Recetas para la primera semana de confinamiento

Las mujeres embarazadas deben prestar atención a ingerir comidas ligeras y fáciles de digerir durante la primera semana de parto, y evitar el consumo de alimentos picantes, fritos y otros alimentos irritantes.

Las madres que acaban de dar a luz deben descansar un rato antes de comer. Al principio deben ingerir principalmente alimentos líquidos o semilíquidos ligeros y de fácil digestión, como agua con azúcar moreno, leche. , gachas de mijo, sopa de huevo, etc.

Si la digestión es normal, se pueden ingerir alimentos habituales, como huevos escalfados, sopa fina de fideos, sopa de costillas o frutas y verduras frescas.