Siesta de escuela primaria
Hoy en día, cuando llega la hora del almuerzo para los alumnos de primaria, muchos padres dicen que es un quebradero de cabeza.
Debido a que no existe un sistema de internado en las escuelas primarias, muchos niños que están lejos de casa o que no tienen un autobús de enlace optarán por descansar en el aula. La pausa para el almuerzo en el aula no es más que niños acostados en la mesa mientras duermen por la mañana.
Dormir sobre el escritorio es sólo una forma de acomodarse. No sólo no se garantiza la calidad del sueño, sino que muchos niños también padecen espondilosis cervical. Sin embargo, debido a las limitadas condiciones escolares, dormir bien por la noche es un lujo.
Pero no hace mucho, a una escuela primaria de Shenzhen se le ocurrió una solución al problema de las siestas de los estudiantes. Esta solución ha sido elogiada por muchos padres y también ha llevado a los internautas a pedir su promoción a nivel nacional.
Una clase de escuela primaria en Shenzhen tiene una cama para el almuerzo y solo se necesitan 5 minutos para convertir el aula en un dormitorio. Los internautas sugirieron promocionarlo a nivel nacional.
¿Crees que es posible poner decenas de camas individuales en las aulas de primaria para que los niños puedan dormir la siesta cómodamente durante la pausa del almuerzo, sin ocupar espacio ni afectar a la enseñanza?
Creo que mucha gente negará con la cabeza después de escuchar esta idea. Hoy en día, muchas escuelas primarias tienen entre 30 y 40 alumnos por clase, ¡y no es realista poner decenas de camas en un aula pequeña!
Pero ahora una escuela primaria en Shenzhen lo ha hecho. Para que los niños puedan descansar mejor al mediodía, esta escuela instaló una cama plegable muy cómoda en el aula.
Estas camas plegables se suelen colocar alrededor del aula. Durante la pausa del almuerzo, los niños pueden juntar escritorios y sillas en el medio y luego abrir las camas plegables para descansar.
Se entiende que estas camas plegables en sí no ocupan mucho espacio y no son voluminosas. Tanto los niños como las niñas pueden plegarlo sin esfuerzo.
¡Desde el aula hasta el dormitorio, este proceso solo lleva 5 minutos!
Los estudiantes de turno te ayudarán a hacer tu cama todos los días, mientras otros estudiantes hacen cola en el pasillo. Cuando la cama esté hecha, los niños pueden sacar la almohada y el antifaz de cada persona y irse a la cama.
Debido a la disposición unificada, el ambiente de la pausa del almuerzo en el aula también es muy bueno. Nadie dijo nada y nadie perturbó el descanso de los demás estudiantes.
Desde que se instaló el comedor en la escuela, ha sido bien recibido por los padres.
Muchos padres dijeron que las siestas de sus hijos solían ser algo que les preocupaba mucho. En el pasado, los niños sólo podían acostarse en la mesa para tomar una siesta y era difícil conciliar el sueño. Ahora la calidad de mi sueño ha mejorado significativamente y me siento con más energía para ir a clase por la tarde.
La colocación de camas para siesta en las aulas también ha provocado debates entre muchos internautas en línea. Mucha gente elogió el diseño humanizado de la escuela y sugirió que se promoviera en todo el país.
Comentario del usuario:
“Soy de esta escuela. Hay 40 personas en nuestra clase. Las camas se instalaron poco después de la segunda mitad de 2020. Después de que la escuela comenzó este año. , se regaló un juego Colchón, edredón y almohada. Hoy en día es muy conveniente dormir la siesta.”
“Recomendamos encarecidamente que los niños duerman la siesta todos los días si hay camas plegables en la casa. En el salón de clases, nuestros hijos recibirán ellas. Una cama es muy conveniente”.
“Sólo es adecuada para escuelas primarias, y es una escuela primaria en una gran ciudad. No hay espacio para escuelas intermedias y secundarias. Los libros escolares, mucho menos una cama, y las instalaciones en las ciudades pequeñas no son buenas”.
p>"Esto es genial. Cuando estábamos en la escuela, todos nos quedábamos dormidos en la mesa cuando teníamos sueño. Al mediodía no podíamos dormir bien, todavía nos dolían el cuello y los brazos y a menudo babeábamos."
"Envidio este tipo de escuela que considera que los niños descansan bien al mediodía. y tener clases por la tarde”
¿Cuáles son los beneficios de las pausas para el almuerzo para los estudiantes de primaria y secundaria?
Científicos británicos realizaron un estudio y los resultados demostraron que una siesta de 20 minutos puede mejorar significativamente la inmunidad y la creatividad tanto de adultos como de niños.
Para los niños, desarrollar el hábito de tomar una pausa para el almuerzo puede eliminar eficazmente la fatiga, hacerlos más enérgicos y concentrados, lo que favorece mucho la mejora de la eficiencia del aprendizaje.
Además, los científicos japoneses también han afirmado que el sueño está estrechamente relacionado con la eficiencia escolar. Si tu pausa para el almuerzo es corta, dormir 10 minutos también puede tener un impacto positivo en tu estudio de la tarde.
Consejos para padres
Para los padres, los problemas de sueño de los niños siempre han sido una preocupación.
Especialmente a medida que aumenta la presión de la competencia, muchos niños sufrirán falta de sueño y falta de energía para estudiar. En este caso, es necesaria una pausa para el almuerzo.
Por lo tanto, los padres y las escuelas deben prestar atención a la hora del almuerzo de sus hijos y tratar de crear un buen ambiente para la hora del almuerzo.
¿Crees que se deberían promover los comedores a nivel nacional? ¿Alguna vez te has preocupado por la hora del almuerzo de tu hijo? ¡Bienvenido a dejar un mensaje en el área de comentarios!
¡Sígueme y obtén información científica y confiable para padres en cualquier momento! ¡No dudes en dejar un mensaje o contarme tu opinión en la sección de comentarios!
(Las imágenes de este artículo provienen de Internet. Si hay alguna infracción, contáctenos para eliminarla. Gracias.)