Coma menos azúcar.
Azúcar es un sustantivo incontable.
Los carbohidratos son polihidroxialdehídos, polihidroxicetonas y compuestos orgánicos que pueden hidrolizarse para formar polihidroxialdehídos o polihidroxicetonas. Se pueden dividir en monosacáridos, disacáridos y polisacáridos.
El azúcar es un importante compuesto orgánico ampliamente distribuido en la naturaleza. La sacarosa, el almidón de los cereales, la celulosa de las plantas y la glucosa de la sangre humana son todos azúcares. El azúcar juega un papel importante en el proceso de las actividades vitales y es la principal fuente de energía requerida por todos los organismos para mantener las actividades vitales. Los azúcares más importantes de las plantas son el almidón y la celulosa, y el polisacárido más importante de las células animales es el glucógeno.
Compuesto principalmente por tres elementos: carbono, hidrógeno y oxígeno. Es un término general para polihidroxialdehídos o polihidroxicetonas, sus condensados y algunos derivados.
Los compuestos sacáridos incluyen monosacáridos, polímeros de monosacáridos y derivados. La glucosa es un azúcar simple. La maltosa, la sacarosa y la lactosa son todos disacáridos.
Los monosacáridos son polihidroxialdehídos o polihidroxicetonas y sus hemiacetales cíclicos o derivados, polihidroxialdehídos o cetonas. Los polisacáridos son polímeros de monosacáridos condensados.
Espero que te pueda ayudar a aclarar tus dudas.