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Cómo establecer metas, composición en inglés

Divida el panorama general en objetivos más pequeños y específicos. Piensa en las áreas de tu vida que deseas cambiar o que sientes que deseas desarrollar con el tiempo. Las áreas pueden incluir: carrera, finanzas, familia, educación o salud. Empieza a hacerte algunas preguntas sobre lo que quieres lograr en cada área y cómo quieres lograrlo en cinco años.

Para el objetivo de vida "Quiero estar sano", puedes establecer pequeñas metas "Quiero comer más sano" y "Quiero correr una maratón"

Para el objetivo de vida objetivo "Quiero iniciar mi propio negocio", objetivos más pequeños podrían ser "Quiero aprender a administrar un negocio de manera efectiva" y "Quiero abrir una librería independiente".

Anota objetivos a corto plazo. Ahora que tienes una idea aproximada de lo que quieres lograr dentro de unos años, establece metas específicas para lo que estás empezando a hacer ahora. Date un plazo razonable (no más de un año para objetivos a corto plazo)

Escribir tus objetivos hará que sea más difícil ignorarlos, lo que te hará responsable de ellos.

Para estar saludable, tus primeros objetivos podrían ser comer más verduras y correr 5.000 metros.

Para iniciar su propio negocio, sus primeros objetivos podrían ser tomar una clase de contabilidad y encontrar la mejor ubicación para su librería.

Mantenga sus objetivos avanzando hacia los objetivos de su vida. Básicamente, debe decidir por qué se fija esta meta y qué logrará. Una vez que hayas descubierto esto, aquí tienes algunas buenas preguntas que debes hacerte: ¿Parece que vale la pena? ¿Es ahora el momento? ¿Se ajusta esto a mis necesidades?

Por ejemplo, si bien un objetivo de acondicionamiento físico a corto plazo podría ser comenzar un nuevo deporte en 6 meses, pregúntate si esto te ayudará a lograr tu objetivo más amplio de correr un maratón. De lo contrario, considere cambiar sus objetivos a corto plazo por pasos para lograr sus objetivos de vida.

Revisa tus objetivos periódicamente. Es posible que descubras que ya has determinado tus objetivos de vida, pero aún necesitas tomarte el tiempo para volver a planificarlos