Composición en inglés de 80 palabras sobre cómo mantenerse saludable
Composición saludable en inglés 80 palabras 1
Hoy quiero contarte cómo mantenerte saludable. Esto es muy importante para nosotros. Porque si no estás sano, enfermarás. ¿Cómo mantenerse saludable?
En primer lugar debemos llevar una alimentación saludable. A la mayoría de los estudiantes les gusta comer comida frita, como pollo frito, patatas fritas, etc. Pero esta comida no es buena para nosotros. Esta es una comida poco saludable. Deberíamos comer menos comida frita.
En segundo lugar, debes tener un buen hábito. Tengo una buena costumbre. Me levanto temprano y me acuesto temprano. A las seis de la mañana suelo hacer ejercicio. Entonces tengo un cuerpo fuerte. Pero me acuesto muy tarde, así que debería acostarme más temprano que antes.
A continuación, nos toca hacer las tareas domésticas en casa. Mis padres están cansados de hacer las tareas del hogar, así que podemos ayudarlos.
Con estos consejos estarás saludable.
Composición en inglés saludable 80 palabras 2
Como estudiante de secundaria, realizarás el examen de ingreso a la escuela secundaria. ¿Cómo te mantendrás saludable?
Preguntas sugeridas:
1. ¿Qué importancia tiene la salud? . com
2. ¿Qué métodos se pueden utilizar para mantenerse saludable?
Estos días siempre estoy muy cansado porque tengo muchos deberes que hacer todos los días. Por eso es importante para nosotros mantenernos saludables antes del examen de ingreso a la escuela secundaria. Entonces, ¿cómo puedes mantenerte saludable? Creo que la mejor manera es hacer deporte y dormir bien por la noche. Sin embargo, siempre insisto en hacer mis tareas hasta las 6 en punto, así que debo organizar bien mi tiempo. Es más, creo que si queremos mantenernos sanos, no deberíamos dedicar demasiado tiempo a cosas inútiles. Entonces creo que lograremos buenos resultados.
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Para comer de forma saludable, suelo evitar comer alimentos ricos en grasas, como patatas fritas o galletas. También rara vez como carne. Como muchas verduras ricas en vitaminas y frutas frescas.
Hacer ejercicio todos los días nos ayuda a mantenernos fuertes. El ejercicio regular es una parte importante para mantenerme saludable.
¿Qué? Además, creo que los amigos son una parte importante de una persona. saludable. ¿Muchos estudios muestran que las personas con amplias conexiones sociales tienen menos probabilidades de enfermarse que las que no las tienen? Siempre me siento mejor cuando estoy con amigos que cuando estoy solo. Siempre me río cuando estoy con mis amigos. La risa también es una parte importante de la salud. Me gusta reírme con mis amigos.
Comiendo bien y haciendo ejercicio regularmente, puedo mantener un peso adecuado y estar saludable. Al pasar tiempo con amigos, puedo mantener mi mente y mi cuerpo felices. Estas cosas parecen fáciles de hacer, pero no mucha gente puede hacerlas. Creo que es necesaria una voluntad fuerte si queremos mantenernos sanos.
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La influenza afecta nuestra vida diaria y nuestra salud. ¿Qué? Es más, puede provocar que las personas pierdan la vida. ¿Qué podemos hacer para protegernos de la gripe?
Primero que nada, ¿Don? No tengas miedo de las terribles enfermedades. Deberíamos dormir lo suficiente y hacer la mayor cantidad de ejercicio posible. En segundo lugar, debemos limpiar la habitación todos los días y abrir las ventanas con frecuencia. Debemos lavarnos las manos con frecuencia. En público, ¿no deberíamos? No escupas ni tires basura. A continuación, debemos beber más agua, comer nunca o rara vez comida chatarra, pero comer más verduras y frutas. Finalmente, si tenemos fiebre o tos debemos acudir al médico lo antes posible.
La gripe afecta a nuestra vida diaria y a nuestra salud. Más importante aún, puede costarle la vida a la gente. ¿Qué podemos hacer para protegernos de la gripe?
En primer lugar, no tengas miedo de las enfermedades terribles. Deberíamos dormir lo suficiente y hacer más ejercicio. En segundo lugar, debemos limpiar la habitación todos los días y abrir las ventanas con frecuencia. Debemos lavarnos las manos con frecuencia. En lugares públicos no debemos escupir ni tirar basura. A continuación, debemos beber más agua, comer nunca o rara vez comida chatarra y comer más verduras y frutas. Finalmente, si tenemos fiebre o tos debemos acudir al médico lo antes posible.