Sugerencias de educación familiar para ayudar a los niños a ajustar su mentalidad
Escuche y comprenda
Escuchar los sentimientos y pensamientos de su hijo y hacerle saber que sus sentimientos son respetados y comprendidos es un paso muy importante.
Desarrollar una actitud positiva
Anima a los niños a pensar positivamente y aprender a ver el lado positivo de las cosas, no solo el negativo.
Brindar apoyo y seguridad
Hazles saber a tus hijos que pase lo que pase, pueden contar contigo y que siempre estarás ahí para ellos.
Enséñele habilidades de manejo de emociones
Enséñele a los niños cómo identificar y manejar sus emociones, por ejemplo mediante ejercicios de respiración profunda y relajación para mantener la calma y la compostura.
Fomentar la experimentación y la exploración.
Anima a los niños a probar cosas nuevas, incluso si pueden fallar. El fracaso es parte del crecimiento y se pueden aprender muchas lecciones valiosas del fracaso.
Establece objetivos y recompensas claras.
Ayuda a tus hijos a establecer objetivos específicos y hazles saber por qué necesitan trabajar duro. Al mismo tiempo, establezca algunos mecanismos de recompensa para proporcionar retroalimentación positiva cuando se logren los objetivos.
Proporcione desafíos apropiados
Proporcione a los niños desafíos que sean adecuados para sus niveles de capacidad para estimular su crecimiento y confianza en sí mismos.
♂?Presta atención a tu salud.
Garantizar que los niños tengan una buena nutrición, un sueño adecuado y ejercicio moderado es muy importante para mantener la salud mental.
Construir buenas relaciones interpersonales
Animar a los niños a establecer amistades y aprender a cooperar y compartir con los demás ayudará a las habilidades sociales y la estabilidad emocional de los niños.
Muestre una actitud positiva
Como padres, deben ser un modelo a seguir para sus hijos y utilizar sus propias acciones para demostrar la actitud positiva y la capacidad de resolución de problemas de sus hijos.