Después de comprender cuál es la verdad, ¿ya no estás ansioso?
1. Las personas cuyas habilidades son inferiores a las de los demás, especialmente a las de su entorno, deben aprender a reconocer su propia excelencia. Toda nuestra infelicidad y ansiedad son causadas por ver a los demás mejorar cada vez más y a nosotros mismos empeorar cada vez más. La comparación es la ladrona de la felicidad. No te compares con los demás, sólo compárate contigo mismo.
2. Las casas, los automóviles y el dinero son posesiones externas y, después de todo, no se pueden quitar. La vida humana dura sólo unas pocas décadas, más de 30.000 días. ¿Por qué competir con el hormigón armado? Si no puedes permitírtelo, no lo compres. Simplemente vive bien. Las personas con un corazón rico pueden sentirse felices incluso si no tienen nada.
No envidies lo que tienen los demás, piensa en lo que tienes. Cada uno es único y su propia salud, su carácter noble y su actitud optimista son las claves de la felicidad.
4. Aprecia lo que tienes y siéntete contento con lo que tienes. Si tienes 100 yuanes de felicidad, podrás disfrutar de 100 yuanes de felicidad. Si tienes 1.000 yuanes, podrás disfrutar de 1.000 yuanes de felicidad.
5. La vida no es más que vida y muerte. Por muy grande que sea la dificultad, habrá una solución. No importa cuántos problemas y dolores tengas, todos son temporales. No los evites, enfréntalos directamente y eventualmente pasarán.
6. Haz lo mejor que puedas en todo, haz lo mejor que puedas y deja que la naturaleza siga su curso. Muchas cosas pueden ser inútiles si trabajas duro durante mucho tiempo, pero si no trabajas duro, serán inútiles. Simplemente disfruta el proceso y deja los resultados a Dios.
7. Independientemente del estatus o la riqueza, todo el mundo es una persona común y corriente, con el mismo punto de partida y el mismo punto final. Todos tienen problemas y enfrentan el dolor por igual.
8. El nacimiento, la vejez, la enfermedad y la muerte son leyes naturales e irreversibles, basta aceptarlas con calma. Hay más canas, arrugas más profundas, el tiempo vuela y el rostro envejece, pero la actitud positiva y optimista no cambiará, y el temperamento tranquilo y confiado no se desvanecerá.
9. Cambiar lo que se puede cambiar y aceptar lo que no se puede cambiar. Si no puedes cambiar tu apariencia, entonces cambia tu temperamento; si no puedes cambiar tu altura, lee más. No puedes cambiar tu nacimiento, así que vívelo más.
10. No vale la pena perseguir nada a costa de la salud. La salud siempre es lo primero y trate de evitar quedarse despierto durante largos períodos de tiempo, los excesos y el estrés mental excesivo. Cuando seas mayor, descubrirás que la buena salud es un lujo.
11. La acción es el antídoto contra la ansiedad. No sirve de nada pensar salvajemente y no sirve de nada estar impaciente y enojado. Sólo actuando podrás acercarte poco a poco al objetivo que deseas. Si estás gordo, pierde peso y haz ejercicio. Gana dinero cuando no tienes dinero. Si no te das la oportunidad de hacer una pausa y dudar, ¿dónde estará el tiempo para la ansiedad?