La madre de Zhou Chenbei es la maestra de nutrición de la clase y la instructora de salud del maestro.
He conocido a padres de estudiantes así. Su llegada cambió mi vida dramáticamente. Fue ella quien cambió mi concepto de comida pesada, me enseñó a comer ligero y nutritivo, me enseñó a manejar mi cuerpo... En mi opinión, ella se ha convertido en mi mentora en el cuidado de la salud.
Ella también es una poderosa maestra inspiradora en nuestra clase. Ella es de Hubei y su nombre es Yang Fen. Vine a Changde para iniciar un negocio y abrí cinco bares adelgazantes en un año, especializados en pérdida de peso. Su carrera está en auge y detrás del escenario hay amargura y sudor sin fin. Para ampliar su negocio, va temprano por la mañana al mercado de verduras para repartir folletos. Por la noche, cuando otros pasean tranquilamente, también reparte folletos en parques o plazas de ocio. Abrí 5 tiendas * * * y repartí más de 50.000 folletos, uno a uno, presentando sus productos con una sonrisa. Nadie tiene éxito por casualidad. Su camino hacia el éxito está pavimentado por su paciencia, meticulosidad y perseverancia. Además, después del divorcio, nunca se quejó ni se mostró negativa y decadente, sino que emprendió con valentía una nueva vida con su hijo.
? Cuando fue ampliando su territorio, nunca olvidó educar y acompañar a su hijo. Es madre soltera, pero insiste en estudiar y vivir en Changde con su hijo. Ella preparaba un hermoso desayuno nutritivo para su hijo, a veces era leche, huevos, nueces, frutas, a veces albóndigas, dátiles rojos, longanes, huevos... Todos los días usaba varios métodos para preparar un desayuno nutritivo.
Aunque mi hijo no es demasiado alto, su resistencia es asombrosa. Su hijo es enviado a participar en todas las reuniones deportivas de nuestra escuela. La carrera de larga distancia de 1500 m ocupó el cuarto lugar en el primer año de la escuela secundaria y el tercer lugar en el segundo año de la escuela secundaria. ¡Se puede ver que todos los corredores de larga distancia son entrenados por madres! Se ha convertido en un hábito habitual instar a mi hijo a leer temprano en casa todos los días y registrar su hora para leer en inglés temprano. El hijo escribió en su diario: Mamá cumplió mi deseo y me dejó tomar lecciones de canto. 200 yuanes por 40 minutos, 5 yuanes por un minuto. No podía decepcionar a mi madre. Este es el dinero que tanto le costó ganar. Creo que después de que la madre de Chen Bei cambie su enfoque, definitivamente le brindará a su hijo una compañía de mayor calidad. Su hijo también comprenderá las buenas intenciones de su madre y definitivamente se abrirá paso y se desarrollará de forma independiente.
Vino a la escuela y les dio un informe a todos los niños de la clase sobre cómo comer una comida buena y nutritiva. También hizo un PPT con imágenes y textos, que quedó muy impresionante. Lo que es digno de elogio es que también capturó fotografías impactantes de estudiantes de nuestra escuela comiendo comida chatarra. Todos los niños que escucharon su informe no deben comer ni beber indiscriminadamente. Gracias a su defensa, muchos padres comenzaron a preparar desayunos nutritivos para sus hijos en casa, tomaron fotografías y las subieron al grupo de padres, convirtiéndose en una hermosa vista entre los padres de la clase.
? Al mismo tiempo, ella también me guiará en mi nutrición, no sólo a través de la divulgación científica, sino también a través de las reglas científicas para desarrollar buenos hábitos en 21 días para guiar mis comidas. Me pedía que le subiera fotos de tres comidas al día y me brindaba comentarios y orientación oportunos. Bajo este tipo de supervisión personalizada, finalmente entendí la importancia de la nutrición para el cuerpo humano. Tres comidas al día son el mejor cuidado de la salud.
? Bajo su dirección, ahora tengo gustos ligeros y combinaciones razonables. Para el desayuno en casa solemos tomar huevos duros, un plato de dátiles rojos y longans, a veces bollos al vapor y una taza de leche de soja. Como fideos de huevo cocidos los fines de semana y agrego algunas hojas de vegetales por la mañana. Comer en la cafetería del colegio durante el horario laboral. No te preocupes por combinar carne y verduras. Solo cómelo directamente. No se permite comer después de las 19:00 horas. Beba un vaso de agua en ayunas todas las mañanas y salga a caminar entre una hora y media por la noche. Desde que seguí estrictamente las instrucciones del Maestro Yang, mi inmunidad ha aumentado y me he vuelto más enérgico. Ahora, durante el examen físico, muchos indicadores han vuelto a la normalidad. De esta manera, Yang Fen también es mi maestro en esta vida.
¡Gracias a todos! ¡Maestro Yang! Quiero entregarle este documento a la madre de Chen Bei, que está luchando en una ciudad extraña.