¿Qué cosas pueden dañar los riñones?
1. Hábitos que dañan fácilmente los riñones
Primero, el uso excesivo de hierbas medicinales chinas que dañan los riñones
En los últimos años se ha descubierto que tomar algunas hierbas medicinales chinas (incluidas las medicinas patentadas chinas) puede causar daño renal. Causar daño a la función renal. Las hierbas medicinales chinas que pueden "dañar los riñones" incluyen Tripterygium wilfordii, Akebia, petunia, Xanthium vulgaris, cáscara de amapola, Shengcaowu, Junzi, Aristolochia, Jifang, etc. Entre ellos, Tripterygium wilfordii causa el mayor daño a los riñones, seguido de Akebia acuta y Akebia contiene la sustancia nefrotóxica ácido aristolóquico.
En segundo lugar, el abuso de fármacos analgésicos occidentales
El uso prolongado o en grandes dosis de algunos fármacos antiinflamatorios y analgésicos, como analgésicos, indometacina, paracetamol, aspirina, etc. . , fácil de causar daño renal. El daño renal puede manifestarse como fatiga, sequedad de boca, pérdida de apetito, micción frecuente, urgencia, disuria e incluso hematuria y piuria estéril, acompañados de síntomas como dolor articular. Algunos pueden causar directamente síndrome nefrótico, como nefritis aguda o necrosis glomerular, y en casos graves pueden provocar insuficiencia renal y la muerte.
En tercer lugar, orinar con frecuencia
Algunas personas retienen la orina durante mucho tiempo porque están ocupadas en el trabajo. Si la orina permanece en la vejiga durante demasiado tiempo, es fácil que las bacterias se reproduzcan a los riñones a través de los uréteres, causando infecciones del tracto urinario y pielonefritis. Una vez que esta infección ocurre repetidamente, puede causar infecciones crónicas que son difíciles de curar. Los pacientes no sólo experimentarán síntomas como dolor de espalda, micción frecuente y urgencia, sino que también pueden desarrollar uremia aguda.
Cuarto, bebe muy poca agua
Si no bebes agua durante mucho tiempo, la producción de orina disminuirá y aumentará la concentración de desechos y toxinas transportadas en la orina. . Los cálculos renales y la hidronefrosis clínicamente comunes están estrechamente relacionados con la falta de agua a largo plazo. Beber mucha agua puede diluir la orina, proteger los riñones y ayudar a eliminar completamente los desechos y las toxinas.
5. Comer en exceso
La gente moderna tiene más oportunidades de comer y, a menudo, come demasiados alimentos "deliciosos". Los alimentos que ingieren eventualmente producirán productos de desecho: ácido úrico y urea. nitrógeno. La mayoría de estos desechos se excretan a través de los riñones y comer en exceso sin duda aumentará la carga sobre los riñones.
6. Consumo excesivo de bebidas
La ingesta excesiva de refrescos y bebidas deportivas puede dañar indirectamente los riñones. El valor del pH en el cuerpo humano es 7,2. Este tipo de bebida suele ser muy ácida y el valor del pH del cuerpo cambia significativamente después de beberla. Los riñones son el principal órgano que regula el pH del cuerpo humano. La ingesta excesiva a largo plazo de refrescos y bebidas deportivas supondrá una carga para los riñones y aumentará la probabilidad de daño renal.
7. Coma pan demasiado blando
Hay un aditivo alimentario bromato de potasio en el pan y los pasteles, que puede aportar al gluten la fuerza y la elasticidad necesarias para los alimentos horneados. Tiene un sabor suave, pero un consumo excesivo puede dañar el sistema nervioso central, la sangre y los riñones de una persona.
El aditivo alimentario bromato de potasio ha sido clasificado como carcinógeno por la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer.
8. Una dieta demasiado salada
Una dieta demasiado salada, especialmente algunos snacks que contienen demasiada sal, como patatas fritas, fideos instantáneos, etc., lo harán. Hacer que las personas la absorban inconscientemente. El exceso de sal puede provocar un aumento de la presión arterial y no se puede mantener el flujo sanguíneo normal en los riñones, lo que induce enfermedad renal.
9. Beber té fuerte después de beber
Algunas personas piensan que beber té fuerte después de beber puede aliviar la resaca, pero en realidad no solo es ineficaz, sino que también daña los riñones. La teofilina en el té puede afectar rápidamente los riñones y actuar como diurético. En este momento, el alcohol se excretará de los riñones antes de que pueda descomponerse nuevamente, estimulando los riñones con una gran cantidad de alcohol, dañando así la función renal.
Consejos que los riñones son órganos importantes para excretar orina, desechos y venenos. Pueden regular la concentración de electrolitos del cuerpo y mantener el equilibrio ácido-base. Si la función renal se deteriora o disminuye gradualmente, también se reducirá la eficiencia de excreción y regulación de los riñones. Cuando la función renal está gravemente alterada, puede producirse uremia, que pone en peligro la vida. Aunque la función renal disminuye gradualmente con la edad, algunos hábitos o comportamientos de estilo de vida a menudo se convierten en causas importantes de daño a la función renal. Para proteger los riñones, todos deben estar alerta a los siguientes factores de "daño renal".
2. Cuatro grandes malentendidos sobre la deficiencia renal
1. "Los chinos conceden gran importancia a la deficiencia renal, pero no mucha gente la entiende realmente". , dijo con pesar el presidente de la Rama de Cultura de la Medicina Tradicional China, Zhang Qicheng, de la Asociación China de Medicina Tradicional China. La deficiencia renal es casi como una caja y en ella se pueden colocar todos los síntomas. Tras un análisis exhaustivo, la gente corriente tiene cuatro malentendidos principales sobre la deficiencia renal.
2. Si la función sexual disminuye, los riñones deben reponerse. Ésta es la lógica subyacente por la que muchas personas piensan que la parte inferior del cuerpo "no es buena", y también se puede decir que es el malentendido más dañino. En la clínica ambulatoria del profesor Wang Xiaoqin, director del Departamento de Nefrología del Hospital Provincial de Medicina Tradicional China de Hubei y director de la Especialidad Nacional Clave de Nefrología de MTC, a menudo se encuentra con pacientes que la hacen reír o llorar: “Algunos pacientes que deberían haber que fueron al departamento de hombres pensaron erróneamente que tenían deficiencia renal y acudieron a nuestro departamento de especialidades renales. "De hecho, una encuesta de más de 700 pacientes con disfunción eréctil realizada por la Universidad de Medicina China de Beijing mostró que solo el 32,9% era causada por deficiencia renal. Si compra afrodisíacos al azar en tiendas de productos para adultos en la calle, agravará el desarrollo de la enfermedad. El profesor He Qinghu, vicepresidente de la Universidad de Medicina Tradicional China de Hunan y director de la Sociedad China de Sexología, trató una vez a un paciente así. Al principio, sintió que no podía tener relaciones sexuales, orinaba con frecuencia y su orina no estaba limpia. Pensó que se debía a una deficiencia de yin y disfunción eréctil. Después de tomar afrodisíacos de forma indiscriminada, el cuadro empeoró y aparecieron síntomas como ardor de orina y dolor uretral, que retrasaron el tratamiento.
3. Preocúpate por la deficiencia renal si presentas algunos síntomas. Muchas personas sospechan que tienen deficiencia renal cuando experimentan síntomas como sudoración excesiva, viajes frecuentes al baño, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas y disminución del deseo. El profesor He Qinghu dijo que, de hecho, el concepto de deficiencia renal en la medicina tradicional china es un síndrome con muchos síntomas, incluidos los anteriores, pero eso no significa que mientras aparezcan estos síntomas, signifique deficiencia renal. Para determinar si se trata de deficiencia renal, es necesario pasar por los "cuatro diagnósticos y cuatro parámetros" y tomar una decisión después de un análisis exhaustivo. La sudoración, la deficiencia renal, el qi estomacal débil, la humedad y el calor poco claros y el frío maligno que ingresa a la superficie pueden causarlo. Es más, además de la deficiencia renal, también puedes tener otros síntomas más graves. Si sólo se concentra en la deficiencia renal e ignora las demás, la afección puede retrasarse.
La deficiencia renal significa problemas renales. "Muchos pacientes sienten como si se enfrentaran a un enemigo formidable cuando escuchan que tienen deficiencia renal. Piensan que tienen una enfermedad grave y que su desempeño sexual definitivamente será deficiente. De hecho, este tipo de preocupación es innecesaria". Xiaoqin dijo que la deficiencia renal en la medicina tradicional china y la enfermedad renal en la medicina occidental son conceptos completamente diferentes. La deficiencia renal no significa enfermedad renal ni disfunción eréctil. Es una etapa por la que casi todo el mundo pasará inevitablemente y es un fenómeno inevitable en el proceso de envejecimiento humano.
5. Independientemente de la deficiencia de yin del riñón o de la deficiencia de yang del riñón, debe reponerse. La medicina tradicional china y la medicina occidental tienen sistemas completamente diferentes. La característica más importante es que enfatizan las diferencias entre las personas. Zhang Qicheng dijo que la deficiencia renal se divide principalmente en deficiencia de yang de riñón y deficiencia de yin de riñón. Los diferentes tipos tienen diferentes principios de tratamiento. La mayoría de los productos del mercado están dirigidos a la deficiencia de yang del riñón. Para las personas con deficiencia de yin renal, comerlo no sólo no tendrá ningún efecto, sino que también provocará algunos efectos secundarios o empeorará la afección. Incluso las clásicas píldoras Liuwei Dihuang no son adecuadas para todos.