Cómo ser una chica segura de sí misma

1. No es asunto mío

No es asunto mío si tu jefe te pasa de largo, si les pides a tus compañeros que te ignoren, si envías a tu novio a largo plazo. mensajes. El mundo no está centrado en mí y la desgracia no está centrada en mí, por lo que no tiene un significado especial. Cuanto más lo piensas, más fácil es perder la confianza.

2. El pensamiento de Huang Po

Huang Po vende melones y se jacta. Ni siquiera me elogio a mí mismo, ¿quién puedo esperar que me elogie? Felicite una frase todos los días, "Zhu Zhu es genial" y dése más sugerencias positivas, y poco a poco se volverá mejor y mejor y más seguro.

3. Decir no pensar

No quiero hacer cosas, no quiero quedarme en el ambiente, siempre tengo miedo de hablar por baja autoestima y sensibilidad. ? Sea audaz, sea decidido y diga "no". No tengas miedo de que suceda algo malo en el futuro. Las cosas no están tan mal como crees. Ser rechazado es una bendición.

4. Ama tu propio pensamiento

No esperes a que los demás te mimen, ámate a ti mismo. No te preocupes demasiado por los comentarios despectivos de otras personas. Si vale la pena o no, no es algo que los demás puedan decidir. Aprende a reconocer tus lados buenos y anímate más. Por ejemplo, cuando tu novio te odia por ser vaga, puedes decir: "Pero tengo un novio muy trabajador". Conoce la sabiduría de los demás.

5. Piensa más.

Muchas veces, la falta de confianza suele venir por tener muy poco y miedo a perder, por eso soy humilde. Tómate el tiempo para anotar lo que tienes, salir a caminar más, ir a parques, visitar librerías y experimentar más cosas. Cuando la vida se vuelva colorida, ya no envidiarás a los demás, ni te equivocarás ni tendrás miedo de perder.

Piensa despacio

La confianza no se consigue de la noche a la mañana. No leas algunos estudios sobre el éxito y trates de alcanzar la cima de tu vida de la noche a la mañana. Establecer metas demasiado altas puede fácilmente socavar nuestra confianza en nosotros mismos. El requisito previo para tener confianza en uno mismo es conocerse objetivamente y estar sano.

Reduce las expectativas, empieza con pequeños objetivos desglosados ​​uno por uno y acumula una sensación de logro.

7. Pensamiento jirafa

No sigas apuñalándote en el corazón con defectos. Nadie es perfecto y el oro no es suficiente. La confianza en sí misma de la mayoría de las personas proviene de su propia fuerza. Muchas personas pueden hablar libremente cuando están familiarizadas con los campos en los que son buenos. Por tanto, lo que tenemos que hacer no es dominar todo, sino pulir mejor algunos aspectos en los que somos buenos, para cultivar un flujo constante de confianza en uno mismo.

8. Piensa con las manos

No te confíes demasiado y no digas nada. Cuando encuentre algo difícil, intente decir al principio: "Esto es demasiado difícil, no puedo hacerlo". Intente escribirlo y dividirlo en varias cosas pequeñas. ¿Cuáles son las dificultades y cuáles las soluciones? Recuerde, la dificultad se puede reducir y el primer paso de la dificultad no suele ser tan difícil.

9. Pensamiento floral

Sé más bella y segura. Hay muy pocas personas en el mundo que no se preocupan por su piel. Vístete limpio y fresco, dibuja tus cejas, ponte un poco de lápiz labial y sal por la puerta fresco y presentable. ¿Te sientes feliz cuando alguien te felicita por tu belleza? En medio de los aplausos de las flores, es realmente difícil que alguien se sienta inseguro.

10. Mira y piensa

Al hablar con los demás, presta más atención a sus gafas. Baja la cabeza para sentirte complaciente, levanta la cabeza para sentirte inferior. Sólo puedes mirar hacia arriba y estar contento. Mire más a los ojos de la otra persona y descubrirá que chatear no es tan difícil y su confianza no está tan lejos.

11. Pensamiento hablador

¡Hablar más realmente puede aumentar tu confianza! No tenga miedo de hablar en público, diga lo que piensa y no tenga miedo de cometer errores. Después de hablar más, gradualmente me volví más seguro y bueno para comunicarme.

12. Entrena tu pensamiento

No es vergonzoso hacer algo que antes no te atrevías a hacer, como entablar algunas conversaciones. Una vez que lo hagas, verás que no parece tan difícil. Hacer cosas nuevas y novedosas también puede inspirar confianza en uno mismo.