¿Cómo lanzar una pelota de softbol más lejos?

Domina el arte de lanzar una pelota de softbol. Lanzar no depende de la fuerza bruta ni de empujar con la palma de la mano. En cambio, debes concentrar todas tus fuerzas en unos pocos dedos que sostienen la pelota, explotar en un instante y lanzar la pelota de softbol con la ayuda de tus dedos.

Presta atención al método correcto de lanzamiento. Antes de lanzar una pelota de softbol, ​​el brazo que sostiene la pelota debe girar varias veces para acumular energía, y luego toda la fuerza de todo el cuerpo se acumula en los dedos que sostienen la pelota, y la pelota de softbol se lanza mediante el movimiento rápido de los dedos. Puedes lanzar una pelota de softball sumergida con viento de cola. También será eficaz.

Datos ampliados:

Notas:

1. Cualquier jugador puede usar guantes, pero los guantes son solo para uso de receptores y manos de primera base. El extremo superior del guante (es decir, la distancia entre el pulgar y el extremo superior del dedo índice) no deberá ser superior a 12,7 cm y se podrá utilizar un cordón de cuero u otro dispositivo de cuero. Los guantes de lanzador deben ser de un solo color, excepto blanco y gris. Otros jugadores pueden usar guantes de colores, pero no pueden tener círculos blancos o grises en la espalda.

2. Los atletas del mismo equipo deben usar ropa del mismo color y estilo. No use joyas de metal u otras decoraciones como relojes, pulseras, aretes y collares.

3. Entrenamiento técnico de lanzamiento de softbol in situ: La diferencia entre el lanzamiento de softbol y el lanzamiento de jabalina es que se pone más énfasis en la velocidad final de la mano, por lo que se debe enfatizar la tecnología de lanzamiento in situ en el entrenamiento técnico.

Enciclopedia Baidu-Softbol