¿Pueden los alumnos de primaria comer un huevo al día?

Los huevos son ricos en proteínas. Sin embargo, la proteína requiere metabolismo hepático y renal. Comer demasiado supone una carga excesiva para el hígado y los riñones y excede la capacidad de absorción del cuerpo, lo que es perjudicial para el organismo.

Una persona no puede comer más de 2 huevos al día. Ya sea un adulto o un estudiante de primaria.

No más de medio bebé.