¿Cuáles son los alimentos habituales para comer durante el Xiaoshu? ¿Qué alimentos se deben comer durante el período solar de Xiaoshu?

1. Come tres tesoros, cordero, fideos, albóndigas, etc. durante Xiaoshu. La llegada del "Ligero Calor" significa que la canícula del verano está a punto de entrar. Durante esta temporada, es costumbre comer anguila, raíz de loto glaseada con miel y brotes de frijol mungo, que son los tres tesoros.

2 Como dice el refrán, "La anguila Small Heat es mejor que el ginseng". La más nutritiva y deliciosa es la anguila de verano un mes antes y después de Slight Heat. En verano, cuando el aire es seco y la hidratación es insuficiente, comer raíz de loto con regularidad puede enfriar la sangre y eliminar el calor. Los platos de brotes de frijol mungo en Sanbao también pueden deshumidificarse.