Plan de lección de sentido común sobre vida saludable para niños
En primer lugar, evita los resfriados:
En invierno hay muchas olas de frío y la temperatura cambia mucho. Los niños son propensos a resfriarse, lo que a menudo provoca muchas enfermedades graves, como neumonía, miocarditis, neumonía lobular, nefritis aguda, etc. Por eso, es necesario mantener a los niños abrigados en invierno para evitar resfriados.
2. Proteger la piel:
En el invierno frío y seco, la piel de los niños pierde más agua y segrega menos glándulas sebáceas, haciendo que la piel sea propensa a la sequedad y el picor. Deje que sus hijos coman más frutas y verduras, beban más agua hervida, se laven las manos, los pies y la cara con agua caliente y luego apliquen una crema para el cuidado de la piel de forma adecuada.
En tercer lugar, presta atención a la temperatura ambiente:
La temperatura adecuada para el cuerpo humano en invierno es de 18 grados centígrados. Si supera los 23 grados centígrados, la gente se sentirá mareada y cansada. Además, si la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es grande, es fácil resfriarse.
Cuarto, tomar más sol:
Los rayos ultravioleta del sol pueden matar virus y bacterias en la superficie del cuerpo humano, ayudar a los niños a absorber calcio y fósforo y mejorar las enfermedades del cuerpo. resistencia. Además, la luz solar también puede aumentar el contenido de oxígeno de los glóbulos rojos y mejorar la capacidad de regulación de la temperatura de la piel, así como mejorar la actividad del sistema nervioso y la condición física de los niños pequeños.
5. No te sientes al frío:
La temperatura del suelo es muy baja en invierno si un niño se sienta sobre él, se perderá una gran cantidad de calor corporal y. es fácil resfriarse.
Los peligros de los quisquillosos para comer
Los quisquillosos para comer de los niños y el eclipse parcial son hábitos muy malos, extremadamente perjudiciales para el crecimiento y el desarrollo. Los quisquillosos con la comida pueden provocar fácilmente deficiencias de vitaminas. Una vez que falta alguna vitamina, se producirá una deficiencia de vitaminas, lo que afectará la salud física y la recuperación de la enfermedad.
Las personas quisquillosas con la comida pueden provocar una ingesta insuficiente o excesiva de determinados nutrientes, lo que provoca debilidad física, poca resistencia y susceptibilidad a enfermedades u obesidad, lo que afecta gravemente al crecimiento y desarrollo de los niños.
Según las características psicológicas de los niños, el eclipse parcial infantil se puede prevenir y corregir.
2. ¿Cuáles son los sentidos comunes sobre la salud de los niños?
1. Educar a los niños para que no traigan juguetes y objetos punzantes al parque, y que no se los metan en la boca, nariz u oídos para evitar lesiones.
2. Educar a los niños para que no jueguen con juguetes con sus compañeros y mucho menos arañen, muerdan o golpeen a sus compañeros.
3. Manténgase a la derecha al subir y bajar escaleras, no deslizarse por los pasamanos de las escaleras y no realizar acciones peligrosas como trepar ventanas, romper ventanas, saltar escaleras, jugar con puertas y saltando desde lugares altos.
4. Cuando vayas a hacer turismo a lugares públicos, salgas a caminar o realices actividades al aire libre, educa a tus hijos para que se mantengan alejados de lugares peligrosos como transformadores y sitios de construcción, escucha al maestro (o a los adultos), no lo hagas. Deja el grupo casualmente y dile al maestro si tienes algo.
5. Educar a los niños para que sigan las instrucciones del maestro durante los deportes o juegos, observen la disciplina, realicen las actividades de manera ordenada y eviten perseguirse, correr y chocar.
6. Explicar y dar a conocer conocimientos de seguridad a los niños, hacerles comprender los peligros de jugar con fuego, electricidad y agua para prevenir accidentes.
7. Guíe a los niños para que comprendan el propósito de las bocas de incendio y los extintores, y conozcan los pasajes y salidas seguros de los jardines de infancia; eduque a los niños para que desarrollen el hábito de obedecer las señales de incendio y las instrucciones de evacuación en lugares públicos; varios números de teléfono de alarma y saber cómo llamar a la policía.
El contenido principal de la educación sobre seguridad en el jardín de infantes
8. Después de la escuela por la tarde, eduque a los niños para que lleven a los adultos con ellos y no corran solos ni se queden en el jardín de infantes para evitarlo. accidentes.
9. Educar a los niños para que conozcan su nombre, nombre del parque, nombre de los padres, unidad de trabajo, domicilio y número de teléfono. Ellos podrán expresar claramente cómo protegerse en caso de emergencia.
10. Educar a los niños para que no confíen en extraños a voluntad, no caminen con extraños en privado y no permitan que extraños toquen sus cuerpos. Dígales a los niños que sólo los padres, los médicos y las enfermeras pueden tocar sus cuerpos. Si un extraño intenta hacer esto, asegúrese de huir lo más rápido posible.
11. Educar a los niños a no cerrar solos la puerta de casa, y a no jugar con gas, fuego, encendedores, teteras, bebederos, medicinas y otras mercancías peligrosas.
12. Educar a los niños para que no crucen la calle sin la guía de un adulto. Al cruzar la calle, obedezca las normas de tránsito, use la acera, no se detenga ni juegue en la calle y manténgase a la derecha al caminar por la calle.
13. Enseña a tus hijos a no abrir la puerta a voluntad cuando están solos en casa. Cuando escuchen un golpe en la puerta, no la abra. Puedes decir "Mis padres no están en casa, por favor vuelve más tarde" para evitar que los ladrones entren en la casa cuando no hay adultos cerca.
14. Cuando viaje o camine en la naturaleza, no recoja flores y frutas, no atrape insectos y no se los lleve a la boca para evitar accidentes.
3. Plan de lecciones de seguridad y salud para clases pequeñas en jardín de infantes.
Comparte el plan de lecciones de mi amigo Hongying Kindergarten, ¡espero que pueda ayudarte! Objetivos de la actividad: 1. Cuando le sangra la nariz, utiliza el método correcto para ayudarse a sí mismo o a los demás.
2. A través de la conversación conocerás la función de la nariz y cómo protegerla. 3. Cuando encuentres problemas, no entres en pánico.
Preparación de la actividad: 1. Pequeñas botellas que contienen vinagre, ajo, agua de tocador y vino. 2. Material didáctico sobre la nariz.
Proceso de actividad: 1. La maestra leyó un acertijo: "Hay un agujero a la izquierda y un agujero a la derecha. Ya sabes si huele o huele mejor". Deja que los niños adivinen qué órganos tenemos en el cuerpo. 2. Pequeño experimento: Introduce el propósito de la nariz.
(1) Organice a los niños para discutir: ¿Para qué sirven las narices? (2) Experimento del olfato: muestre varias botellas pequeñas a los niños para que las huelan y guíelos para que digan que pueden oler el olor con la nariz. (3) Prueba de respiración: cierre la boca y pellizque su nariz con las manos.
Pregunta: ¿Qué se siente? (Guíe al niño para que diga que está aburrido, incómodo y que no puede respirar. Debe saber que la nariz es el conducto para respirar). 3. Comprenda los métodos de primeros auxilios para las hemorragias nasales.
(1) Muestre el material de la nariz, deje que los niños se concentren en el costado y dígales que hay muchos capilares en nuestra nariz. Nuestras narices pueden sangrar fácilmente si nos hurgamos o nos golpeamos la nariz con frecuencia. (2) Discusión: ¿Qué debo hacer si me sangra la nariz? Deje que los niños hablen sobre lo que ellos u otras personas hicieron cuando les sangraba la nariz, basándose en sus propias experiencias. (3) Pídale al niño herido que hable sobre sus sentimientos. (4) Resumen del maestro: Si le sangra la nariz o ve sangrar la nariz de otra persona, no entre en pánico ni se ponga nervioso. Pellizque la punta de su nariz con las manos y dígaselo a su maestro o adulto inmediatamente y pídale que le tape las fosas nasales con un algodón o le aplique una toalla fría.
4. Discusión: Métodos para proteger la nariz. (1) Guíe a los niños para que discutan: Cómo proteger nuestras narices.
(2) Resumen del maestro: Los niños deben aprender la forma correcta de limpiarse la nariz; no hurgarse la nariz en momentos normales, protegerse cuando juegan y no dejar que la nariz toque a personas o cosas; no taparles la nariz; comer más verduras, hacer más ejercicio y mejorar su condición física. Análisis de la actividad: Los niños en la primera infancia son animados, activos y llenos de curiosidad por todo.
Quiero verlo y tocarlo todo. Los niños de 3 a 6 años se encuentran en una etapa de desarrollo físico y mental, carecen de la experiencia vital necesaria, tienen poca conciencia de autoprotección y, a menudo, no pueden prever las consecuencias de sus acciones.
No sé qué puedo y qué no puedo hacer, pero a veces simplemente me gusta hacer algunos intentos peligrosos. Por lo tanto, se debe educar a los niños para que adquieran conciencia de seguridad. En respuesta al fenómeno de que la nariz de los niños sangra con facilidad, diseñamos una actividad didáctica de salud "Cuando sangra la nariz" para ayudar a los niños a aprender a protegerse la nariz. Cuando tenga una hemorragia nasal o tenga un problema, no entrará en pánico ni tendrá miedo. Utilizará el método correcto para salvarse o ayudar a otros.
A través de un lenguaje vívido y material didáctico vívido, los niños pueden comprender las causas de las hemorragias nasales causadas por hurgarse la nariz y colisionarla. Pequeños experimentos interesantes permiten a los niños adquirir conocimientos y comprender el propósito de la nariz de una manera relajada y feliz. Otro ejemplo es dejar que los niños heridos hablen de sus sentimientos; Cuando los niños escuchan las experiencias dolorosas de sus compañeros, naturalmente sabrán que no deben lastimarse la nariz fácilmente. ¡Se puede decir que los niños estaban más interesados en toda la actividad y realmente aprendieron algo! Espero que sea adoptado.
4. Desarrollar planes de lecciones de seguridad para bebés sanos en clases pequeñas.
Actividad de consejos de salud para clases pequeñas: seguridad alimentaria
Objetivos de la actividad: 1. Conozca las precauciones de seguridad al comer diversos alimentos (gelatina, pescado, sopa caliente, fruta, etc.). ) y aprende la forma correcta de comerlo. 2. Comprenda que al comer, no envuelva el arroz en el arroz. Masticar con cuidado y lentamente es bueno para la salud y no hablar mientras come.
Preparación de la actividad:
Rotafolio
Proceso de la actividad:
Primero, el profesor introduce el tema de la actividad hablando con los niños.
1. Maestra: Niños, ¿qué les gusta comer habitualmente? Las meriendas son la comida favorita de nuestros hijos. ¿Qué bocadillos comiste?
Guía al niño para que responda.
2. Maestra: Hace un momento, los niños hablaron sobre muchos bocadillos que les gusta comer. Además de los snacks, también necesitamos comer verduras. Niños, ¿qué comieron?
La maestra orienta a los niños a responder positivamente.
En segundo lugar, oriente a los niños para que comprendan los peligros que pueden encontrar al comer.
1. Profesor: Niños, ¿lo sabéis? La comida es deliciosa y los snacks son deliciosos, pero si no prestamos atención al comer, ¡puede ser peligroso!
2. La profesora puso un ejemplo de las consecuencias adversas que provoca una alimentación inadecuada. Por ejemplo, algunos niños se asfixian por comer gelatina y otros duermen con arroz en la boca durante el almuerzo.
En tercer lugar, dejar que los niños descubran los daños que provoca una alimentación inadecuada.
Profe: Ahora, niños, ¿a qué debéis prestar atención a la hora de comer?
2. La maestra orienta a los niños para hablar sobre sus patrones alimentarios incorrectos y lo que deben hacer para evitar peligros.
3. Resumen del profesor: No llevar arroz a la boca al comer. Al comer pescado, mastíquelo con cuidado para evitar que las espinas se peguen; si la sopa está demasiado caliente, deberá esperar un rato antes de beberla. Mientras mastiquemos lentamente y prestemos más atención al comer, estos peligros no ocurrirán.
En cuarto lugar, muestre el gráfico mural para obtener más información sobre la seguridad a la que debe prestar atención al comer.
Maestra: Niños, por favor miren lo que hay en este cuadro. ¿Cómo nos recuerdan las imágenes a qué prestar atención al comer?
2. Guíe a los niños para que observen atentamente las imágenes y hablen con sus propias palabras.
3. Resumen para el profesor: Los alimentos suaves se deben masticar en pequeños bocados antes de tragarlos. Cuando coma fruta, debe escupir el corazón a tiempo. Cuando coma alimentos espinosos, debe masticarlos con cuidado y esperar hasta que se enfríe un poco antes de comer alimentos sobrecalentados.
5. La maestra guía a los niños a revisar y resumir el contenido de las actividades de hoy, esperando que los niños desarrollen buenos hábitos en la vida diaria y presten atención a la seguridad alimentaria.
5. ¿Cuáles son algunos consejos de salud para los niños en clases pequeñas?
La educación sobre seguridad en los jardines de infancia cubre una amplia gama de áreas, incluida la seguridad del tráfico, la seguridad de los alimentos, la seguridad de los equipos, la seguridad de los juegos, la seguridad de escape, etc. Por lo general, hacemos arreglos para incorporar la conciencia de seguridad anterior en múltiples aspectos de las actividades del día y también podemos combinarlos con actividades temáticas para realizar ejercicios o juegos relacionados.
1. No traigas juguetes e instrumentos punzantes al parque, y no te los metas en la boca, nariz u oídos para evitar lesiones.
2. Los niños no pueden jugar con sus compañeros con juguetes y mucho menos arañar, morder o golpear a sus compañeros.
3. Manténgase a la derecha al subir y bajar escaleras, no deslizarse por los pasamanos de las escaleras y no realizar acciones peligrosas como trepar ventanas, romper ventanas, saltar escaleras, jugar con puertas y saltando desde lugares altos.
4. Cuando vayas a hacer turismo a lugares públicos, salgas a caminar o realices actividades al aire libre, educa a tus hijos para que se mantengan alejados de lugares peligrosos como transformadores y sitios de construcción, escucha al maestro (o a los adultos), no lo hagas. Deja el grupo casualmente y dile al maestro si tienes algo.
5. Al practicar deportes o juegos, se deben obedecer las disposiciones del maestro, observar la disciplina, realizar las actividades de manera ordenada y evitar perseguirse, correr y chocar.
6. Explicar y dar a conocer conocimientos de seguridad a los niños, hacerles comprender los peligros de jugar con fuego, electricidad y agua para prevenir accidentes.
7. Guíe a los niños para que comprendan el propósito de las bocas de incendio y los extintores, y conozcan los pasajes y salidas seguros de los jardines de infancia; eduque a los niños para que desarrollen el hábito de obedecer las señales de incendio y las instrucciones de evacuación en lugares públicos; varios números de teléfono de alarma y saber cómo llamar a la policía.
8. Después de salir del jardín de infantes por la noche, los niños deben llevar a los adultos con ellos y no correr solos ni quedarse en el jardín de infantes para evitar accidentes.
9. Cuando los niños saben su nombre, el nombre del parque, los nombres de los padres, la empresa, la dirección particular y el número de teléfono, se expresarán con claridad y sabrán cómo protegerse en caso de emergencia.
10. Los niños no deben confiar en extraños a voluntad, no ir con extraños en privado y no permitir que extraños toquen sus cuerpos. Dígale a su hijo que sólo los padres, los médicos y las enfermeras pueden tocar su cuerpo. Si un extraño intenta hacer esto, asegúrese de huir lo más rápido posible.
11. Los niños no deben cerrar con llave la puerta de casa por sí solos, ni jugar con gas, fuego, encendedores, teteras, bebederos, medicinas y otras mercancías peligrosas.
12. Los niños no pueden cruzar la calle solos sin la guía de un adulto. Al cruzar la calle, obedezca las normas de tránsito, use la acera, no se detenga ni juegue en la calle y manténgase a la derecha al caminar por la calle.
13. Cuando tu hijo esté solo en casa, no abras la puerta a su antojo. Cuando escuche un golpe en la puerta, no la abra. Puedes decir "Mis padres no están en casa, por favor vuelve más tarde" para evitar que los ladrones entren en la casa cuando no hay adultos cerca.
14. Cuando viaje o camine en la naturaleza, no recoja flores y frutas, no atrape insectos y no se los lleve a la boca para evitar accidentes.
Los jardines de infantes deben realizar simulacros para niños sobre incendios, terremotos, etc., preparar rutas de escape con anticipación y prestar atención a protegerse contra posibles riesgos de seguridad durante los simulacros. Además, cambie la protección pasiva por el autoejercicio activo. Los niños pueden buscar cosas peligrosas a su alrededor y encontrar formas de decirles a sus compañeros. Podemos discutir juntos cómo hacer las cosas más seguras, como puertas de vidrio, grietas, agua caliente, electricidad. suministros y caminos con tapas de alcantarilla esperan. , todas estas son cosas a las que hay que prestar atención. Los niños de clases pequeñas deben realizar primero la actividad educativa de "no caminar con extraños".