Los astronautas llevan medio año alejados de la Tierra. ¿A qué deben prestar atención al regresar a la Tierra?
Después de que los astronautas regresan a la Tierra, es necesario levantarlos tan pronto como aterrizan y deben permanecer sentados en una silla de ruedas durante mucho tiempo. Posteriormente se llevarán a cabo una serie de procesos de recuperación, que durarán entre 3 y 6 meses. Todo lo que los astronautas tienen que hacer es reajustarse a la Tierra.
La tripulación del Shenzhou 13 vivió en el espacio exterior durante 183 días. Por un lado, estableció un nuevo récord de tiempo que los astronautas chinos permanecieron en el espacio en una sola misión; Permanecieron durante mucho tiempo en una fuerte radiación y microgravedad. El espacio también ha traído ciertas cargas a sus cuerpos, incluidas enfermedades causadas por la radiación y cambios en el sistema nervioso central.
Ingravidez en el espacio
Más allá de la Tierra, los astronautas se han adaptado gradualmente al entorno de ingravidez. Cuando regresan a la Tierra por primera vez, vuelven a sentir la gravedad de la Tierra y la sangre. Presión del cuerpo humano al estar de pie. Capacidad de adaptación insuficiente, hipotensión postural y posible desmayo, lo que significa que el cuerpo humano está "aclimatado" a la gravedad de la tierra.
Atrofia muscular
Todos sabemos que los astronautas van al espacio a través de naves tripuladas, y su vida en el espacio se lleva a cabo sin la gravedad de la tierra. El cuerpo está acostumbrado al medio ambiente. en el espacio y ya no realiza movimientos funcionales corporales y movimientos musculares durante mucho tiempo, causará atrofia muscular o daño físico relacionado a los astronautas.
Los efectos de la radiación
La radiación es el mayor problema al que se enfrentan los astronautas que exploran Marte. La cantidad de radiación que reciben los astronautas en el espacio es 20 veces mayor que la de la Tierra. Si van a Marte y entran al espacio exterior, la cantidad de radiación es cientos de veces mayor que la de la Tierra, tal vez hasta 300 veces." La radiación afecta. el corazón, los vasos sanguíneos, los huesos, el sistema nervioso central y los efectos en el cerebro, así como el riesgo de cáncer, por lo que los astronautas deben someterse a exámenes físicos anuales
El corazón se encoge
El ser humano El sistema cardiovascular no necesita ser el mismo en el espacio que en la Tierra. El corazón humano, al igual que los huesos y los músculos, fue diseñado originalmente para el entorno de gravedad de la Tierra. en el suelo y su forma se vuelve más pequeña cuando regresa a la Tierra desde el espacio, los astronautas pueden sentirse mareados.
Problemas en las extremidades
Cuando los astronautas regresan a la Tierra, deben reajustarse a la gravedad. y puede tener problemas con el equilibrio y movimientos simples como pararse, caminar o conducir. Tampoco se puede hacer bien después de un acondicionamiento sistemático, las funciones corporales de los astronautas que regresan a la Tierra generalmente volverán a la normalidad en una a tres semanas. a menos que haya una pérdida ósea o muscular grave, cuya recuperación puede tardar meses o años.
¿Qué tipo de recuperación deben realizar los astronautas antes de regresar a la Tierra?
1,14 días. período de aislamiento
Este período de aislamiento de 14 días es para permitir que los astronautas se adapten gradualmente a la Tierra en el apartamento. En un entorno de vida con gravedad, el primer objetivo del entrenamiento es el entrenamiento de readaptación a la gravedad para restaurar la gravedad. estabilidad del cuerpo humano Al realizar ejercicios de pie, también se puede promover la recuperación de la osteoporosis y la atrofia muscular y mejorar la inmunidad del cuerpo humano. También se realizarán simultáneamente entrenamientos para los movimientos cardiovasculares, vestibulares, esqueléticos y motores finos. p>
Período de convalecencia médica de 2,23 días
Durante este período, personal especializado también monitoreará los cuerpos de los astronautas, realizará exámenes integrales y monitoreará las condiciones de los astronautas, y llevará a cabo un entrenamiento institucional razonable basado en. el estado de recuperación de los astronautas para garantizar que puedan volver a su condición física normal más rápido y mejor
Período de recuperación de 3,3 meses
“El contenido principal del entrenamiento de recuperación es una combinación de gradual. ejercicio físico y una dieta rica en proteínas y calcio, junto con asistencia farmacológica y recuperación. Por lo general, se les organiza un viaje a un lugar con buen aire para recuperarse, y la selección de este lugar generalmente se mantiene confidencial.
Echando la vista atrás a este viaje de negocios de seis meses, se puede decir que estuvo lleno de información útil y emoción infinita. Los astronautas son admirables para explorar el espacio, enfrentan riesgos desconocidos que no podemos imaginar. Todo héroe espacial merece ser recordado.