Tutorial de caminata lunar y deslizamiento en cámara lenta

Empezar

Primero junta los pies, luego separa 5 cm

Párate de puntillas con los dedos del pie derecho

Pone los dedos del pie derecho En el suelo y coloque su centro de gravedad en el pie derecho, el pie izquierdo siente que puede moverse libremente. En este momento, mueva el pie izquierdo hacia atrás. Debe estar cerca del suelo y moverse hacia atrás. recto

Después de que el pie izquierdo retroceda, el pie izquierdo debe moverse rápidamente. Párese de puntillas y mantenga el pie derecho plano al mismo tiempo, lo que equivale a la acción inicial.

Poner. Coloque su peso sobre su pie izquierdo, mueva su pie derecho hacia atrás y mantenga su pie derecho recto

Repita los pasos 1-4. Puede ver el efecto repitiendo este método

Notas<. /p>

Asegúrate de estirar los pies primero.

Los principiantes pueden practicar sobre una superficie lisa o espolvorear un poco de talco sobre las baldosas para reducir la fricción. Puedes practicar en una superficie rugosa. Cuando practiques en una superficie rugosa, puedes mover los pies izquierdo y derecho en el aire sin tocar el suelo. Siempre que se logre el efecto, estará bien y evitará que otros vean el suelo. defectos.