Los estudiantes universitarios están bajo una gran presión psicológica. ¿Cómo proporciona la escuela asesoramiento sobre salud mental a los estudiantes?

La sociedad avanza, el ritmo de nuestras vidas es cada vez más rápido y los problemas y fenómenos sociales a los que nos enfrentamos cada día son cada vez más complejos. En esta vida acelerada y difícil, no sólo debemos prestar atención a nuestra propia salud física, sino también a la salud mental de todos. Cuantos más grupos sociales hay, más problemas psicológicos hay, y también hay muchos problemas de daño social causados ​​por la presión psicológica. La salud mental debería ser un tema que debería preocupar a todos. Debido a diversos problemas como la adaptación, el estudio, las emociones y el empleo, los estudiantes universitarios se encuentran bajo una presión psicológica cada vez mayor. Como escuela, creo que deberíamos seguir los siguientes tres pasos para llevar a cabo el trabajo de salud mental de los estudiantes de la escuela.

En primer lugar, las escuelas deberían publicitarlo y popularizarlo ampliamente. Debido a que en nuestro país hace mucho tiempo que no se realiza educación en salud mental y asesoramiento psicológico, aunque poco a poco se ha ido popularizando, mucha gente todavía habla de problemas psicológicos, pensando que es una presión y una enfermedad indescriptible, que fácilmente atrae la atención de la gente. . Este fenómeno también existe entre los estudiantes universitarios. Ante tal problema, lo que las escuelas deberían hacer es establecer cursos de educación sobre salud mental, promover la salud mental a través de diversos canales y hacer saber a los estudiantes que la existencia del estrés psicológico no es terrible y que deben tratar su propio estrés psicológico con una perspectiva saludable. Este es el requisito previo más importante para el asesoramiento psicológico.

En segundo lugar, las escuelas deberían establecer archivos de salud mental para los estudiantes universitarios. Se recomienda que las escuelas realicen evaluaciones de salud mental de los estudiantes tan pronto como se inscriban y luego establezcan un perfil psicológico para cada estudiante basado en los datos. Luego, se realizan pruebas de seguimiento cada año o incluso cada semestre, que pueden captar de manera efectiva y oportuna la dinámica de la salud mental de los estudiantes, rastrear efectivamente el estrés psicológico y las emociones negativas de los estudiantes y, por lo tanto, descartar objetivos efectivos para el asesoramiento psicológico. Este es también uno de los pilares importantes del asesoramiento psicológico.

Finalmente, la escuela debe establecer una sala de consulta psicológica y dotarla de consejeros psicológicos profesionales y calificados para llevar a cabo el trabajo de consulta. Esta es una parte fundamental del asesoramiento psicológico. La asesoría psicológica es un trabajo muy delicado y profesional que no puede realizar ningún orientador o representante estudiantil. Los consejeros psicológicos deben recibir capacitación profesional, obtener certificados de calificación y continuar estudiando y supervisando para recibir bien a los visitantes y brindar una consulta eficaz durante el proceso de consulta. Además de los consejeros, la escuela también necesita establecer instalaciones de apoyo para el asesoramiento psicológico, como salas con mesas de arena y salas de ventilación.