¿Vale la pena promocionar la carrera divertida?

La carrera divertida parece ser muy popular ahora y rápidamente ha surgido un movimiento nacional después de las tías del baile en cuadrilla. En muchos campus universitarios han comenzado carreras divertidas. Nuestra escuela es relativamente pequeña, así que si corremos de noche, generalmente damos un paseo rápido por el patio de recreo con las tías, o vamos al parque cerca de la escuela para divertirnos mucho con los jóvenes. También he experimentado este tipo de actividades y me sentí bastante bien. Así que yo diría que sigo abogando por correr de forma divertida.

? En primer lugar, estudiar y trabajar todo el día puede hacer que el cerebro se sienta muy cansado. Después de comer, la mayoría de las personas miran sus teléfonos móviles, lo que también es perjudicial para los ojos e impide que el cerebro descanse bien. Por lo tanto, correr de forma divertida, como una especie de ejercicio aeróbico, puede darle un breve descanso a tu cerebro cansado. Hoy en día la mayor parte es trabajo mental. En este caso, correr hace que tu cuerpo se mueva para que tus músculos no permanezcan relajados por mucho tiempo. Si el cerebro continúa trabajando, se verá privado de oxígeno. La falta de oxígeno acelerará la circulación sanguínea y permitirá que su cerebro se relaje de manera efectiva.

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En segundo lugar, el período de carrera divertida es muy adecuado para trabajadores de oficina y fiestas de estudiantes. De hecho, las personas que participan en carreras divertidas no se limitan a estas dos categorías. Se reunirán algunos tíos y tías con mejor condición física y se podrá atender a su edad y ocupación. Es una buena actividad fitness nacional.

? Además, algunos de mis compañeros fueron a una carrera divertida y conocí a mucha gente en el proceso. Fun Running también nos proporciona un entorno social relajado donde podemos charlar informalmente, correr juntos todos los días y conocer a algunas personas. Además, hoy en día a la gente parece gustarle los extraños. La mayoría de las cosas que te encuentras en el trabajo o en el estudio que no son demasiado pesadas pero que te hacen sentir un poco molesto se las puedes contar en su totalidad, lo que también puede considerarse como una forma de liberar el estrés.