Lo mejor para los bebés es nadar en la universidad.

La natación tiene muchos beneficios en términos de fitness. Muchos expertos la consideran el mejor ejercicio para el cuerpo y la natación puede salvarle la vida en el agua. Es una habilidad de supervivencia muy importante, por lo que muchos padres esperan que sus hijos puedan aprender a nadar. Los padres todavía necesitan saber mucho sobre cómo sus hijos aprenden a nadar. Por ejemplo, ¿a qué edad debe empezar un niño a aprender a nadar?

Es mejor tener más hijos y nadar en la universidad.

El crecimiento y desarrollo de cada niño es diferente, y la mejor edad para aprender a nadar también será diferente, pero la mejor edad para la mayoría de los niños, incluidos niños y niñas, es entre los 5 y los 8 años. La edad no debe ser Aprender a nadar antes de los 4 años. Los niños menores de 4 años no tienen un desarrollo adecuado para el entrenamiento de natación. Los niños menores de 4 años ya tienen la capacidad básica para aprender a nadar, pero su desarrollo neuromuscular no está completo. Aprenderán mejor después de los 5 o 6 años.

Actualmente, las clases de entrenamiento de natación infantil nacional requieren niños mayores de 6 años, porque los niños de 6 años básicamente han superado las habilidades de comprensión, expresión y reacción, y los de 7 y 8 años. ser mejor. Aprender a nadar a esta edad permite comprender y comprender mejor las explicaciones del entrenador de natación y dominarlo más rápido. Además, antes de que los niños aprendan a nadar a los 6 años, primero pueden adaptarse al entorno acuático. Puede llevar a sus hijos a jugar en el agua o aprender habilidades básicas de natación, como contener la respiración.

¿Qué estilo de natación deben aprender primero los niños cuando aprenden a nadar?

En China, muchas personas, ya sean adultos o niños, comienzan a aprender a nadar desde la braza, porque la braza es relativamente fácil de dominar porque sus manos y pies son relativamente simples y no requieren mucha fuerza, respiración. también es más fácil. Muchos cursos de natación acelerada enseñan braza. Si quieres aprender a nadar de forma rápida y económica, puedes empezar con la braza.

Sin embargo, la braza es un estilo de natación que puede provocar fácilmente lesiones deportivas y no es adecuado para la natación de larga distancia. Si quieres que tu hijo aprenda a nadar mejor y de forma más sistemática, y si quieres aprender de forma profesional, te recomendamos que primero aprenda estilo libre. Debido a que el estilo libre es un estilo básico de natación, aprender primero el estilo libre y luego la mariposa y la espalda obtendrá el doble de resultado con la mitad del esfuerzo. Pero el estilo libre es más difícil de aprender que la braza y lleva más tiempo aprenderlo.