¿Cuándo suelen empezar las clases más temprano en las universidades?
En la garganta, el conducto que conduce al estómago, su extremo anterior es la faringe, que también puede absorber directamente los nutrientes líquidos. Si los alimentos se mastican lo suficientemente finos, algunos nutrientes pueden absorberse directamente en la faringe. Por eso, a la hora de comer no engullirlo para no perder oportunidades nutricionales.
Estómago
El estómago se divide en cuatro partes, el cardias, el fondo, el cuerpo y el píloro. La función del estómago es absorber los alimentos, reconciliarlos y secretar jugo gástrico; también tiene función endocrina, produciendo algunas hormonas para promover la actividad gastrointestinal; El estómago de un adulto promedio puede contener 12 libras de comida. Cuando los alimentos que ingiere llegan al estómago, este secretará una gran cantidad de ácido gástrico para corroer y disolver los alimentos en preparación para su absorción en el duodeno. El vaciado gástrico de los alimentos varía. para frutas y verduras se suele vaciar una vez cada 3 horas; para carnes blancas como pescado y pollo se vacía cada 3,5 horas, para alimentos mixtos se vacía una vez cada 4,5 horas; vacío. Es decir, si los platos previamente diseñados no son tus favoritos, como carnes rojas, cerdo, ternera, cordero, carne de perro, etc. , si los comes a las 20:00 horas y los vacías 12 horas después, no debes llegar al duodeno hasta las 8:00 horas. Supongamos que comes mucha carne roja en la mañana y en el almuerzo, descubrirás que además de la digestión, la descomposición y la secreción, ¡tu sistema digestivo no descansa eficazmente durante el día! Por lo tanto, las personas que comen carne roja durante todo el año tienen más probabilidades de tener una función digestiva gastrointestinal reducida, una secreción de ácido gástrico alterada y una secreción anormal de bilis. A las enfermedades crónicas, naturalmente, les gusta buscarte. Cuando surge una enfermedad crónica, los pacientes comienzan a tomar medicamentos nuevamente. Cuando la droga llega al área del estómago, éste se llena de carne roja. Debido a que el estómago no ha tenido tiempo de vaciar la carne roja, el fármaco no puede llegar con precisión al órgano objetivo y no puede absorberse eficazmente para ejercer su efecto, por lo que el fármaco se acumulará en el antro gástrico. Algunos hallazgos clínicos de la terapia de ayuno muestran que cuando algunos pacientes vomitan, incluso vomitan el grupo de medicamentos que tomaron hace más de diez años. No es de extrañar que este medicamento haya perdido su efecto en estos pacientes. Lo que es aún más aterrador es que la medicina occidental es de naturaleza ácida. Debido a que la eficacia de la medicina occidental no mejora, los pacientes pensarán que la dosis del medicamento es insuficiente y aumentarán la dosis. Con el tiempo, la acidez del estómago será demasiado alta, lo que inevitablemente provocará daños graves o úlceras. a la mucosa gástrica y a la pared gástrica.
La estructura del estómago
Según la Encuesta de Nutrición de Residentes Chinos, la incidencia de enfermedades crónicas en las zonas rurales se está acercando a la de los residentes urbanos. Una razón es que la estructura dietética está empezando a acercarse a los patrones urbanos. Las carnes rojas y los productos lácteos siempre han sido importantes para los habitantes de las ciudades, y las verduras y frutas aparecen en pequeñas porciones. A medida que las enfermedades crónicas se expanden vertiginosamente en las ciudades, los nutricionistas han pedido a los residentes urbanos que cambien sus dietas y agreguen más verduras, frutas y carnes blancas, una práctica que se ha frenado. Sin embargo, los residentes rurales, ajenos al polvo que se esconde detrás de las ciudades, empezaron a comer carnes rojas y productos lácteos. Piensan que tienen que comer el doble de comida que antes. Sin embargo, la conducta que viole las leyes de la naturaleza siempre será castigada. La propagación de enfermedades crónicas en las zonas rurales ha comenzado a hacer sonar la alarma: hermanos y hermanas de las zonas rurales, no coman carne roja a ciegas. Los residentes urbanos ya han sufrido enfermedades crónicas que entran por la boca, y usted es el indicado; ¡Quién puede salvar tu salud!
Si tu desayuno es similar a los alimentos enumerados anteriormente, no debes preocuparte por la indigestión.