación de los movimientos de las piernas y la flexibilidad de los músculos de la cintura y el abdomen para cultivar la agilidad, la velocidad, la flexibilidad y la coordinación de los niños. encarna con éxito el concepto de que el deporte infantil es ante todo "cuerpo" y nos proporciona una experiencia única en dar importancia y hacer un buen trabajo en el deporte infantil.

Plan de lección 2 del profesor de educación física de primaria

Contenidos didácticos:

1. Salto: salto de longitud agachado.

2. Juego: empujar el aro.

Propósitos de enseñanza:

1. A lo largo de toda la práctica del salto de longitud, sabrá que hay cuatro pasos de acción en el salto de longitud e inicialmente comprenderá el método de medir los puntos de los pasos.

2. Ser capaz de realizar movimientos completos, consiguiendo básicamente una carrera rápida, un despegue preciso y potente, un aterrizaje suave y movimientos coherentes y coordinados.

3. A través del juego, desarrollar la confianza en uno mismo y el coraje para superar las dificultades.

Proceso de enseñanza:

1. Parte inicial:

Ejercicios de mano alzada

2. Parte básica:

Método de enseñanza

1. Organizar a los alumnos en grupos para hacer carreras de aceleración de 15-20 metros y realizar colectivamente ejercicios para despegar con ambos pies en el lugar y despegar del paso anterior, recoger el abdomen y doblar las rodillas.

2. Demostrar los movimientos técnicos completos del salto de longitud y explicar claramente los cuatro pasos del movimiento: "carrera, despegue, vuelo y aterrizaje".

3. Explicar el método para determinar el punto del paso, organizar a los estudiantes en grupos de dos, despegar desde una carrera de 15 a 20 metros, determinar la distancia de carrera y el número de pasos, y ajustar el mejor punto de partida.

4. Practica en grupos para experimentar los cuatro pasos de acción, lograr coherencia y coordinación y caer suavemente en el arenero. El punto clave es hacer que el caramelo ajuste el punto de paso y mejorar continuamente la conexión entre aproximación y paso.

5. Organice a los estudiantes para que jueguen a empujar el aro, preste atención a la seguridad.

Método de estudio

1. Completa con cuidado los ejercicios auxiliares de salto de longitud en cuclillas según los requisitos del profesor.

2. Mediante la observación de demostraciones y la escucha de explicaciones, y mediante la práctica repetida, conocer y dominar inicialmente los cuatro pasos de acción del salto de longitud.

3. Escuche atentamente la explicación del profesor sobre la importancia y el método para determinar los puntos de los pasos. Encuentre un compañero y trabaje en parejas para determinar la distancia y el punto del paso.

4. En la práctica del movimiento completo mejorar la coherencia de la aproximación y el salto, dominar la acción de flexión de rodillas para amortiguar el aterrizaje y realizar las actividades con seguridad.

5. Participa activamente en el juego de empujar el aro y aprende la sencilla habilidad de empujar el aro.

3. Parte final:

1. Práctica de relajación.

2. Resumen y evaluación.

Plan de lección 3 para profesores de Educación Física de Educación Primaria

Objetivos de la actividad:

1. Desarrollar habilidades de salto y equilibrio y mejorar la coordinación de movimientos jugando con la silla. Sexo y sensibilidad.

2. Ser capaz de superar con valentía las dificultades y cultivar la conciencia y la capacidad de cooperar con sus compañeros.

3. Participa activamente en ejercicio físico para mejorar tu forma física.

Preparación de la actividad:

Varias sillas pequeñas (mismo número de cintas de música; un lugar relativamente espacioso y acogedor

Proceso de la actividad:

1. Actividades de introducción

Maestro: Niños, hoy todos somos pequeños soldados vamos a aprender las habilidades de nuestro tío del Ejército Popular de Liberación para montar a caballo y luchar contra enemigos. caballo. ¡bien! Soldados, por favor monten sus caballos rápidamente, ¡nuestro equipo está a punto de partir!

(Con música) Los soldaditos entraron juntos al campo y formaron un círculo.

2. Ejercicios de calentamiento

Profe: Nuestros caballos están un poco cansados ​​de montar. Descansemos un rato en el pasto y muevamos el cuerpo. Profesores y alumnos *** hacen ejercicios juntos.

3. Rendimiento ecuestre.

(1) Profesor: Nuestros caballos montaban muy bien hace un momento y ahora tenemos que aprender algunas habilidades ecuestres. Entonces, ¿sabes qué es la equitación?

(Después de que los niños responden, el maestro resume) El ecuestre está montando a caballo y realizando diversas acciones. Hoy vamos a aprender habilidades ecuestres, que nos ayudarán a perseguir y destruir al enemigo de forma más flexible.

(2) Para que los niños lo intenten, los profesores animan a los niños a imitar la equitación y realizar diversas acciones, como pararse en una silla y saltar hacia atrás, pararse en una silla y saltar por encima del respaldo de la silla con una pierna y pararse sobre una silla con un pie saltar hacia arriba y hacia abajo, volcar una silla y saltar sobre ella, etc.

(3) Práctica en grupo: Pida a los niños que hablen individualmente sobre cómo realizan sus habilidades ecuestres. Si los niños son buenos, practiquen juntos.

(4) División: También tengo una forma de conectar varios caballos uno al lado del otro y luego caminar sobre ellos sobre sus lomos. Después de que el maestro haga la demostración, deje que los niños busquen algunos amigos para intentarlo.

4. Juego: Vencer al enemigo

1. División: "Soldados, monten sus caballos rápidamente. El instructor descubrió que hay un enemigo frente a ustedes. ¿Quieres ¿Matar al enemigo? Pero al enemigo astuto le pondremos barreras. El instructor explica cómo jugar el juego.

2. Explicación y demostración:

(1) Cruzar el lomo del caballo: Saltar sobre el caballo con los pies juntos.

(2) Pisa la silla - cruza el respaldo de la silla - pisa la otra silla - salta sobre los lomos de todos los caballos uno por uno.

(3) Después de tirar el saco de arena y volver corriendo, el segundo soldadito se pone en marcha.

3. Los soldaditos se dividen en tres equipos para comenzar el juego. Los soldaditos tienen que cruzar dos obstáculos para golpear al enemigo, luego lanzar la granada y regresar. y coraje, y desarrollar la capacidad de salto y equilibrio de los niños, lo que refleja competencia y diversión.

Al final, escucha música y lleva al soldadito a montar a caballo o lleva el caballo de regreso.

Plan de lección 4 para profesor de educación física de primaria.

Objetivo de la actividad:

Practicar escuchar la señal para correr y saltar, y sortear obstáculos. Experimente el amor y el cariño de una madre gallina por sus polluelos.

Preparación de la actividad:

Disponer arboledas (botellas de Coca-Cola) y vallas (estiradas sobre sillas con gomas elásticas) alrededor del sitio.

Hay un tocado para la mamá gallina, varios adornos para los polluelos y cuatro tocados para el águila.

Proceso de la actividad:

Conversación: (La maestra muestra el tocado de la gallina) Niños, miren, ¿quién está aquí? (Madre Pollo) Hoy, la maestra desempeñará el papel de Madre Pollo. Tú desempeñarás el papel de polluelos y seguirás a tu madre al césped para practicar tus habilidades, ¿de acuerdo? (Está bien)

¡Hoy hace muy buen tiempo! ¡Deja que los polluelos sigan a su madre al césped para practicar sus habilidades!

Las gallinas practican sus habilidades.

La maestra usa un tocado de gallina y los niños usan un tocado de gallina. Los niños cantan la canción infantil "Chicken Practices Skills" mientras realizan acciones, caminan, corren, se agachan para atrapar insectos, etc.

(Reúne a los niños) Gallinas, ¿os gusta comer los bichos más ricos? Hay muchos sobre el césped, pero tenemos que desarrollar habilidades más difíciles. Primero cruza la valla y luego rodea la arboleda. Ten cuidado de no derribar la valla o el árbol pequeño.

Los profesores realizan demostraciones adecuadas, organizan ejercicios para los niños y corrigen las acciones incorrectas de los niños.

Corrida de pollos.

Escuché que varias esposas de águilas volaron hacia aquí; cuando escuches la señal de tu madre "El águila viene", debes cruzar rápidamente la cerca y esconderte alrededor del bosque para no dejar que el águila te atrape. él.

Pide a cuatro niños que se hagan pasar por águilas. La madre gallina envía constantemente señales basadas en los movimientos del águila, y los polluelos siguen las señales caminando o saltando obstáculos para esconderse.

Cuando el águila atrapa 2-3 polluelos, los polluelos y el águila intercambian roles.

El pollo llega a casa.

Las gallinas son realmente capaces y han dominado la habilidad de evitar a las águilas. Ahora es el momento de irnos a casa y descansar.

Ampliación de la actividad

Al son de la música “Golden Peacock”, los niños se relajaron y abandonaron el recinto.

Plan de lección 5 para profesores de Educación Física de Educación Primaria

Objetivos de la actividad

1. Aprender a gatear sobre manos y rodillas al escuchar señales y potenciar el músculo. Fuerza de las extremidades de los niños.

2. Mejorar la coordinación y flexibilidad de los movimientos de los niños.

Puntos clave y dificultades

1. Capaz de cambiar la velocidad y dirección del gateo según los cambios de señal.

2. Al gatear hacia atrás, no choques con los compañeros que te rodean.

Preparación de la actividad y creación del entorno

1. Un tambor, varios huesos de carne hechos con mancuernas, grandes extensiones de césped para que los niños gateen y varios puentes de una sola tabla.

2. Pegue imágenes de gatitos, patitos y cachorros en sillas pequeñas como hogares para animales pequeños. Colóquelas por el lugar, con un tocado de cachorro, varias grabadoras y cintas.

Proceso de la actividad

1. Juega un papel y mueve tu cuerpo.

¡Niños! El profesor juega contigo. ¿Quién crees que es? (Muestra el tocado de un cachorro) Soy madre de perro, ¿quién vas a ser tú? ¡Los cachorros escuchemos música y movamos el cuerpo!

(Los profesores y los alumnos están haciendo movimientos preparatorios junto con la música, y el profesor está leyendo canciones infantiles para estimular el interés de los niños en las actividades) Hoy hace muy buen tiempo Los cachorros se levantaron temprano, se pusieron. hermosas ropas florales y jugaban con sus madres. Asintió, ladró, pataleó, saltó, encontró un hueso de carne y comió hasta saciarse. Muevo la cola y giro en círculos, soy un perro bebé inteligente.

2. Cambia el método y avanza lentamente hacia el objetivo marcado.

1. Maestra: Bebé, ¿quiénes son los buenos amigos cerca de la casa de nuestro cachorro? (Guía a los niños para que digan gatito y conejito)

2. Pide a los niños que gateen para saludar al gatito y luego gateen de regreso a su casa. Aprenda a decir la frase corta "Hola, gatito"

3. Pida a los niños que gateen para saludar al conejo, guíelos para que aprendan a gatear hacia atrás y gateen de regreso a la casa del cachorro.

(1) Primero, pídale a un niño capaz que demuestre gatear hacia atrás.

(2) Observe a la madre demostrar cómo gatear boca abajo y recuerde a los niños que no toquen a sus compañeros cuando gateen boca abajo.

3. Practica escalar cambiando de dirección según la señal.

1. Muestra el tambor y guía a los niños para que digan el nombre. Dong Dong Dong, ¿qué es esto?

2. Plantee el requisito del juego: "Mamá quiere que el cachorro escuche el sonido del tambor para aprender habilidades".

Cuando el tambor suena "dong dong dong", el cachorro gatea hacia adelante y tamborilea. El cachorro gatea hacia atrás al sonar "ta-ta-ta-ta".

3. Organiza a los niños para que cambien de dirección y gateen mientras escuchan el sonido de los tambores.

4. Ajusta la cantidad de actividad, "cachorro rodando".

"Bebé, estamos cansados ​​de jugar. Vamos a darnos una vuelta y descansar. Deja que tu barriga tome el sol. Mamá te ayudará a arreglarte el cabello".

5. Juego "Cachorro encuentra huesos".

1. "Nuestros cachorros tienen hambre y quieren encontrar huesos de carne para comer. Nos arrastramos por la hierba y los puentes de una sola tabla y cruzamos el río nadando. Hay muchos huesos de carne en la hierba del otro lado. lado del río. Veamos quién es el más inteligente. Se pueden encontrar huesos de carne.

”

2. Todos los niños siguen una ruta determinada para encontrar carne y huesos. Esto se puede repetir varias veces y ajustar según la condición física y las emociones de los niños.

6. Actividad de relajación. “Baño de cachorros” ".

1. Los cachorros están cansados ​​de jugar y sudan mucho. Mami te bañará, te enjuagará, sacudirá y sacudirá. Los cachorros están muy felices.

2. Todos los niños "se bañan", se disfrazan de cachorritos y se van a casa ladrando

Plan de lección para profesores de Educación Física de Primaria 6

1. Línea. Forma: ponerse firme, descansar, ensamblar y desarmar 2. Juegos de ensamblaje

Propósito

1. A través del estudio de esta lección, los estudiantes pueden básicamente; Dominar los métodos y fundamentos de la formación de equipos.

2. Cultivar la postura corporal correcta de los estudiantes y desarrollar la conciencia espacial y postural.

3. Cultivar la disciplina, la organización y el espíritu de equipo de los estudiantes.

Secuencia

Contenidos didácticos

Lugar

Actividades del profesor

Actividades del alumno