¿Cómo mejorar la memoria? ¿Siento la cabeza pesada?
La capacidad de memoria es de hecho un requisito previo para un mejor aprendizaje. Por ejemplo, en la vida, a menudo encontramos que algunos niños pueden obtener buenos resultados sin hacer ningún esfuerzo. Pero también hay algunos niños que estudian mucho, pero tan pronto como cierran un libro, olvidan todo el conocimiento, lo que resulta en una baja eficiencia de aprendizaje y grandes esfuerzos.
De hecho, no hay diferencia en el nivel de inteligencia de la mayoría de los niños, y ahora las condiciones de vida son buenas y los niños están completamente nutridos en todos los aspectos. Y muchos niños también han experimentado la educación infantil, entonces, ¿por qué hay una diferencia tan grande en el aprendizaje de esto?
El motivo puede ser un problema de memoria.
Sin embargo, ¿la excelente capacidad de memoria es innata?
Por supuesto que no. Depende principalmente de la crianza.
La revista británica "Nature" publicó una vez un artículo sobre investigaciones relacionadas: en comparación con la gente común, las personas con supermemoria casi no tienen diferencia en la forma del cerebro y sus habilidades lógicas en otros aspectos son diferentes a las de la gente común. . parecido. Su memoria es fuerte sólo por su habilidad.
¿Lo primero para mejorar la capacidad de buena memoria de los niños? ¿Memoria de trabajo?
¿Qué es la memoria de trabajo?
Si queremos recordar algo, hay aproximadamente tres pasos. Son la memoria perceptiva, la memoria de trabajo y la memoria a largo plazo.
La memoria perceptiva es muy fácil de entender, es la información que obtenemos de los sentidos;
¿Es la memoria de trabajo lo que pensamos? ¿Memoria de alta velocidad? La memoria a largo plazo equivale a un disco duro con una enorme capacidad de almacenamiento.
Porque la memoria de alta velocidad juega un papel en la conexión del pasado y el siguiente. Además, la memoria de trabajo de los niños determina directamente qué tipo de resultados lograrán.
¿Por qué es tan importante la memoria de trabajo?
La función principal de la memoria de trabajo es almacenar y procesar la información que recibe el cerebro del mundo exterior.
Si a un niño se le plantea un problema matemático sencillo, ¿cuánto es 4+3-2? Si se utiliza la memoria de trabajo, no hay problema para que el niño recuerde los números, complete el proceso y finalmente obtenga el resultado.
La principal tarea de la memoria de trabajo es esta. Requiere que los niños escuchen atentamente las instrucciones, luego formen mentalmente el orden de hacer las cosas y finalmente las ejecuten.
En el programa de televisión "Super Brain", a menudo se pueden ver personas con súper recuerdos, algunos de los cuales son niños.
Solo les lleva poco tiempo calcular mentalmente la respuesta correcta a un problema operativo relativamente complejo. Aunque la precisión de sus respuestas es alta y el tiempo que lleva no es largo, eso no significa necesariamente que tengan un coeficiente intelectual alto. La clave es el entrenamiento que han experimentado.
? ¿Memoria de trabajo? ¿Cuáles son los comportamientos específicos de los niños con capacidades limitadas? Un psicólogo del Reino Unido dijo una vez que los niños con mala memoria de trabajo suelen ir acompañados de una serie de actuaciones como las siguientes:
Ni siquiera puedo recordar las instrucciones que me dan los demás. el espacio también es limitado. Me pierdo fácilmente, tengo dificultad para concentrarme y me distraigo fácilmente. Parece que no puedo realizar tareas que requieran memorización y practicidad. Tomemos como ejemplo el problema matemático 4+3-2 mencionado anteriormente. ¿Memoria de trabajo? Es posible que los niños con capacidades deficientes ni siquiera puedan recordar estos números, y mucho menos si pueden calcular las respuestas correctas.
Entonces, en cierto modo, ¿del niño? ¿Memoria de trabajo? La capacidad es incluso igual a su capacidad de pensamiento, lo que tiene un impacto muy directo en la capacidad lógica, la capacidad de lectura y la capacidad de resolución de problemas de los niños.
Es más, el impacto más directo en el rendimiento académico de los niños no es el coeficiente intelectual, sino la capacidad de la memoria de trabajo.
Al ver esto, muchos padres podrán decir, mi hijo es así. Por ejemplo, piensan que sus hijos siempre son descuidados, tienen dificultad para concentrarse y tienen mala memoria. ¿Qué hacemos?
Pero los padres no tienen que preocuparse demasiado, porque la capacidad de la memoria de trabajo parece avanzada, pero también se puede mejorar mediante el entrenamiento adquirido.
Un psicólogo extranjero llevó a cabo un experimento específicamente para niños con poca capacidad de memoria de trabajo y llevó a cabo una serie de entrenamientos para estos niños. Al final, descubrieron que las capacidades de memoria de trabajo de los niños mejoraron significativamente, incluso mejor que las de los niños con capacidades de memoria de trabajo normales.
Algunas personas pueden pensar que al ser un experimento, debe haber sido realizado después de mucho entrenamiento, y no es algo que los niños comunes y corrientes puedan experimentar.
Pero este no es el caso.
Los expertos concluyeron que si los niños dedicaran entre cinco y diez minutos al día durante ocho a 12 semanas, sus capacidades de memoria de trabajo mejorarían significativamente.
Al final del día, ¿solo queremos que nuestros hijos tengan al menos un desarrollo normal que sea beneficioso en el futuro, en lugar de ser entrenados para ser supercerebrales? niño prodigio? Ese camino.
¿Cómo mejorar la capacidad de memoria de los niños? 1. Recuerda las mismas cosas una y otra vez.
Este es un método muy eficaz y sencillo, que consiste en dejar que los niños recuerden lo mismo repetidamente. Por ejemplo, después de contarle a un niño una historia corta, pídale que repita la idea principal.
2. Divida las tareas más complejas.
Al entrenar la capacidad de memoria de trabajo de los niños, los padres primero pueden subdividir las tareas de entrenamiento en pequeñas tareas y dejar que los niños las completen paso a paso.
Por ejemplo, si quieres que tu hijo recuerde su número de teléfono, simplemente di una larga cadena de 11 números. Definitivamente no será fácil que tu hijo lo recuerde. En este momento, puede dividir el número 11 en tres grupos, luego pedir a los niños que los agrupen y los memoricen según sus hábitos de lectura, y finalmente memoricen el número 11 por completo.
3.Dejar que los niños se pongan en la perspectiva del maestro y nos enseñen a nosotros a su vez.
Por ejemplo, cuando los niños juegan con bloques de construcción para construir una casa, puedes guiarlos para que hablen y lo hagan.
¿Son estos los cimientos de la casa?
¿Entonces rodear el círculo exterior y usarlo como valla?
¿Es este el techo?
4. Juega juegos significativos.
En la vida diaria también debemos aprovechar todo para mejorar la capacidad de memoria de trabajo de los niños.
Por ejemplo, los rompecabezas, el ajedrez y el origami son buenos métodos.
5. Observa y calma la ansiedad de tu hijo.
Las investigaciones han demostrado que si una persona entra en un estado de ansiedad, casi toda la memoria de trabajo del cerebro se consumirá por completo. Por lo tanto, una vez que estamos envueltos por esta emoción, debemos dejar de hacer lo que estamos haciendo.
También se puede observar que la ansiedad es también una de las razones de la baja capacidad de memoria de trabajo de los niños. Por lo tanto, si el niño nuevamente no completa las tareas asignadas por los padres, los padres deben hacer todo lo posible por ser pacientes con el niño y alentarlo a trabajar duro.