La postura sentada correcta para que los estudiantes de primaria escriban
1. Postura de escritura correcta
La escritura debe tener "la cabeza recta, los hombros planos, el cuerpo recto y los pies". seguro."
Mantén la cabeza recta: Al escribir, tu cabeza debe estar recta y ligeramente más baja. No se puede inclinar hacia la izquierda o hacia la derecha, la cabeza ligeramente hacia adelante, la barbilla ligeramente hacia adentro, los ojos a unos 30 cm del libro;
Nivel de los hombros: ambos hombros están nivelados, los brazos extendidos de forma natural, la mano derecha sostiene el bolígrafo, y la mano izquierda presiona el libro, adecuado Natural y cómodo;
Cuerpo recto: pecho hacia arriba, espalda recta, pecho golpeando desde el borde de la mesa (aproximadamente 10 cm);
Pie Seguridad: pies naturalmente apoyados en el suelo, sus pies deben estar naturalmente relajados y separados al ancho de los hombros, sus pantorrillas deben estar perpendiculares al suelo y los dedos de los pies y los talones deben tocar el suelo al mismo tiempo.
2. Método de escritura correcto
1. Distancia de una pulgada: el punto de pellizco está aproximadamente a una pulgada (aproximadamente 3 cm) de la punta del bolígrafo. p>2. Círculo de dos dedos: el pulgar y el índice están naturalmente curvados y tienen una forma aproximadamente ovalada. El dedo medio está debajo del índice y la primera articulación se utiliza para sostener el bolígrafo. El dedo anular y el meñique están naturalmente doblados y descansan alternativamente sobre el dedo medio.
3. Tres dedos juntos: pellizca el bolígrafo desde tres direcciones, con el pulgar en el lado superior izquierdo del portalápices. , el dedo índice en el lado superior derecho del portalápices y el dedo medio en la parte inferior del portalápices de la mano derecha. El pulgar está en el lado superior izquierdo del portalápices, el dedo índice está en el lado superior derecho; del portalápices, el dedo índice está ligeramente hacia adelante y el pulgar ligeramente hacia atrás. Estos dos dedos sostienen el cuerpo del bolígrafo.
4. El cuerpo del lápiz y el papel deben estar en un ángulo de 60 grados. El portalápices está inclinado hacia la derecha y hacia atrás, cerca de la tercera articulación del dedo índice y de la boca del tigre.
5. El bolígrafo debe estar "vacío", es decir, los dedos deben estar sólidos, la palma debe estar vacía y la palma y el brazo deben estar en línea recta. Sólo así podrás escribir con libertad y flexibilidad.
3. Cómo cultivar los hábitos de los niños para sentarse
1. Las historias son razonables y razonables
A los niños les gusta escuchar historias y ver dibujos animados. Podemos ver más dibujos animados para nuestros hijos y mostrar las historias de forma intuitiva a través de imágenes dinámicas. Utilice historias para que los niños comprendan que la miopía les trae un sinfín de problemas.
2. El poder de los modelos a seguir
Hacer saber a los niños qué es la salud y la belleza. Admira los buenos cuerpos de soldados, policías, bailarines, etc. En el caso de los niños, permítales darse cuenta de qué tipo de cuerpo es hermoso y saludable, encontrarles modelos a seguir y estimular su deseo de imitar.
3. Presta atención al equilibrio entre trabajo y descanso.
Cuando los niños están cansados, es posible que escriban tumbados o con la cabeza inclinada. En este momento, asegúrese de dejar que su hijo se tome un descanso. Por lo tanto, el tiempo continuo de tarea del niño debe aumentarse gradualmente. No dejes que escriba demasiado a la vez, no sea que se canse de estudiar debido al cansancio.
4. Recordatorio oportuno
Cuando un niño olvida inconscientemente mantener la postura correcta para escribir, debemos recordárselo a tiempo. Pero a veces demasiados recordatorios verbales pueden despertar el resentimiento de los niños. Cuando un niño olvida, podemos acariciarle suavemente el pecho y usar el lenguaje corporal para recordárselo, para no interrumpir lo que está haciendo y distraer su atención.