Mis pensamientos sobre el formulario de evaluación de miembros
En los últimos tres años, he corregido mi forma de pensar y mejorado su conciencia política. Como Liga de la Juventud Comunista, debe desempeñar un papel modelo y de demostración en el aprendizaje y la vida, participar activamente en las actividades escolares, estudiar la teoría y permitir que las actividades de los miembros teóricos se apliquen en las actividades prácticas. combinando la teoría y la práctica marxistas. Además, pague la tarifa del tour a tiempo, no la retenga e intente aportar su escasa cantidad a la causa del grupo. Además, se deben hacer esfuerzos para mejorar la calidad ideológica, promover la moral y la autodisciplina socialistas, promover el bien y el mal, la realidad y la creación, mantenerse al día con los tiempos y promover las excelentes virtudes tradicionales de la nación china. Cumplir estrictamente las normas y reglamentos del colegio, estudiar concienzudamente los "Estatutos Sociales", cumplir concienzudamente las obligaciones de los miembros, implementar las resoluciones del grupo, cumplir con las tareas asignadas por el equipo de inspección disciplinaria y desempeñar un papel pionero y papel ejemplar. El uso también es responsabilidad del miembro.
Después de estudiar, entendí la planificación de la carrera científica, trabajé duro para adquirir conocimientos profesionales, estudié mucho y participé activamente en la modernización socialista. A medida que heredamos el siglo XXI y entramos en el nuevo siglo, nos ha traído silenciosamente nuevas necesidades al amanecer y avances trascendentales en economía, ciencia y tecnología. Por lo tanto, la prioridad es absorber nuevos conocimientos más rápido y más ampliamente. que tenemos ante nosotros debe resolverse. Además de aprender conocimientos culturales, los estudiantes también deben desarrollarse integralmente en otros aspectos. Por eso, en mi tiempo libre, también realizaba una serie de actividades culturales y deportivas. Por lo general, en casa, a menudo saliendo a casa, jugar puede aumentar la capacidad de ejercicio. También aprendí sobre etiqueta y vestimenta. Quiero conocer estas cualidades básicas que reflejan plenamente el respeto por los demás. Una persona vivirá en este campo en el futuro, por lo que también puedo desarrollarme y lograr su desarrollo integral. Las necesidades morales, intelectuales, físicas y laborales de los estudiantes americanos.
En el camino del crecimiento personal, no solo debemos atrevernos a innovar, sino también utilizar el marxismo, el pensamiento ***, la teoría *** y los pensamientos para reflexionar sobre nuestras propias palabras y hechos. Los miembros deben tener una actitud positiva, espíritu optimista, coraje y espíritu para enfrentar dificultades y desafíos, pero deben ser arrogantes en lugar de impetuosos, perseverar en el fracaso, promover la unidad y la amistad, el cuidado y tener sentido de trabajo en equipo y colectividad. de honor. "No eres malo, pequeño ni cruel, pero no lo hagas". Los buenos hábitos morales no se pueden lograr de la noche a la mañana, pero se desarrollarán durante un largo período de tiempo. Aprendí a empezar conmigo y cuidarme. Esto no violará el espíritu de la nueva generación de la gloriosa Liga de la Juventud Comunista.
Por supuesto, “Nadie es perfecto, tengo defectos. Creo que mientras siga reflexionando sobre mí mismo, intentaré cometer errores. Si es así, hace mucho que no estoy en el regimiento. tiempo, y mi conciencia política e ideológica debe mejorar; la ley aún necesita adaptarse aún más a los métodos de aprendizaje, mejorar el trabajo y, al mismo tiempo, compensar las deficiencias y hacer todo lo posible para servir a los estudiantes en el nuevo año. Estudie mucho y obtenga mayores resultados en el trabajo y el estudio ordinarios.
Creo que en el futuro, gracias a nuestros esfuerzos, será más próspero y maravilloso, gracias a nuestros esfuerzos, porque hemos alcanzado más gloria. , trabajemos juntos para crear una vida mejor y un país fuerte. No te quedes en silencio, contigo, mi campana tocará el sol antes del amanecer de mañana, cuando el sol brille sobre la tierra, brotarán nuevas semillas y lo haremos. Continúe mirando a lo lejos.
Pregunta 2: Cómo escribir ¡Hola! Como fuerza de reserva, la Liga de la Juventud Comunista desempeña un papel activo. Sea progresista y activa en las actividades. >Después de ir a la universidad, siempre recordé que era miembro de la Liga Juvenil Comunista y siempre me exigí estrictamente ser honesto.
Pregunta 3: Formulario de evaluación resumida personal de los miembros de la liga. Escribe un resumen personal: Soy XXX y soy miembro del comité de propaganda de la clase. Desde que me uní al grupo, he podido exigirme estrictamente, participar activamente en las actividades organizadas por el grupo, corregir activamente mis deficiencias y. Sea proactivo. Durante este semestre, solicité ser miembro del grupo. En primer lugar, me gustaría pedirle a la organización de la liga que revise mi desempeño durante este período para ver si soy un miembro calificado. También creo que tengo los estándares para un miembro destacado de la Liga Juvenil Comunista de China. Para ser un miembro destacado de la Liga Juvenil Comunista, se deben implementar estrictamente los estatutos de membresía y los principios organizativos y ser un buen comienzo para los jóvenes. , tomar la iniciativa en todo y esforzarse por ser un modelo a seguir para los miembros jóvenes.
En primer lugar, debemos armar nuestra mente con ideas avanzadas, tratar el estudio y la vida con pensamientos positivos, tener una alta conciencia ideológica, ser honestos y decentes, estar dispuestos a ayudar a los demás y atrevernos a luchar contra los malos hábitos. En segundo lugar, debemos tener buen estilo y carácter moral, y respetar la ley, amar al colectivo, respetar a los profesores, unir a los compañeros y participar activamente en diversas actividades grupales. En tercer lugar, estudie mucho, complete la tarea a tiempo, sea bueno para soportar las dificultades, trabaje duro para aprender conocimientos científicos y culturales y sea un buen estudiante con conocimiento, cultura, disciplina y civilización. Cuarto, para ser un joven ideal y un miembro exitoso de la Liga Juvenil Comunista, debes comenzar desde cero, comenzar desde mí, comenzar desde las cosas pequeñas, amar el aprendizaje, amar el trabajo, amar el colectivo, amar a los maestros, amar a los compañeros de clase, soportar las dificultades primero. , aprender más tarde, dar un buen ejemplo a los compañeros de clase, establecer una imagen gloriosa de la Liga Juvenil Comunista en todas partes y dar un buen ejemplo para la nueva era. En términos de estudio, creo que puedo trabajar duro para aprender conocimientos científicos, preocuparme por los asuntos de actualidad, tener una vida extracurricular rica y saludable, hacer preguntas si no entiendo, escuchar atentamente en clase y completar la tarea con atención. En términos de carácter moral, ser capaz de escuchar activamente las opiniones de los demás, unir a los compañeros, mantenerse alejado de los malos hábitos y ser honesto y decente. También me fijé una meta, es decir, no solo amar el aprendizaje, amar el trabajo, amar el colectivo y amar a los compañeros de clase, sino también motivarlos, darles el ejemplo y establecer una imagen gloriosa de los miembros de la liga. También debo estar al día con el desarrollo de los tiempos y responder a los "Ocho Honores y Ocho Deshonras", "Estar orgulloso de amar a la patria, avergonzarse de dañar a la patria, estar orgulloso de servir al pueblo, avergonzarse de traicionar a la gente, estar orgullosos de defender la ciencia, estar orgullosos de ser ignorantes "Avergonzarse de estar unidos y ayudarse unos a otros, avergonzarse de dañar los intereses de los demás, estar orgullosos de ser honestos y dignos de confianza, avergonzarse de la traición, estar orgullosos de obedecer la ley, siéntete orgulloso de violar la ley y siéntete orgulloso del trabajo duro". Rong, avergonzarse de la arrogancia, la extravagancia y las lascivia. "Al mismo tiempo, también necesito corregir mis defectos, como no ser bueno trabajando duro, no tener buenos hábitos de estudio y rendirme cuando encuentro dificultades. Siento que, como miembro de la liga, debería tener un Sentido de orgullo Soy miembro de la liga, y me siento honrado porque esto significa que me doy cuenta de que lo que los miembros de la liga me han dado no solo es un honor, sino también una responsabilidad, una responsabilidad histórica para la construcción y la prosperidad de la patria. Esta es una cualidad y una habilidad. ¡Seré proactivo y contribuiré a la patria!
Pregunta 4: ¿Cómo escribir una evaluación personal en el formulario de evaluación de miembros de la liga universitaria? Soy un miembro calificado de la Liga Juvenil Comunista en mi vida y estudio diario. Positivo, dispuesto a ayudar a los demás, le gusta desafiarse constantemente y probar cosas nuevas.
Pregunta 5: Cómo escribir la evaluación personal de la educación democrática. de los miembros?
En un abrir y cerrar de ojos, han pasado tres años desde que entré a la universidad. Con el cuidado y la ayuda de la organización y la estricta supervisión, he crecido lentamente y he ganado mucho. en mi estudio, pensamiento, trabajo y vida. Ahora soy estudiante de tercer año en la Escuela de Artes Liberales. Durante mi ajetreado estudio, me comuniqué con otros estudiantes y aprendí de su experiencia de aprendizaje. A través del trabajo duro, he aprendido mucho. Soy responsable de mi trabajo y coopero activamente con otros cuadros de la clase para organizar las actividades de la clase y ayudar a los estudiantes. Acepto humildemente la guía de los maestros y escucho sus opiniones y sugerencias. Al asumir el puesto de cuadro estudiantil en mi tercer año, sigo cooperando activamente con los cuadros de la clase, uniendo a mis compañeros y construyendo un grupo armonioso. Siempre soy exigente. Participé activamente en las actividades organizadas por los miembros de la liga y aprendí de ellos. Y pagué las cuotas de membresía a tiempo. Continué aprendiendo y mejorando mi conciencia ideológica. En junio de 2009, presenté una solicitud para unirme al partido. En los últimos tres años, aprendí los conocimientos básicos del partido y trabajé duro. Para mejorar mi calidad en todos los aspectos. Aunque todavía no me he unido al partido, todavía estudiaré mucho y me esforzaré por alcanzar los estándares para convertirme en miembro del Partido Comunista Chino. Aprenderé a ser independiente en mi vida. de ti mismo y sé estricto contigo mismo. Mantén tu casa limpia, vive frugalmente y no seas extravagante. Por supuesto, todos tenemos defectos, y yo también. Sin embargo, aceptaré las sugerencias de otras personas y reflexionaré constantemente sobre mí mismo. No lo hagas, yo también lo haré. Haré todo lo posible para corregir mis errores y alentar a los demás. Me esforzaré por mejorar en todos los aspectos. Creo que a través del trabajo duro y la dedicación puedo hacerlo mejor en el futuro.
Pregunta 6: ¿Cómo escribir las razones por las que la Liga de la Juventud Comunista recomienda a miembros destacados como activistas del partido? En el estudio y manejo de clases, el estudiante puede exigirse estrictamente, ser serio y responsable en el trabajo, mostrar un alto nivel ideológico, estudiar mucho, tener un excelente rendimiento académico, respetar a los profesores, unir a los compañeros, estar dispuesto a ayudar a los demás y trabajar activamente por la filial de la Liga Juvenil. Dar un buen ejemplo entre los miembros.
Premios y castigos: En 2015 obtuvo el primer lugar en el discurso estudiantil universitario organizado por la ciudad.
Opiniones de discusión de la rama de la Liga Juvenil: Después de la discusión de todos los miembros de la rama de la Liga Juvenil, se acordó por unanimidad que el estudiante debería unirse a la organización del partido.
Pregunta 7: ¿Cómo escribir mi actuación en forma de recomendación de miembros del grupo para unirse al grupo? . ,género,,. . Universidad. . Categoría; lugar de nacimiento. . . En la escuela participó en la formación y estudio de la primera promoción de militantes del partido y se graduó con excelentes resultados. Desde que se convirtió en miembro activo del partido, se ha acercado activamente a la organización del partido con acciones prácticas y se exige estrictamente de acuerdo con los estándares de los miembros del partido. Esforzarse por ser coherente con la organización del partido en ideología y práctica.
1. Aspectos ideológicos y políticos
Estudiando *** pensamientos, *** teorías, *** ideas importantes y la perspectiva científica sobre el desarrollo después de participar en la clase de capacitación; Para los activistas del partido, estudié más El conocimiento básico del partido me permitió comprender mejor la naturaleza avanzada de nuestro partido y reducir aún más la distancia entre aquellos que se han dado cuenta del importante pensamiento de "**" y la organización del partido.
2.Estudiar y trabajar.
Estudié mucho y gané muchas becas con excelentes resultados. Ocupa un puesto importante en la clase y trabaja con conciencia y responsabilidad. Es un buen modelo para sus compañeros y la mano derecha del profesor. Durante este período, fue seleccionado muchas veces como "Excelente cuadro de la liga juvenil" y "Excelente cuadro de estudiantes".
3. Actividades del club escolar.
Después de ingresar a la universidad, participaré activamente en diversas actividades de campaña, me esforzaré por hacer más ejercicio y buscaré oportunidades y plataformas para perfeccionarme. En estos procesos se ha cultivado el sentido colectivo de honor y dedicación; no temen las penurias y dificultades y utilizan el espíritu de lucha que deben tener los miembros del partido para trabajar.
Lo anterior es mi introducción simple y verdadera a la situación. Pídale a la organización superior que lo revise.
Por la presente les transmito
¡Saludos!
Reportero:
Año, Mes, Día
Pregunta 8: ¿Cómo escribir el resumen anual personal del Formulario de Evaluación Democrática de Miembros de la Liga en estilo Qingtang?
Si perteneces a las siguientes situaciones, entonces eres una clara persona que hace dieta de sopa.
En tres comidas al día, no necesito proteínas ni grasas para saciar mi apetito.
No puedo tolerar una dieta que dicta cuánto puedo comer en cada comida.
Para cenar, creo que con la sopa es suficiente.
La forma más adecuada de perder peso: método de pérdida de peso con sopa de repollo
Esta sopa es rica en una variedad de fitonutrientes, que pueden ayudar al hígado y los riñones a eliminar toxinas y acelerar la quema de grasa. y prevenir el nivel alto de azúcar en la sangre causado por el hambre. Además, el aporte calórico de esta dieta también es muy bajo, por lo que perder de 3 a 5 kilogramos en la primera semana no es un problema.
Referencia de comida de un día
Desayuno: Prepárate un vaso de zumo mixto. Los ingredientes son los siguientes: un plátano, una naranja y una taza de uvas.
Aperitivos: bebe más deliciosa sopa de repollo hecha por ti mismo.
Almuerzo: Una ensalada grande de verduras, que puede incluir una variedad de verduras frescas y unas lonchas de pollo asado.
Aperitivos: bebe más deliciosa sopa de repollo hecha por ti mismo.
Cena: Puedes comer unos 150g de pescado y beber más sopa de col.
Aperitivos: bebe más deliciosa sopa de repollo hecha por ti mismo.
Consejos:
Ingredientes y métodos de preparación de la sopa de repollo
Prepara los siguientes ingredientes: 1 cebolla cortada en rodajas, 2 pimientos verdes picados, 3 zanahorias picadas, 1 bol pequeño de apio picado, media col picada, 300 g de champiñones, 1 paquete de sopa de cebolla en polvo, una lata de zumo de naranja, 4 tomates picados y medio bol de arroz cocido.
Sofríe la cebolla, los pimientos verdes, las zanahorias, el apio y el repollo por un rato, luego agrega los champiñones, la sopa en polvo, la salsa de soja, el jugo de naranja, los tomates y 8 tazas de agua. También puedes agregar un poco de chile según tu gusto. Cubra y cocine a fuego lento. Cuando esté casi cocido añadimos el arroz. Luego agregue varios condimentos según su propio gusto.
Tipos de proteínas
Si perteneces a una de las siguientes categorías, estás a dieta de proteínas.
Si no tomo proteínas en cada comida, me siento cansado y con sueño.
Cuando hago dieta me hincho un poco y tengo mal aspecto.
Realmente no puedo programar 45 minutos de ejercicio aeróbico todos los días.
La forma más adecuada de perder peso: el método de la dieta sureña con proteínas integrales
Esta dieta contiene muchos nutrientes: proteínas, ácidos grasos básicos y el mineral boro, que puede promover la la hormona del crecimiento del cuerpo. Debido a que la hormona del crecimiento puede estimular el crecimiento de los músculos que consumen calorías y mantienen el metabolismo a un nivel alto, la hormona del crecimiento se ha convertido en la clave para perder peso. Si pierdes peso de esta manera, al final de esta semana probablemente habrás ganado unos 4 kilogramos.
Referencia dietética diaria
Las primeras cuatro comidas requieren: media taza de uvas, media taza de glucosa seca y tres comprimidos de suplemento de ácidos grasos.
Comida 5: Unos 150g de pollo, o pavo o pescado; una taza y media de verduras, una cucharadita de aceite de oliva, cuatro almendras o nueces.
Alimentos indulgentes (a cualquier hora del día): gelatina, champiñones, cebollas, pepinos, lechuga, ajo, chicle, refrescos dietéticos, té helado, jugo de naranja, vinagre, mostaza y condimentos.
Tipo alto en grasas
Si perteneces a las siguientes situaciones, entonces estás haciendo una dieta alta en grasas.
La comida baja en grasas nunca podrá satisfacer mi apetito.
Incluso si reduzco drásticamente mi ingesta calórica, seguiré ganando peso debido a la ingesta de carbohidratos.
Después de comer pan y galletas, quiero más, aunque no tengo nada de hambre.
La mejor manera de perder peso para usted: una dieta baja en azúcar y alta en grasas
Esta dieta es más efectiva para las mujeres que no han logrado perder peso: un estudio muestra que Aunque estas personas que hicieron dieta comieron 600 calorías más, pero perdieron un 33% más de peso que antes. Lo sorprendente de este método de pérdida de peso es que no limita la ingesta de grasas y calorías, pero limita la ingesta de carbohidratos (sólo unos 20 gramos de carbohidratos por día durante la primera semana). Durante la semana, esta dieta estabiliza el azúcar en sangre y reduce los niveles de insulina, lo que permite al cuerpo quemar grandes cantidades de grasa para obtener energía. Lo que es aún más sorprendente es que limitar los carbohidratos no causa sensación de hambre porque comer grasas y calorías te mantiene lleno y suprime el hambre.
Dieta de un día
Desayuno: cualquier estilo barbacoa y huevos; unos 28 gramos de queso, té y café con nata.
Almuerzo: Una hamburguesa a la plancha con un poco de carne asada; queso y tomates crudos> & gt
Pregunta 9: Autoevaluación de los miembros del grupo. Desde que entré a la escuela, siempre he cumplido con las reglas y regulaciones de la escuela, tengo buenas cualidades ideológicas y morales y me desempeño bien en todos los aspectos. Tener un fuerte sentido de honor colectivo y responsabilidad laboral, y adherirse al principio de buscar la verdad a partir de los hechos.
Tengo una mente correcta, puedo soportar dificultades y trabajar duro, tengo ideales y metas elevados, presto atención al cultivo moral personal, desarrollo un buen estilo de vida, estoy dispuesto a ayudar a los demás y me preocupo por la situación nacional. negocios.
En la escuela, he estado estudiando mucho y estudiando mucho, y he dominado conocimientos básicos relativamente sólidos a través del estudio sistemático. Debido a su buen estilo de aprendizaje y objetivos de aprendizaje claros, ha ganado honores como miembro destacado de la liga y tres buenos estudiantes, y ha sido afirmado por maestros y compañeros de clase, dando un buen ejemplo de aprendizaje.
En mi tiempo libre participo activamente en ejercicio físico, fortalezco mi forma física y amo mi trabajo. Participé activamente en diversas actividades culturales y deportivas organizadas por la escuela, participé en la práctica social, heredé y llevé adelante el espíritu de trabajo duro, y también participé en el club literario y la asociación de caligrafía de la escuela, lo que enriqueció mi vida extracurricular y me mejoró en una manera integral.
El filo de una espada proviene del afilado, y la fragancia de las flores del ciruelo proviene del frío glacial. Creo firmemente que a través del estudio continuo y el trabajo duro, me convertiré en un estudiante ideal, moral, educado y disciplinado, afrontaré los desafíos con excelentes resultados y contribuiré con toda mi vida a la construcción socialista.
Pregunta 10: ¿Cómo completar el formulario de recomendación juvenil para miembros destacados de la liga? 15 puntos apoyan ideológicamente al liderazgo del Partido Comunista de China, participan activamente en diversos estudios políticos organizados por la unidad, se esfuerzan por mejorar su conciencia ideológica y política y cumplen estrictamente las reglas y regulaciones de la unidad. En el trabajo trabajo duro. Tengo el coraje de explorar, estar decidido a innovar, estudiar mucho y esforzarme por mejorar mi calidad profesional, y he logrado resultados notables. En la vida, piense en lo que piensan los demás, preocúpese por lo que preocupa a los demás, una a los camaradas, esté dispuesto a ayudar a los demás, preste atención a mejorar los logros personales, participe activamente en diversas actividades colectivas mientras hace bien su trabajo y complete concienzudamente diversas tareas. asignado por la organización, el cual ha sido bien recibido por líderes y colegas.