¡Espero que puedas desarrollar estas diecisiete habilidades cuando seas joven!
1. Entender correctamente tus propias capacidades
Tener una autocomprensión clara e insistir en hacer aquello en lo que eres bueno es el primer paso más crítico para no convertirte en una persona mediocre.
Una vez que una persona sabe lo que puede hacer bien y lo que no puede hacer bien, puede maximizar sus fortalezas y evitar las debilidades y ampliar sus ventajas originales diez o incluso veinte veces. En lugar de lucirse, es mejor desafiar a ciegas áreas que no te pertenecen;
No es complejo de inferioridad. Comparamos nuestros defectos con las fortalezas de los demás.
Podemos comprendernos integralmente a nosotros mismos desde cuatro aspectos: la autocomprensión, la evaluación de los demás, la retroalimentación social y la autorreflexión.
2. La capacidad de recuperarse después de tocar fondo
Algunas personas sienten que no pueden ver el futuro debido a fracasos y reveses temporales, por lo que se niegan por completo a sí mismos y no quieren luchar. ya no. Al final, optaron por renunciar a sus vidas y pasar el resto de sus vidas de manera cómoda y mediocre...
Nunca te rindas en ningún momento, fortalece tu corazón y ten la capacidad y la habilidad. para volver a levantarte aunque caigas al fondo ¡ánimo!
Tienes que pagar por adelantado una vida cómoda. Los errores que cometes y el precio que pagas son las tasas de matrícula que te damos en la vida.
Cuanto más adversidad te encuentres, más valiente debes ser, diciéndote a ti mismo que el viaje aún no ha terminado. ¡Sé la mejor versión de ti mismo, date la oportunidad de volverte contra el viento y lograr la vida que deseas!
3. Capacidad de autocontrol
Bernard Shaw dijo una vez: "El autocontrol es el instinto del más fuerte".
Pero muchas personas carecen de autocontrol.
Si no puedes controlar tu dieta, tu peso se disparará;
No puedes controlar tus emociones y lastimarás a las personas que te aman;
No puedes controlar cómo juegas con tu teléfono móvil. El tiempo, como resultado, el estudio y el trabajo se retrasan...
Personas que conocen la autodisciplina, es decir, personas que saben controlar. ellos mismos, son terribles y dignos de respeto. Tienen un fuerte sentido del tiempo, saben cómo mejorar y tienen más probabilidades de tener éxito.
Si quieres mejorar tu autocontrol, puedes controlar tu vida acostándote y levantándote temprano, cambiando tus hábitos de sueño y luego controlando tu dieta y tus emociones.
4. La capacidad de la lectura profunda
La lectura de alto valor debe basarse en la lectura profunda, para que la concentración y el pensamiento se puedan transformar en productividad.
En la era de la información fragmentada, esta capacidad se ha convertido en una capacidad escasa, porque estamos acostumbrados a leer artículos online y permanecer en un párrafo de texto no más de 10 segundos.
Cuando perdemos esta capacidad de leer profundamente, significa que hemos abandonado la función más importante de nuestro cerebro, el pensamiento.
En esta sociedad impetuosa, realmente necesitamos calmarnos, darnos al menos 1 hora de concentración todos los días, tomar cada encuentro en serio y sentir el poder de pensar, en lugar de vivir en lo que otros piensan. . En el "Truman Show" que construiste.
5. La capacidad de pensar de forma independiente y profunda
Cuando eres joven, el trabajo duro es muy barato.
Lo que es más importante que la diligencia barata es la independencia y el pensamiento profundo.
Nunca utilices la diligencia táctica para compensar la pereza estratégica. Copiar y escribir todos los días, repetir trabajos simples, paralizarme con esta diligencia de baja calidad, que se manifiesta en horas extras sin sentido, aturdirse en la biblioteca, posponer las cosas durante el día y quedarme despierto hasta tarde por la noche para ponerme al día con el trabajo, diciendo eufemísticamente que Estoy trabajando duro. ¡No tiene sentido excepto ser conmovido por ti mismo!
Tómate un tiempo cada día, mantente alejado de teléfonos móviles y ordenadores, cálmate y recupera ganancias y pérdidas;
Ten cuidado con cualquier "autoridad" que te lave el cerebro, No estoy de acuerdo fácilmente con las opiniones de otras personas y pienso de forma independiente.
6. La capacidad de construir un sistema de conocimiento
La lectura es solo el primer paso de un largo viaje. Lo importante es construir un sistema de conocimiento después y permitir que el cerebro lo absorba. este conocimiento.
Construir un sistema de conocimiento es una habilidad que los estudiantes de por vida deben dominar.
Es decir, construir su propio sistema cerebral, resumir el conocimiento unilateral e integrar algunos conceptos u opiniones de conocimiento fragmentados, dispersos y relativamente independientes para formar un todo interconectado.
Establecer nuestro propio sistema de conocimiento nos permite continuar aprendiendo a medida que nos desarrollamos en la vida, aplicar verdaderamente lo que hemos aprendido y formar nuestra propia riqueza.
Se recomienda utilizar herramientas de mapas mentales para construir un sistema de conocimiento: X-mind y cortina.
7. La capacidad de retrasar la gratificación
Quedarse despierto hasta tarde jugando con los teléfonos móviles es fantástico, pero el coste de oportunidad es una voluntad débil, mala salud, menos pelo y un fuerte sentido de la seguridad. culpa;
Jugar antes de los exámenes es divertido, pero el costo de oportunidad es menos tiempo de revisión, lo que genera ansiedad extrema y bajos puntajes en los exámenes;
Dormir hasta tarde por la mañana es muy cómodo, pero el coste de oportunidad es un enorme desperdicio de energía y la pérdida de control durante un día...
Las personas a las que les gusta la "gratificación instantánea" siempre se centran en la felicidad y las ganancias inmediatas, y se olvidan selectivamente de las de largo plazo. pérdidas.
El futuro es más importante que la felicidad presente.
Solo retrasando la gratificación podremos disfrutar de oportunidades más placenteras.
8. La capacidad de ejecutar inmediatamente
El colapso de la vida adulta comienza con la procrastinación.
"Hazlo mañana", "Hazlo más tarde", "Tómate un descanso". La acumulación de una cosa te pondrá cada vez más ansioso, y entonces todo el ritmo de la vida será completamente caótico.
De hecho, las reservas de buenas razones son similares y el núcleo es la ejecución. La sensibilidad hacia el contenido de alta calidad y una ejecución sólida son las claves para ampliar la brecha entre las personas.
¡Podemos refinar objetivos y tareas, establecer plazos y obligarnos a realizarlos de inmediato!
Además, cuando veas tu progreso, puedes recompensarte adecuadamente para motivarte a continuar~
9. La capacidad de seguir aprendiendo
Aprendiendo. es una manera para que todos se transformen.
Las cualificaciones académicas representan el pasado y la capacidad de aprendizaje representa el futuro.
No importa dónde te encuentres hoy, lo que importa es cómo continuarás iterando en los próximos años.
Aquellos que saben cómo empoderarse continuamente a través del aprendizaje persistente, incluso la gente común y corriente, eventualmente tendrán la esperanza y la posibilidad de regresar.
Ya seas una persona normal o una gran persona, mientras sigas aprendiendo, podrás llegar más y más lejos en tu vida.
10. La capacidad de revisar y reflexionar
Sócrates dijo una vez: “No vale la pena vivir una vida sin reflexión”.
La razón por la que muchas personas trabajan duro pero nunca progresan es porque siguen repitiendo sus errores y caen en el mismo "pozo".
La reflexión es una de las habilidades que debemos dominar en la vida, y también es el núcleo de nuestra práctica deliberada en el trabajo y la vida. Resumir las experiencias exitosas de lo que hemos hecho y buscar lecciones de los fracasos puede ayudarnos a comprender la naturaleza del problema, corregir nuestros errores y, por lo tanto, mejorarnos verdadera y efectivamente.
Específicamente, se puede utilizar el método de cuatro pasos para rebobinar:
Revisar objetivos - comparar resultados - analizar razones - resumir reglas.
11. La capacidad de ser independiente sin depender de los demás
En cualquier momento debemos tomar nuestro destino en nuestras propias manos. Incluso si eres una niña, después de casarte, no eres cómplice de nadie. Tienes tu propio valor y tu propia vida.
Nadie puede vivir sin él. Siempre debes amarte a ti mismo.
Tener un corazón emprendedor, no depender de los demás, mantener la independencia financiera, el pensamiento independiente y el espíritu independiente. Poco a poco, no necesito nada a cambio, no tengo demasiada timidez, no tengo miedo de perder, no dependo de los demás, puedo confiar muy bien en mí mismo y puedo hacer la vida maravillosa. por mi cuenta.
Que tú y yo seamos fuertes, independientes y cálidos de corazón.
La capacidad de amarte a ti mismo.
No pongas tu amor en los demás. Amarte a ti mismo es el comienzo de una vida de romance.
Las personas que se aman se libran del miedo a no ser amadas, por lo que se permiten ser ellas mismas.
Las personas que tienen la capacidad de complacerse a sí mismas no atribuirán su felicidad, enojo, tristeza y alegría a la felicidad, enojo, tristeza y alegría de los demás, sino que pueden ser responsables de sus propias emociones y sentimientos. . Sin embargo, la mayoría de las personas pasan sus días tratando de complacer a los demás pero no son felices.
De hecho, la felicidad es muy simple, como ver una película, tener una gran comida, comprar un vestido favorito, decorar una habitación cómoda, el canto de los pájaros por la mañana y la puesta de sol por la tarde.. .
Todo es profundo mientras te detengas y esperes tu alma.
13. La capacidad de calmar las emociones rápidamente
Muchos problemas y dificultades en la vida son el resultado de nuestras emociones. Dirás cualquier cosa cuando estés confundido, renunciarás cuando tu cerebro se caliente y golpearás a los demás cuando seas impulsivo...
Como ser humano, seguramente habrá muchas cosas que hacerte sentir enojado, triste y ansioso. Sin embargo, debes aprender a no ser difícil contigo mismo y hacerte la vida más fácil, porque las reglas de esta sociedad exigen que afrontemos los problemas de forma racional.
14. La capacidad de persistir
Para la gente corriente sin experiencia ni recursos, la perseverancia en hacer algo le hará superar a sus compañeros que tienen 90 años, e incluso a aquellos que tienen una. punto de partida más alto que tú.
Cantar, fotografía, pintura, diseño... Encuentra un hobby que puedas mantener durante más de 10 años, mantenlo y continúa cultivándolo. En 5 años, recibirás enormes recompensas; en 10 años, puedes confiar en esto para hacer lo máximo, superando las vidas y los logros de personas de tu edad de 90 años.
15. La capacidad de mantener un alto grado de concentración
Li Xiaolai dijo una vez: "La atención es el activo más valioso que tienes".
Toda tu valor Crear actividades se trata de llamar su atención.
Las personas con alta concentración también son muy eficientes y muchas veces obtienen el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. Ya sea que estén estudiando o trabajando, pueden ir más rápido que otros. La meditación, la respiración profunda, la planificación anticipada y un ambiente tranquilo y cómodo ayudarán a mejorar su concentración.
16. La capacidad de expresarse correctamente
En la vida, a menudo nos encontramos con esta situación embarazosa: cuando elogiamos a los demás, piensan que estamos diciendo mentiras: simplemente diga algo, la otra parte. Puede pensar que le estamos culpando. Al final, cuantas más explicaciones, más confuso se volvió, lo que llevó a una situación incómoda y a una relación rígida.
La humildad se convierte en hipocresía, la preocupación en halagos, la confianza en narcisismo...
De hecho, todo se debe a que no podemos expresarnos.
Si quieres expresar tus opiniones correctamente, primero debes atreverte a expresar y hablar.
Al mismo tiempo, debemos seguir adquiriendo conocimientos, practicar habilidades de expresión y aprender más expresiones sobre diversos temas.
17. La capacidad de atreverse a rechazar a los demás
Negarse a entender en la mesa de vino y emborracharse al final, sentirse avergonzado de rechazar las solicitudes de los compañeros en el trabajo, no cumplir; la tarea al final, y trabajar horas extras hasta la madrugada...
Las personas que no saben decir que no son consideradas “buenas personas” a los ojos de los demás. Si otros se aprovechan de ti, no sólo no te lo agradecerán, sino que lo darán por sentado y serán culpados por no hacerlo bien.
La vida es tan preciosa, ¿no deberíamos gastar nuestro tiempo y energía en cosas más valiosas?
Como dice un dicho: No ser responsable de las emociones ajenas es tu máxima autodisciplina.
Necesitamos tener el "coraje de ser odiados", necesitamos tener el coraje de rechazar demandas injustas, ¡porque tenemos nuestras propias vidas que vivir!
Libros recomendados: El coraje de ser odiado y tu bondad deben ser agudos.