El estado regula las horas de sueño de los estudiantes de secundaria.
Los estudiantes de escuela primaria necesitan dormir 10 horas al día, y los estudiantes de secundaria necesitan dormir 9 horas; los estudiantes de escuela primaria comienzan las clases a las 8:20 a. m. y los estudiantes de secundaria comienzan las clases a las 8:20 a. m. :00 a.m. Los estudiantes de primaria generalmente se acuestan a más tardar a las 21:20; los estudiantes de secundaria generalmente se acuestan a más tardar a las 22:00. El Ministerio de Educación estipula claramente que lo primero es el tiempo de sueño necesario: los alumnos de primaria duermen 10 horas al día, los de secundaria duermen 9 horas y los de secundaria duermen 8 horas.
El segundo es el horario escolar: las clases matutinas en las escuelas primarias generalmente no son antes de las 8:20, y las escuelas secundarias generalmente no son antes de las 8:00. Si es posible, asegúrese de las pausas necesarias para el almuerzo. El tercero es la hora de acostarse por la noche: los estudiantes de primaria generalmente se acuestan a más tardar a las 21:20, los estudiantes de secundaria generalmente a más tardar a las 22:00 y los estudiantes de secundaria generalmente a más tardar a las 23:00. Al mismo tiempo, se orienta a los padres y estudiantes a formular los horarios de trabajo y descanso de los estudiantes, promover la gestión independiente, el trabajo y el descanso regulares y acostarse a tiempo.
Datos ampliados El tiempo de sueño hace referencia a un fenómeno fisiológico natural de humanos y animales. La conciencia es una suspensión temporal natural, a menudo regular. Durante este período, se recupera la fuerza física, se pueden cerrar los ojos y la corteza cerebral está en estado de reposo.