¿En qué tipos de adornos se pueden dividir las formas de actuación de la gimnasia grupal?

Las formas de actuación se pueden dividir en ejercicios a mano alzada, ejercicios con armas ligeras, ejercicios de danza y ejercicios técnicos.

1. Ejercicios de mano alzada: ejercicios grupales que se centran en los movimientos de la mano y no cuentan con accesorios.

2. Gimnasia con armas ligeras: utilizar equipos ligeros, como guirnaldas, panderetas, raquetas, cintas, etc. , para realizar ejercicios en grupo.

3.Práctica de danza: los movimientos de danza son el foco principal, y las actuaciones de gimnasia grupal se combinan con gimnasia y música.

4. Ejercicios de habilidad: ejercicios grupales con habilidades difíciles como pirámides, volteretas y saltos mortales.