¿Cómo mejorar la memoria de los niños? ¿Una forma sencilla y eficaz de entrenar la memoria?
El mapa mental debe ser un mapa mental. Hoy en día, están surgiendo sin cesar varios métodos de memoria, como el método de anclaje, el palacio de la memoria, etc. Me encanta aprender varios métodos, muchos de los cuales solo son efectivos en ciertos juegos de memoria (como usar el método del ancla del palacio de la memoria para recordar el orden de las cartas. Al final, descubrí que solo los mapas mentales son la memoria más práctica). método. Aunque los mapas mentales ya son una herramienta de aprendizaje cliché y pasada de moda, después de practicarlos y usarlos durante menos de un mes, puedes experimentar las siguientes mejoras: 1. Adquirir habilidades lógicas muy relevantes en sí mismas a través de conexiones lógicas. cada punto de conocimiento no solo mejora la memoria sino también la capacidad lógica. 2. Adquirir habilidades de lectura y comprensión reales al leer y escuchar informes de conferencias. Esto es lo que necesitamos en el trabajo y el estudio, no memorizar cartas. 3. Adquiera una capacidad de concentración extremadamente alta en el proceso de recibir conocimiento, ya sea que esté dibujando un mapa mental en papel como principiante o generando automáticamente un mapa mental en su mente después de volverse competente, necesita movilizar varios hilos en su cerebro. Naturalmente, ignorará varios factores que influyen en el entorno y entrará en un estado de aprendizaje altamente concentrado, que también mejorará su memoria. La siguiente es una breve introducción a los mapas mentales y consejos sobre cómo usarlos: Parte 1: ¿Qué son los mapas mentales? Los mapas mentales utilizan la técnica de prestar igual atención a imágenes y textos para expresar la relación entre temas en todos los niveles con diagramas jerárquicos mutuamente subordinados y relacionados, y para establecer vínculos de memoria entre palabras clave, imágenes, colores, etc. Los mapas mentales aprovechan al máximo las funciones de los cerebros izquierdo y derecho y utilizan las leyes de la memoria, la lectura y el pensamiento para ayudar a las personas a desarrollar un desarrollo equilibrado entre la ciencia y el arte, la lógica y la imaginación, liberando así el potencial ilimitado del ser humano. cerebro. Por lo tanto, los mapas mentales tienen la poderosa función del pensamiento humano. Los mapas mentales tienen muchas aplicaciones en situaciones personales, familiares, educativas y comerciales, incluida la toma de notas y la lluvia de ideas (las ideas se colocan radialmente alrededor de nodos alrededor de una palabra central y no se priorizan en una organización y clasificación jerárquica o secuencial). para prepararse para las etapas posteriores), resumir, revisar y aclarar ideas. Los mapas mentales también se pueden utilizar para organizar ideas complejas o como técnica de memoria. Por ejemplo: cuando escuche un discurso, puede utilizar mapas mentales para escribir las palabras o los puntos clave más importantes. En este punto, los mapas mentales también facilitan un tipo de colaboración: la sesión de creación con lápices de colores. Parte 2: ¿Cómo pueden los mapas mentales mejorar a las personas? En un estudio académico realizado en 2002, Farrand, Hussain y Henney descubrieron que, aunque la tecnología de los mapas mentales es limitada, en comparación con los métodos de lectura y toma de notas preferidos por otros estudiantes universitarios, descubrieron que el uso de mapas mentales tiene un efecto negativo. impacto significativo en la memoria de los estudiantes universitarios. Impacto; Después de una semana, se encontró que los estudiantes que usaron mapas mentales tuvieron una mejora más completa en sus habilidades, mientras que los sujetos que usaron otros métodos de lectura y toma de notas tuvieron una reducción significativa en la motivación. tomar notas a las que estaban acostumbrados en el pasado. Fuente original: Mapa mental - Wikipedia La razón por la que utilizamos mapas mentales es porque puede ayudarnos a resolver mejor problemas prácticos. Por ejemplo, puede ayudarle a obtener más ideas en los siguientes aspectos: Organizar sus pensamientos y hacerlos gradualmente más claros. mejorar la capacidad de concentración y la capacidad de comprensión para aprender de manera más eficiente y rápida; desarrollar una creatividad más detallada y completa: ¿Qué herramientas se necesitan para aprender a dibujar mapas mentales en la etapa inicial? Los mapas mentales consisten en "dibujar" tus pensamientos utilizando texto, porque es más fácil de recordar. En el proceso de dibujo, necesitamos usar color. Porque después de determinar la imagen central, los mapas mentales tienen una estructura natural que emana del centro. Todos utilizan líneas, símbolos, palabras e imágenes, y siguen un conjunto de reglas simples, básicas y naturales que el cerebro acepta fácilmente. El color puede convertir una larga lista de información aburrida en una imagen colorida, fácil de recordar y altamente organizada que se aproxima a la forma en que el cerebro normalmente procesa las cosas.
Lo anterior es una breve introducción sobre cómo usar mapas mentales. Para tutoriales más detallados, se recomienda leer los tutoriales de mapas mentales relacionados del profesor Buzan. ¡Espero que mis amigos continúen aprendiendo y sintiendo grandes logros! Si este artículo le resulta útil, no dude en apoyarlo y seguirme para compartir más sugerencias de mejora personal. ¡Muchas gracias!