Hacer ejercicios persistentes para el cerebro con los dedos puede ejercitar los nervios del cerebro, pero ¿sabes qué movimientos están involucrados en los ejercicios para el cerebro con los dedos?
Sección 1: Toque con cinco dedos de ambas manos por turno. La ventaja de esto es que puede mejorar la capacidad de respuesta del cerebro. Este ejercicio se puede realizar en cualquier momento y en cualquier lugar, a veces en la oficina o incluso mientras vamos al baño. Esta también es una buena forma de dormir, jajaja, ¡es broma! Pero esto también sirve para ejercitar mejor el cerebro juntos. Después de todo, nuestra memoria se deteriora con el tiempo.
En la segunda sección, los dedos índice, medio, anular y meñique de ambas manos golpean sucesivamente el pulgar de la mano. Esto estimula los nervios en la parte superior de los dedos. No sé si puede estimular el cerebro, pero puede entrenarlo para que reaccione de manera realista. A veces se necesitan comentarios como este. De lo contrario, irás deteriorándote poco a poco. El hombre es un desgraciado. Cuanto más lo uses, más saludable se vuelve. Cuanto más lo aprecies, más te morderá.
En el tercer cuarto se cruzan los dedos de ambas manos y se cierran los puños. Los dedos tienen muchos nervios conectados al cerebro. Los movimientos de los dedos pueden estimular completamente estos nervios y ayudar a mejorar la función cerebral. ¿Crees que esto está bien? No lo he probado, así que no lo sé, pero lo que sé es que puede aumentar el tiempo que pasas haciendo ejercicio y reducir el tiempo que pasas mirando tu teléfono, lo cual es bueno.
Sección 4: Las manos y los dedos se extienden en secuencia y luego se retraen en secuencia. Hacer esto ejercita tu cerebro. ¿Lo has probado? Si no, ¡pruébalo! ¿Crees que estas acciones son efectivas?