El primer año fue muy confuso. ¿Qué debo hacer si me siento deprimido?

Los estudiantes de primer año pueden apuntarse a clases de baile alegre, como Jitterbug, Jingpingsi, Kuaisi, Bingsi, etc. También pueden aprender tejo, danza coreana, vaquero, danza moderna cuadrada, etc.

Bailar te hace amar la vida y tener capacidad creativa y emprendedora. Puede tratar la depresión y otras enfermedades mentales. ¡Tomemos acción!

Evalúe usted mismo el grado de confusión y depresión;

Primer año, desde la educación orientada a exámenes de 18 años hasta la educación semiautónoma y orientada a semiexámenes modelo, puede haber ajustes en los hábitos de pensamiento y en el sentido de meta. Hay muchas incomodidades como la ambigüedad, incluso el enredo de deseos y ambiciones, o la brecha entre la realidad y los ideales. Debido a que no conozco su experiencia y experiencia específica, lamento no poder brindarle consejos prácticos, ni soy apto para brindarle orientación práctica;

Sin embargo, desde su corazón, Has aprobado el examen de ingreso a la universidad en Dujie. El que eras antes y el que estás confundido ahora siguen siendo los mismos, y lo que te confunde frente a ti es solo un nuevo problema. Problemas como este, al igual que los problemas que ha resuelto con éxito en los últimos años, eventualmente se resolverán, pero en este momento, necesita encontrar la respuesta correcta;

En el proceso de encontrar la respuesta, necesitas revisar nuevamente los elementos que tienes, como diligencia, tenacidad, coraje, ganas, esfuerzo, esperanza, etc. , y reunirse nuevamente, ordenar las piezas específicas del rompecabezas de la confusión, formular un plan claro y ejecutable y comenzar desde su propio corazón nuevamente, la confusión se convertirá en esperanza;

Le deseo un regreso ayer Aún eres un adolescente, vamos.

Hola querida. La depresión se ha multiplicado por 120 en 20 años. Aquí hay algunas sugerencias. En primer lugar, puedes hacer más ejercicio. El ejercicio generará energía yang y puede suprimir la depresión. En segundo lugar, tome más sol. Si tienes miedo de que oscurezca, puedes tomar el sol boca arriba y reponer tu energía yang. En tercer lugar, para desatar la campana es necesario atarla y, en caso de enfermedad cardíaca, se necesita un cardiólogo. Se recomienda leer libros sobre estudios chinos, como los libros del Sr. Nan Huaijin. También puedes considerar cantar sutras o escuchar mantras de luz dorada, que pueden eliminar la interferencia de algunos buenos amigos del mundo exterior. Cuarto, haga amigos más positivos a quienes les guste reír y manténgase alejado de aquellos que están tristes, deprimidos y les gusta mirar el lado oscuro de la sociedad. Las personas con un aura limpia pueden tener una influencia positiva en ti, al igual que donde brilla el sol, la neblina se desvanece naturalmente. Te deseo buena suerte

Wu Fusheng Tianzun

Hoy en día abundan las personas confundidas: no saben lo que quieren, no saben elegir y no saben cuáles serán las consecuencias. Este estado de confusión prevalece en la mente de los jóvenes en la universidad, porque hay muchas opciones en la universidad. No sólo podemos brillar a través del desempeño académico, sino también encontrar la alegría de vivir participando en las actividades del club. La universidad es un hito en la vida. Cuatro años en la universidad pueden convertirte en un talento sobresaliente, o pueden convertirte en una persona ignorante que solo conoce la escuela de danza. Cuatro años es mucho tiempo, pero en realidad sólo hace falta un abrir y cerrar de ojos. Quizás sentimos que no hemos hecho nada y el tiempo pasa volando. En un abrir y cerrar de ojos nos graduamos y nos despedimos de la vida universitaria. Por lo tanto, el tiempo universitario es precioso y no se debe permitir que tengamos confusión o desperdicio. Si quieres aprovechar al máximo tus años universitarios, necesitas conocer estos dos principios.

1. Recupera tu energía de cosas sin sentido.

Debes saber que la confusión no significa que no haya nada que hacer, sino que las cosas que hacemos no tienen sentido. Estudia aturdido y diviértete. Este tipo de vida tiene cosas que hacer en la superficie, pero en realidad todavía está vacía por dentro. Entonces, si quieres despedirte de los días confusos, deja de hacer esas cosas sin sentido y que consumen mucho tiempo.

2 significa contracción completa.

Liberación: Suelta tu equipaje, amplía tus horizontes y prueba cosas nuevas. ¿Por qué no tenemos adónde ir? ¿Por qué no podemos encontrar un camino a seguir? Es porque estamos atrapados en un pequeño caparazón de tortuga y no podemos ver el resto del mundo. Dejar tu equipaje a un lado significa abandonar tus prejuicios originales y mirar el mundo desde la perspectiva de un estudiante de primer año. Tenemos demasiadas cargas ahora, como las miradas de los demás, las expectativas de nuestros padres y las comparaciones de nuestros compañeros. Todas estas cosas son externas, y una obsesión excesiva por ellas nos hará caminar lenta y pesadamente por el camino del crecimiento. Sólo abriendo tus horizontes y sin preocuparte por las ganancias y pérdidas a corto plazo, y sin preocuparte por el avance o la retirada de un soldado u otro, podrás aligerar tus pasos y dejar que tu universidad viva para ti. El propósito de la universidad es probar cosas nuevas, salir de tu zona de confort y abrir los ojos a más posibilidades. La confusión muchas veces nos deja atrapados en una posibilidad, sin poder ver otros caminos. Hay innumerables posibilidades en este mundo. Repetirse en la confusión es esencialmente una pérdida de oportunidades. Probar cosas nuevas es una herramienta poderosa para romper la confusión.

Hay muchas personas poco convencionales en este mundo y no están perdidas. Cuando eran jóvenes, fue gracias a la novedad y la innovación que encontraron su propio camino. Hay tantos caminos en el mundo. En la bifurcación del camino, elegí un camino con menos gente. Esta elección cambiará todas las trayectorias futuras.

Personalmente, creo que el costo de prueba y error es el más bajo para todos en la universidad. Si comete un error, el coste de empezar de nuevo es mínimo. Si realmente te sientes confundido, ¿por qué no sales de tu propio mundo? En lugar de perder el tiempo en la nada, ¿por qué no probar una vida nueva? Aceptar y darte tiempo y energía; soltarte y darte métodos y medios. Espero que todos los estudiantes universitarios no se sientan confundidos y también espero que se conviertan en mejores versiones de sí mismos en la universidad.

Estudiante de primer año, ¿por qué estás confundido? ¿Es difícil encontrar trabajo en tu especialidad? ¿O tienes miedo de que si estudias esta especialidad y consigues otros trabajos, no querrás estudiar esta especialidad en serio?

Es posible que tengas una variedad de trabajos en tu vida, que pueden o no estar relacionados con la especialidad que hayas elegido.

La universidad es un lugar para mejorar el cultivo personal, mejorar tus habilidades, ampliar tus horizontes, hacer amigos, etc. El impacto de ir a la universidad en un individuo es sutil y es posible que usted mismo no lo sienta, y ir a la universidad también tiene un gran impacto en su trabajo. Puede que no sientas el impacto cuando sales, pero en realidad te afecta.

Así que no te confundas, estudia mucho y esfuérzate por aprender más habilidades para enriquecerte en los pocos años de escuela. La llamada habilidad no supera a la multitud.

Si estás un poco deprimido te sugiero que hagas más ejercicio. El ejercicio puede aliviar el estrés y recibir más luz solar. Puedes leer un libro después de hacer ejercicio y hacer menos o ningún amigo que sólo se queje.

Espero que te ayude. Este es mi consejo personal.

En realidad es muy sencillo. Debe recopilar información sobre el empleo y la futura situación laboral de su especialización. Si te gusta ¡quédate con ello! Si no te gusta cambiar de especialidad rápidamente y luego trabajar duro para tomar el examen de ingreso de posgrado, tu maestro te dirá cómo no confundirte después del examen de ingreso de posgrado. ....

Déjame contarte un feliz secreto: enamorarte en el primer año, ganar dinero extra en el segundo año, buscar trabajo en el tercer año, dejarte arrastrar por el tutor de el último año, y finalmente correr y colgarse de la pared.

Demasiado tiempo libre y nada que hacer. Enriquecete e invierte en ti misma, especialmente en las chicas. Aprenda más habilidades que utilizará en el futuro.

Participar regularmente en las actividades escolares y tener confianza.

El ejercicio es la mejor manera. Además de tomar el sol, también existe la consulta psicológica profesional.