Conocimientos sobre el cuidado dental para estudiantes de primaria.
Resumen de sentido común sobre el cuidado dental 1. Resumen de "Cuidando los dientes"
Para que los niños sepan la importancia de cuidar los dientes desde una edad temprana, nuestra clase llevó a cabo activamente actividades de "Cuidando los dientes", y cada miembro del equipo Estaba inmerso en la idea de “Cuidar los Dientes” en un buen ambiente. Bajo la guía del profesor, aprende cómo tener dientes sanos a través de tu propia experiencia.
1. Unos días antes del evento, damos a conocer conocimientos sobre salud dental a los estudiantes; también publicamos lemas promocionales en el aula y escribimos periódicos en pizarra sobre el cuidado dental. Haga que los estudiantes hagan un periódico escrito a mano para proteger sus dientes.
2. Realizar la actividad de clase de “Me importan mis dientes, soy feliz”.
(1) Educar a los estudiantes para que presten atención a la higiene bucal y protejan sus dientes. Coma menos dulces de forma regular. Especialmente, no coma azúcar antes de acostarse para prevenir las caries. Además, presta atención a tus hábitos habituales de higiene, no te muerdas los dedos, no muerdas objetos extraños como lápices y no te lames los dientes con la lengua. Enseñe a los estudiantes a desarrollar el buen hábito de cepillarse los dientes: cepillarse los dientes una vez por la mañana y por la noche y enjuagarse la boca con agua tibia después de las comidas. Preste atención al método de cepillado correcto: cepille verticalmente a lo largo de los dientes, cepille el interior y luego el exterior, no cepille horizontalmente hacia adelante y hacia atrás, de lo contrario dañará las encías;
(2) Muestre a los estudiantes algunas imágenes sobre la protección de los dientes.
(3) Deje que los estudiantes comprendan las dificultades basadas en el contenido mencionado en el conocimiento sobre el cuidado dental del "Pequeño Doctor" y déles. una determinada explicación;
(4) Realice una competencia de preguntas y respuestas sobre "Conocimientos sobre el cuidado de los dientes" entre grupos para comparar qué grupo de niños sabe mejor sobre los conocimientos sobre el cuidado de la boca, y el acompañante de los "dientes pequeños" será recompensado;
(5) Asignar tarea: Promover ciertos conocimientos sobre salud dental entre los padres.
A través de las actividades, los estudiantes se dieron cuenta de la importancia de proteger sus dientes y desarrollaron el buen hábito de "cuidar sus dientes". Al mismo tiempo, les ayuda a dominar algunos conocimientos y habilidades del cuidado dental diario, prestar atención al desarrollo de buenos hábitos de protección de los dientes en la vida diaria y sienta una base sólida para el cultivo de buenos hábitos para los estudiantes en el futuro.
2. Resumen de "Ama tus dientes, protege tus dientes"
La actividad "Ama tus dientes, protege tus dientes" resume la salud de los niños y está relacionada con todo educador. Esta actividad tiene como objetivo prevenir y reducir la aparición de enfermedades bucales en los niños desde edades tempranas y cultivar la conciencia de autoprotección de los jóvenes pioneros.
A través de las actividades, sentimos profundamente que los propios niños han cambiado, la formación de buenos hábitos de comportamiento y la formación de hábitos de comportamiento de salud bucal. Nuestra escuela se centra estrechamente en el tema "Proteger los dientes en todo momento, empezando por mí" y promueve, organiza e implementa activamente actividades. A través de una serie de actividades, estudiantes, maestros y padres se beneficiaron mucho, se dieron cuenta de la importancia de prestar atención a la salud bucal y participaron activamente en actividades de salud bucal.
Sentimos profundamente que la atención de los padres a la salud bucal de sus hijos ha mejorado enormemente y sentimos un cambio en los propios niños, la formación de un hábito de buen comportamiento y un hábito de comportamiento de salud bucal. formación de conceptos. 1. Realizar labores de publicidad para arraigar profundamente en el corazón de la gente el concepto de amar los dientes. Utilice la ventana de publicidad de la escuela para publicar un mapa publicitario de educación sobre salud bucal y organice a los estudiantes para que lo vean en cada clase. Red Bufanda Radio transmitirá el drama radiofónico "Xiao Yi, Big Boy Roaming in Mouth Guard City".
2. Realizar un concurso de creación de periódicos escritos a mano titulado “Protege tus dientes en todo momento, empieza por mí”. * * * Más de 100 obras recibidas. Durante la actividad, los miembros del equipo no solo adquirieron conocimientos sobre el cuidado dental, sino que también ayudaron a los miembros del equipo a desarrollar hábitos y mejorar sus habilidades.
3. Realizar la actividad de reunión del equipo temática de salud bucal “Cultivo Hábitos de Cuidado Dental”. En cuarto lugar, cada clase debe tener una clase de educación sobre salud bucal, que incluye una película promocional sobre protección dental, que promueve "cepillarse los dientes con pasta dental con flúor por la mañana y por la noche, exámenes bucales regulares, comer menos postres y bebidas azucaradas, masticar azúcar después de las comidas". -Chicles y snacks gratis” cuatro buenos hábitos y la forma correcta de cepillarse los dientes.
Esta actividad de atención odontológica tuvo una gran acogida por parte de los padres de los alumnos. Los estudiantes aprenden que el uso de pasta dental con flúor previene las caries, es antibacteriana, fortalece los dientes y mantiene el aliento fresco.
Sé que comer bocadillos con regularidad producirá placa, dañará y debilitará los dientes y provocará caries. Limitar la cantidad de refrigerios puede reducir la acumulación de placa.
Protege tus dientes y encías con un cepillo de dientes saludable. Se anima a los estudiantes a cepillarse los dientes todas las mañanas y noches, enjuagarse la boca después de las comidas, cambiar sus cepillos de dientes cada tres meses, no comer bocadillos antes de acostarse y controlar sus hábitos bucales con regularidad.
Ayuda en gran medida a los alumnos y a sus padres a corregir malos hábitos de higiene bucal.
En la educación para la salud futura, nuestra escuela continuará enseñando a los estudiantes más conocimientos sobre salud bucal, mejorando el nivel de salud bucal de los estudiantes y haciendo esfuerzos para promover el desarrollo de la salud bucal en toda la sociedad, para que los niños realmente puedan desarrollarse y desarrollarse en el actividades. Crecimiento saludable.
3. Pocos conocimientos sobre el cuidado dental.
Cuidado de los dientes. Esta es una parte muy importante de la belleza. Conozca sus dientes.
Por qué es necesario amarillear u oscurecer para proteger tus dientes.
Cuando los dientes se vuelven amarillos, marrones o negros, primero se debe determinar la causa de la decoloración de los dientes. La decoloración de los dientes se puede dividir en tinción interna y tinción externa.
Dos tipos.
La tinción interna de los dientes es la decoloración de los dientes causada por cambios en la estructura del tejido dental o en la nutrición. Los más comunes incluyen necrosis pulpar, dientes con esmalte moteado y medicamentos.
Decoloración de los dientes provocada por deposiciones, etc. Cuando se ve desde una sección longitudinal, la superficie de los dientes normales está cubierta con una capa de material blanco lechoso, translúcido y brillante.
Es una cubierta estructural brillante y particularmente dura que protege los dientes. Debido a que se asemeja a un esmalte magnético, se llama esmalte. Dientes
El esmalte dental tiene una estructura de dentina gruesa y amarillenta que forma el cuerpo principal del diente. En el centro del diente se encuentra la pulpa dental, que incluye vasos sanguíneos y nervios que proporcionan nutrición y metabolismo al diente. Si se cambia o se corta la nutrición de los dientes, los dientes se decolorarán.
1. Decoloración de los dientes causada por necrosis pulpar, como hemorragia pulpar y necrosis causada por traumatismo dental, los dientes se volverán de color rojo oscuro,
marrón o gris azulado.
2. Los dientes con esmalte moteado se conocen comúnmente como dientes con placa amarilla. Antes de los 5 años, beber agua con un contenido de flúor superior a 65.438+0/65.438+0 litros de agua dañará tus dientes.
La estructura del esmalte está poco calcificada y descolorida. Dientes de esmalte moteados de color claro con placas calcáreas o de color marrón amarillento en la superficie del esmalte; dientes estrictos y pesados con superficies ásperas, desiguales y de color marrón amarillento o incluso negro. Los dientes son frágiles y el tratamiento es más complicado. Puntos claros
Los dentistas vidriadores aplican ácido clorhídrico diluido a la erupción para cambiar su color, lo que puede aclarar la erupción, pero al aplicar el medicamento, tenga cuidado de proteger las encías y prevenir las caries.
Erosión y quemaduras. Los dientes con esmalte muy moteados se pueden reparar con "carillas de plástico" o "resina compuesta fotopolimerizable".
3. Las drogas provocan la decoloración de los dientes. Las madres en el tercer trimestre del embarazo o los niños menores de 5 años toman más tetraciclina y oxitetraciclina.
Los antibióticos se combinan con el calcio para formar una tetraciclina amarilla o blanquecina, y los antibióticos oxitetraciclina se combinan con el calcio para formar una tetraciclina amarilla o blanquecina.
El complejo cálcico de tetraciclina coloreado se deposita a través de la pulpa dental en la estructura del esmalte y la dentina, provocando que los dientes en erupción adquieran un color amarillo.
Gris oscuro o marrón oscuro. La medida preventiva es tomar la menor cantidad posible de tetraciclinas. Actualmente se han eliminado gradualmente los medicamentos con tetraciclina en niños.
Medicina.
La tinción de los dientes externos se refiere a la pigmentación en la superficie del diente. Por ejemplo, fumar, beber alcohol, beber té y mezclar pigmentos alimentarios con la saliva.
Después de estar adheridos a la superficie del diente, especialmente a la superficie oclusal de los dientes, los surcos y fosas de los labios y la lengua son más propensos a la pigmentación.
En este momento, la superficie del diente se vuelve marrón, amarilla, gris o azul verdosa. Las personas que están expuestas al hierro y al azufre durante mucho tiempo debido a relaciones profesionales pueden tener elementos marrones* en los dientes. Los dientes que han estado expuestos al mercurio durante mucho tiempo pueden tener depósitos de melanina en sus superficies. Las superficies de los dientes que están expuestas al cobre, níquel y cromo durante mucho tiempo tendrán elementos verdes.
Cepillarse los dientes por la mañana y por la noche y enjuagarse la boca después de las comidas para evitar manchas externas en los dientes. Los dientes manchados se pueden limpiar con una toalla o un bastoncillo de algodón.
Limpia la superficie del diente con agua oxigenada al 3%. En casos graves, utilice una rueda de goma de médico para quitar la mancha.
4. Consejos para proteger los dientes
Si quieres proteger tus dientes, primero debes entender la estructura de los dientes.
Los dientes son el órgano más duro del cuerpo humano. Tiene las funciones de morder, desgarrar, triturar alimentos y ayudar en la pronunciación.
Hay dos pares de dientes en la vida de una persona: un par son dientes temporales y hay 20 dientes y 10 dientes en la mandíbula superior e inferior. Comienza a hacer erupción aproximadamente medio año después del nacimiento y sale alrededor de los dos años y medio. Entre los 7 y los 12 años los dientes temporales se caen uno tras otro. El otro par son dientes permanentes, con un diámetro de 32, y los maxilares superior e inferior son 65, 438+06 respectivamente. Los dientes temporales comienzan a reemplazarse gradualmente a la edad de 6 años, y los dientes permanentes, excepto los terceros molares, erupcionan alrededor de los 12 años.
Los terceros molares generalmente erupcionan después de los 20 años, y también se llaman muelas del juicio.
Las muelas del juicio nunca saldrán, por lo que es normal tener entre 28 y 32 dientes permanentes.
El diente se divide en tres partes: corona, cuello y raíz. La corona es la parte del diente que queda visible fuera de las encías.
La superficie de la corona del diente está recubierta por una capa de esmalte. El esmalte es el tejido más duro del cuerpo humano, con una dureza similar a la de la corona del diente. Las raíces de los dientes están incrustadas en los procesos alveolares de la mandíbula superior e inferior.
La superficie de la raíz del diente se cubre con una capa de cemento. El cuello del diente es la parte ligeramente delgada entre la corona y la raíz que envuelve las encías.
Los dientes están compuestos principalmente por dentina, y la cavidad interna se llama cavidad dental. La cavidad del diente vivo está llena de tejido conectivo, nervios y vasos sanguíneos, denominados colectivamente pulpa dental.
Los vasos sanguíneos y los nervios entran y salen por el agujero apical del diente. Cuando se sufre de caries dental, las bacterias corroen el esmalte y la dentina y entran en la cámara pulpar provocando un dolor insoportable.
(Ver Figura 37) Los estudiantes deben hacer lo siguiente para proteger sus dientes: 1. Desarrollar buenos hábitos de cepillado de dientes. Enjuáguese la boca con agua tibia después de las comidas y cepille los dientes una vez por la mañana y por la noche.
No te cepilles los dientes con demasiada frecuencia, ya que puedes dañarlos, y no lo hagas durante demasiado tiempo. Unte con queso.
5. Pocos conocimientos sobre el cuidado dental.
Dibuja una hilera de dientes. Escribe algunos conocimientos sobre cómo proteger tus dientes. Hoy en día, la salud bucal se ha convertido desde hace mucho tiempo en una parte importante de la salud general y la calidad de vida de las personas, y también es un pilar indispensable para prolongar la esperanza de vida saludable de las personas.
Proteger y fortalecer los dientes no sólo se considera una prioridad absoluta para la salud bucal, muchas amantes de la moda incluso están orgullosas de su nombre. Según investigaciones textuales, Confucio determinó que el "Libro de los Ritos" compilado por generaciones posteriores registraba que "cuando el pollo cante, lávese con sal", lo que demuestra que nuestro pueblo ha estado haciendo gárgaras con agua salada todas las mañanas desde finales de primavera y otoño. Período.
Este método de protección de los dientes también se describe en "Un sueño de mansiones rojas" escrito por Cao Xueqin, un gran maestro literario chino del siglo XVIII. Las mujeres ricas como Lin Daiyu usaban sal verde para limpiarse los dientes todas las noches antes y después de acostarse. Se puede observar que hacer gárgaras con agua salada es un método común para proteger los dientes en la antigua China.
El registro histórico del cepillado de dientes fue escrito por la dinastía Tang. El antiguo libro médico "Notas secretas de Waitai" escrito en el año 752 d.C. registró las antiguas prescripciones anteriores a la dinastía Tang y algunas prescripciones nuevas en ese momento. Alguien mencionó que morder un extremo de una rama de álamo y frotarla con un medicamento podía dejar los dientes "suaves y tersos". Este debería ser el hábito de cepillarse los dientes más antiguo en China. También hay escenas de limpiarse los dientes con los dedos en los antiguos murales de Dunhuang.
También se dice que China fue el primer país en utilizar cepillos de dientes. Esto se puede comprobar en las reliquias culturales desenterradas en las antiguas tumbas de la dinastía Liao. El cepillo de dientes más antiguo del mundo apareció en China. Los antiguos monjes también dominaban esta técnica de protección bucal. La escritura budista "Huayan Sutra" incluso llegó a la conclusión de que masticar ramas de álamo tiene 65.438+00 beneficios, entre ellos "eliminar el sarro" y "dejar la boca fragante".
Los monjes se limpian los dientes así antes de cantar sutras. Li Shizhen, un médico famoso de la dinastía Ming, también señaló en su obra maestra "Compendio de Materia Médica" que el uso de ramas jóvenes de sauce para limpiar los dientes tiene infinitos efectos mágicos.
●¿Qué alimentos pueden prevenir la caries dental? El pescado, el arroz, las lentejas, los guisantes y las habas tienen un alto contenido de fósforo, que forma un sistema amortiguador que previene la acidificación excesiva de la boca. Los niños deberían comer más alimentos ricos en calcio, como frijoles, productos de soja, verduras, pescado, camarones, etc. , proporcionando así suficientes minerales y vitaminas para el desarrollo normal de los dientes.
La leche y los productos lácteos contienen una gran cantidad de calcio, que puede inhibir la producción de ácido de las bacterias y evitar la disolución de los compuestos de calcio y fósforo en los dientes. Además, las inmunoglobulinas y enzimas contenidas en la leche pueden inhibir el crecimiento de bacterias en la boca.
Los alimentos que contienen más flúor son el pescado, los camarones, las algas marinas, las medusas, el té, el agua mineral, etc. El fluoruro puede formar fluoroapatita insoluble con compuestos de calcio y fósforo en la dentina, evitando así que el ácido producido por las bacterias erosione la dentina. Debes comer más alimentos que no estén demasiado cocidos porque contienen más vitaminas y minerales liposolubles y requieren más poder de masticación al comerlos. Masticar puede promover la secreción de saliva, ayudar a la digestión y limpiar los dientes.
Debe comer menos alimentos refinados finamente procesados (como ciruelas, chocolate, refrescos, caramelos, pasteles, galletas, etc. Las frutas, como manzanas, peras, etc., pueden frotar mecánicamente los dientes). cuando se ingiere, puede eliminar las bacterias adheridas a la superficie del diente.
Además, la pectina de las frutas también inhibe las bacterias. Las verduras contienen muchos oligoelementos y una gran cantidad de vitamina C, que también son nutrientes anticaries muy importantes.
La fibra vegetal reduce la adherencia de los alimentos y la formación de placa dental mediante la limpieza por fricción mecánica de la superficie dental y la secreción de las glándulas salivales. Además, el aceite vegetal puede formar una capa hidrofóbica en la superficie del diente para proteger los dientes y evitar que la dentina se disuelva.
■Método simple → El método para blanquear los dientes con jugo de limón es el siguiente: después de cepillarse los dientes todas las noches, sumerja un poco de jugo de limón en una gasa y frote los dientes, y los dientes se volverán blancos y brillante. El limón tiene un fuerte poder limpiador y efecto blanqueador y contiene vitamina C, que puede fortalecer las raíces de los dientes.
Los estudiantes deben cuidar bien sus dientes y hacer lo siguiente: 1. Desarrollar buenos hábitos de cepillado de dientes. Enjuáguese la boca con agua tibia después de las comidas y cepille los dientes una vez por la mañana y por la noche.
No te cepilles los dientes con demasiada frecuencia, ya que puedes dañarlos, y no lo hagas durante demasiado tiempo. 2. Presta atención a la higiene bucal y protege tus dientes.
Come menos dulces a diario. Especialmente, no coma azúcar antes de acostarse para prevenir las caries.
Además, presta atención a tus hábitos habituales de higiene, no te muerdas los dedos, lápices y otros objetos extraños, y no te lames los dientes con la lengua. 3. Si sus dientes están enfermos, busque atención médica de inmediato.
Si hay caries, se deben reparar o eliminar. No es difícil conseguir los puntos anteriores, la clave es la perseverancia.
Que todos los alumnos tengan unos dientes sanos y bonitos. 1. Desarrolle buenos hábitos alimentarios: reduzca la frecuencia de consumo de alimentos azucarados, porque muchas bacterias se acumularán en los bordes de los dientes y las encías. Cuando las bacterias usan azúcar, producirán ácido, corroerán los dientes y provocarán caries.
2. Establece buenos hábitos de higiene bucal: mantén limpia tu higiene bucal, domina el método de cepillado correcto, enjuágate la boca después de las comidas y lávate los dientes por la mañana y por la noche. 3. Ángulo y acción de cepillado correctos: incline el cepillo de dientes a 45 grados y presiónelo entre la superficie del diente y las encías. Cepille las cerdas dentro del surco gingival y entre los dientes tanto como sea posible, y luego cepille verticalmente a lo largo de los dientes, girando el cabezal del cepillo suavemente sin usar demasiada fuerza. Cepille cada diente por turno durante tres minutos cada vez.
4. Cepilla el exterior de los dientes: Limpia el exterior de los dientes superiores e inferiores con movimientos de cepillado correctos y ángulos adecuados. Cepilla tus dientes superiores de arriba hacia abajo y tus dientes inferiores de abajo hacia arriba. Cada parte se puede cepillar de 4 a 6 veces repetidamente. 5. El interior del cepillo de dientes: sigue el principio de cepillar verticalmente a lo largo de los dientes y girar suavemente. No prestes atención solo al exterior del cepillo de dientes y no prestes atención a limpiar el interior de los dientes.
6. Cepille las superficies de masticación de sus dientes: Utilice la adaptabilidad para cepillar las superficies de masticación de sus dientes superiores e inferiores en dirección frontal y posterior. 7. Presta atención a los dientes posteriores: Los dientes de la parte posterior de la boca también necesitan la misma atención. Después de limpiar todos los dientes, enjuágate la boca con agua.
8. Elija un cepillo de dientes sanitario y una pasta dental con flúor: Las cerdas de un cepillo de dientes sanitario son suaves y elásticas y no dañan los dientes ni las encías. El fluoruro de la pasta dental con flúor se combina con el esmalte dental para fortalecer los dientes y tiene un buen efecto anticaries.
6. ¿Tienes algún consejo sobre cómo cuidar tus dientes?
Fácil uso de la pasta de dientes Tras años de investigación, la comunidad médica cree que si no te enjuagas bien la boca después del cepillado, ingerirás residuos de pasta de dientes.
Sin embargo, todo tipo de pastas dentales utilizadas a diario por las personas, independientemente de sus similitudes y diferencias de materiales, contienen agentes de fricción, agentes espumantes, agentes de calentamiento, espesantes, aromatizantes, conservantes, etc. , algunas pastas de dientes también contienen flúor. Estas preparaciones contienen sustancias químicas como fosfatos, carbonato de calcio y carbonato de magnesio, que pueden causar afecciones como gastroenteritis localizada.
Además, los niños pequeños tienen poca resistencia y una función inmune imperfecta, y su mucosa bucal es especialmente delicada. Usar pasta de dientes 100% no tóxica puede dañar la boca de su hijo. Además, los niños no son buenos enjuagándose la boca para eliminar los residuos de pasta de dientes. Si quedan demasiados componentes químicos en los residuos de la pasta de dientes en el cuerpo, será muy perjudicial para el crecimiento, el desarrollo y la salud de los niños. Por lo tanto, es mejor no utilizar pasta de dientes al enjuagar la boca de su hijo.
Algunas enfermedades dentales se pueden tratar con pasta dental medicada. Sin embargo, si no elige la pasta de dientes medicada en función de los síntomas, no sólo no logrará el propósito deseado, sino que también tendrá efectos secundarios.
Aunque la pasta de dientes medicada es eficaz para algunas enfermedades bucales, no puede curar todas las enfermedades bucales. Si usa pasta de dientes antibacteriana y antiinflamatoria durante mucho tiempo, matará las bacterias normales de la cavidad bucal mientras la esteriliza, provocando así nuevas enfermedades bucales. Muchas pastas dentales medicinales contienen alcaloides y * * sustancias. El uso prolongado dañará la mucosa oral y provocará inflamación de la boca, encías, lengua, labios y garganta. Algunas pastas dentales medicadas tienen un sabor amargo y picante, y el uso prolongado puede causar molestias gastrointestinales; algunas pastas dentales medicadas contienen una cierta cantidad de pigmento, lo que puede hacer que los dientes pierdan su brillo después de un uso prolongado.
Por lo tanto, las familias deben cambiar frecuentemente a diferentes marcas de pasta de dientes. No abusar de las pastas dentales medicadas, ya sean fluoradas, antiinflamatorias, protectoras de los dientes, desodorizantes y hemostáticas, desensibilizantes u otros tipos, su función es prevenir y tratar las enfermedades dentales.
Aunque la pasta de dientes medicada tiene ciertos efectos sobre las enfermedades bucales, su uso prolongado es perjudicial.
Si usa clorhexidina, Liangmianzhen, Scutellaria baicalensis, Tianqi, Kangzhiling y otras pastas dentales antiinflamatorias protectoras de los dientes durante mucho tiempo, las bacterias patógenas de la cavidad bucal no solo se volverán resistentes a los medicamentos, sino que también matarán la cavidad bucal. mientras mata las bacterias patógenas que se encuentran dentro.
Estas bacterias beneficiosas son esenciales en la cavidad bucal humana. Si se suprime, no sólo dificultará el tratamiento de la enfermedad, sino que también provocará nuevas infecciones. Por ejemplo, las infecciones secundarias comunes son causadas por el abuso prolongado de antibióticos. Además, muchas pastas dentales medicinales contienen alcaloides y sustancias con * * * *. El abuso prolongado de este tipo de pasta de dientes no solo dañará la delicada mucosa de la boca, sino que también provocará inflamación e incluso úlceras en las encías, boca, lengua, labios, garganta y otras partes debido a una fuerte estimulación prolongada.
Algunas pastas de dientes medicadas tienen un fuerte sabor amargo y picante, que suele provocar molestias gastrointestinales. Además, algunas pastas dentales medicadas suelen añadir algunos pigmentos, lo que hará que los dientes pierdan su brillo después de un uso prolongado.
Fumar puede provocar enfermedad periodontal. Fumar afecta el tejido periodontal de diversas formas, provocando la enfermedad periodontal. Ésta es la conclusión a la que llegó no hace mucho una investigación conjunta del Tercer Hospital Baogang y el Hospital Baogang.
Para explorar la relación entre el tabaquismo y la enfermedad periodontal, a partir de 1998, el Tercer Hospital Baotou y el Departamento de Estomatología del Hospital Baotou investigaron conjuntamente a 572 pacientes. Los médicos dividieron a 572 pacientes en grupos de mediana edad y ancianos.
Eran 355 personas de mediana edad y 213 fumadores. Había 217 personas mayores y 150 fumadores. Después de la investigación y la comparación, el número de segmentos de periodontitis temprana en los fumadores de mediana edad fue significativamente mayor que el de los no fumadores, el número de zonas periodontales sanas en el grupo de fumadores de edad avanzada fue menor que el de los no fumadores, y el número; de zonas de periodontitis tardía en el grupo de ancianos fue significativamente mayor que en los no fumadores.
Los fumadores que fuman más de 20 cigarrillos al día y han fumado continuamente durante unos 20 años tienen un número significativamente menor de zonas de salud periodontal que los no fumadores. Los investigadores concluyeron que fumar puede ser uno de los factores de riesgo para la prevalencia de la enfermedad periodontal.
Los investigadores creen que la formación de placa de humo en la boca de los fumadores favorece la deposición de cálculos, y la placa local también puede agravar la enfermedad periodontal. El tabaco contiene una variedad de sustancias nocivas. Los componentes químicos del humo pueden dañar directamente el tejido periodontal o ingresar a la circulación sanguínea, causando daño crónico al tejido periodontal.
Los expertos señalan que aunque la enfermedad periodontal es una enfermedad menor, la infección intracraneal y la sepsis causada por periodontitis no son infrecuentes clínicamente. Por ello, se recomienda a los fumadores que dejen de fumar para proteger sus dientes.
Estándares de Salud Bucal La salud bucal es una parte importante de la salud humana. Según la Organización Mundial de la Salud, la salud dental se refiere a la ausencia de anomalías estructurales y funcionales en los dientes, tejidos periodontales, partes adyacentes de la boca y región maxilofacial.
Los estándares de salud bucal son: dientes limpios, sin caries, sin dolor, color de encías normal y sin sangrado. Se puede observar que la salud bucal se refiere a una buena higiene bucal, funciones bucales sanas y ausencia de enfermedades bucales.
La Organización Mundial de la Salud ha señalado que para alcanzar el objetivo de la atención sanitaria universal para el año 2000, para proteger los dientes, debemos empezar por la prevención de las enfermedades dentales, desarrollar buenos hábitos de higiene bucal, controle y trate regularmente las enfermedades dentales, y repare oportunamente los dientes faltantes y limpie los dientes con regularidad para mantener una función dental saludable. Una vez que ocurre un problema dental, debe acudir a una clínica con equipo avanzado, esterilización estricta y altas habilidades profesionales. Puede tratar de manera integral diversas caries dentales, enfermedades endodónticas, enfermedades periodontales y diversas reparaciones de dentaduras postizas (dientes de porcelana avanzados) para evitar demoras. la oportunidad. , causando arrepentimiento.
El 20 de septiembre es el Día Nacional de los Dientes. ¿Conoce el fenómeno "tres más y tres menos" de la salud bucal? "Hay más personas que se preocupan por la salud bucal, pero menos personas tienen los conocimientos correctos sobre salud bucal; más personas insisten en cepillarse los dientes por la mañana y por la noche todos los días, pero muy pocas personas se cepillan los dientes de forma eficaz. Hay más personas dispuestas a gastar dinero en salud bucal, pero menos personas saben cómo gastarlo. "En China, la tasa de enfermedades periodontales entre los adultos llega al 97%, pero es superior. El 60% de ellos nunca ha visitado al dentista. Menos del 2% de las personas se someten a chequeos y limpiezas bucales con regularidad.
¿Cómo proteger razonable y correctamente la salud bucal en la vida diaria? ¡La respuesta es cuidar tu boca! Por un lado, un cepillado eficaz para limpiar los dientes y eliminar la película de sarro y la placa puede prevenir eficazmente las caries. Por otro lado, enjuágate la boca a tiempo después de las comidas para eliminar la película de sarro que se encuentra entre los dientes, reducir la producción de placa dental e inhibir la producción de mal aliento.
En situaciones sociales, también debes prestar atención a mantener el aliento fresco. El aliento fresco se está convirtiendo en un símbolo importante de la vida moderna de la civilización. La formación de placa madura suele tardar unos 2 días si está firme.
7. Conocimientos sobre el cuidado dental
1. Desarrollar buenos hábitos de cepillado de los dientes. Enjuáguese la boca con agua tibia después de las comidas y cepille los dientes una vez por la mañana y por la noche.
No te cepilles los dientes con demasiada frecuencia, ya que puedes dañarlos, y no te cepilles los dientes por mucho tiempo. Presta atención al método de cepillado correcto: cepilla verticalmente a lo largo de los dientes, cepilla primero el interior y luego el exterior. No cepilles hacia adelante y hacia atrás en horizontal, de lo contrario dañarás las encías.
2. Presta atención a la higiene bucal y protege tus dientes. Coma menos dulces de forma regular. Especialmente, no coma azúcar antes de acostarse para prevenir las caries. Además, presta atención a tus hábitos habituales de higiene, no te muerdas los dedos, no muerdas objetos extraños como lápices y no te lames los dientes con la lengua.
3. Si tus dientes están enfermos, busca atención médica lo antes posible. Si hay caries, se deben reparar o eliminar.
No es difícil conseguir los puntos anteriores, la clave es la constancia. Deseo que todos los estudiantes tengan dientes sanos y hermosos.
8. Cuida bien tus dientes y protégelos.
El alcohol es el enemigo que impide un aliento fresco, así que intenta evitar beber alcohol o utilizar enjuagues bucales que contengan alcohol. Limpia tus dientes periódicamente:
La limpieza dental consiste en eliminar el sarro escondido alrededor de la encía y las manchas en la superficie del diente, como manchas de té, manchas de café, manchas de cigarrillo, etc. Sin embargo, cabe señalar que algunas manchas no se pueden eliminar, como las que penetran profundamente en las líneas de los dientes. Uso habitual del hilo dental:
Cuando el tejido de las encías está enrojecido, hinchado e inflamado, es fácil provocar sangrado durante el lavado o cepillado de los dientes. No se preocupe, la inflamación y el sangrado de los dientes pueden mejorar si utiliza correctamente el hilo dental y el cepillo de dientes eléctrico y adopta métodos de cepillado eficaces. Domina el método correcto de cepillarte los dientes:
Utiliza un cepillo de dientes razonable, cepilla tus dientes en vertical y cepilla tanto por dentro como por fuera. Enjuáguese la boca con cuidado después de las comidas:
Enjuagarse la boca puede eliminar los restos de comida y algo de suciedad blanda, mantener la boca limpia y aprovechar al máximo sus funciones fisiológicas. Masticar completamente:
Especialmente comer alimentos con alto contenido vitamínico puede secretar saliva, eliminar la suciedad de la boca y desempeñar el papel de las encías, manteniendo los dientes limpios y el tejido periodontal sano. Rechinar los dientes:
Hacer crujir los dientes diez veces cada mañana para mejorar la resistencia de los dientes y del tejido periodontal. * * *Encías:
Después de cepillarte los dientes por la mañana y por la noche, utiliza los dedos limpios para presionar suavemente las encías durante unos minutos. Consuma menos alimentos que contengan azufre:
La investigación científica ha descubierto que los alimentos que contienen grandes cantidades de azufre, como los productos lácteos, las cebollas y el ajo, son propensos a producir bacterias anaeróbicas que causan el mal aliento. El chicle debe contener xilitol;
De hecho, el chicle azucarado tiene más probabilidades de provocar caries o mal aliento. Por lo tanto, elegir chicle que contenga xilitol puede fortalecer eficazmente los dientes y garantizar un aliento fresco. Tener aliento fresco y no ser "agresivo" al hablar también es necesario para tus relaciones interpersonales.
9. Consejos para proteger los dientes
Si quieres proteger tus dientes, primero debes entender la estructura de los dientes. Los dientes son el órgano más duro del cuerpo humano. Tiene las funciones de morder, desgarrar, triturar alimentos y ayudar en la pronunciación. Hay dos pares de dientes en la vida de una persona: un par son dientes temporales y hay 20 dientes y 10 dientes en la mandíbula superior e inferior. Comienza a hacer erupción aproximadamente medio año después del nacimiento y sale alrededor de los dos años y medio. Entre los 7 y los 12 años los dientes temporales se caen uno tras otro. El otro par son dientes permanentes, con un diámetro de 32, y los maxilares superior e inferior son 65, 438+06 respectivamente. Los dientes temporales comienzan a reemplazarse gradualmente a la edad de 6 años, y los dientes permanentes, excepto los terceros molares, erupcionan alrededor de los 12 años. Los terceros molares suelen salir después de los 20 años y también se llaman muelas del juicio. Las muelas del juicio nunca saldrán, por lo que es normal tener entre 28 y 32 dientes permanentes.
El diente se divide en tres partes: corona, cuello y raíz. La corona es la parte del diente que queda visible fuera de las encías. La superficie de la corona del diente está cubierta por una capa de esmalte. El esmalte es el tejido más duro del cuerpo humano, con una dureza similar a la de la corona del diente. Las raíces de los dientes están incrustadas en los procesos alveolares de la mandíbula superior e inferior. La superficie de la raíz del diente se cubre con una capa de cemento. El cuello del diente es la parte ligeramente delgada entre la corona y la raíz que envuelve las encías. Los dientes están compuestos principalmente de dentina y la cavidad interna se llama cavidad dental. La cavidad del diente vivo está llena de tejido conectivo, nervios y vasos sanguíneos, denominados colectivamente pulpa dental. Los vasos sanguíneos y los nervios entran y salen por el agujero apical del diente. Cuando se sufre de caries dental, las bacterias corroen el esmalte y la dentina y entran en la cámara pulpar provocando un dolor insoportable. (Ver Figura 37) Los estudiantes deben tomar las siguientes medidas para proteger sus dientes:
1. Enjuáguese la boca con agua tibia después de las comidas y cepille los dientes una vez por la mañana y por la noche. No te cepilles los dientes con demasiada frecuencia, ya que puedes dañarlos, y no te cepilles los dientes por mucho tiempo. Queso untado