¿Por qué algunas personas están entumecidas y otras sobrias debido al mismo dolor?
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? Cuando las personas enfrentan reveses, tienen dos fortalezas: resistencia y resiliencia. La resistencia significa literalmente la capacidad de resistir todos los golpes. Para decirlo sin rodeos, es la capacidad de resistir los reveses, y su característica es la capacidad de resistir; ¿qué pasa con la resiliencia? Todo el mundo suena humilde. La resiliencia es tu capacidad de levantarte y luchar contra el destino después de haber sido derribado por personas o desastres naturales. Se caracteriza por la restauración. En términos generales, cualquiera que pueda hacerse un nombre en la historia es muy resistente. La mayoría de ellos no tienen miedo de ser menospreciados, ni de sentirse avergonzados, ni siquiera de crecer rápidamente en medio del dolor y el sufrimiento.
Entonces, si el cielo se va a caer sobre el pueblo de Sri Lanka, primero sufrirán en la mente, en los músculos y huesos, en el cuerpo, en el hambre, en el cuerpo y en la confusión de las acciones. Por tanto, su perseverancia les ha beneficiado mucho. Las palabras de Mencio nos dicen que las personas que son lo suficientemente resilientes considerarán estas dificultades como sus propias piedras de afilar, recordarán cada fracaso y lección, convertirán el dolor en fortaleza y continuarán luchando contra el destino en lugar de caer en los fracasos del pasado.
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Durante el período de primavera y otoño, el rey Wu Fu Chai luchó contra el Reino Yue en Fujiao para vengar a su padre. Al final, Gou Jian fue tan golpeado que tuvo que rendirse a Fu Cha y convertirse en esclavo en Wu. Cuando llegó al estado de Wu, para mostrar su benevolencia y rectitud, Fu Chai no mató a Gou Jian, sino que lo convirtió en novio. En los días siguientes, trabajó en el nivel laboral más bajo, vivió en una celda donde sólo vivían prisioneros, comía alimentos mohosos y, a menudo, era intimidado por los guardias de la prisión. Pero no se desanimó y todavía pensaba en vengarse del país rico. Finalmente, Fu Cha lo tranquilizó y dejó que Gou Jian se fuera a casa. Después de regresar a China, no disfrutó de la vida de inmediato. Después de diez años de lucha, los soldados del estado de Yue no se preocuparon por la comida y la ropa. Finalmente, la familia Tres Mil Yue pudo devorar el estado de Wu y Gou Jian se convirtió en el último señor supremo a finales del período de primavera y otoño.
Las personas resilientes pueden soportar las dificultades, aprender de los reveses y ejercer su voluntad en las dificultades. Incluso frente a todos los golpes devastadores del mundo, todavía encuentran un rayo de luz en sus corazones y continúan luchando contra un destino injusto. Al final, renacen en el Nirvana y logran una vida más gloriosa que antes. Una persona sin capacidad de adaptación tiene ideas ingenuas en sus inicios, es sumamente confiada, y hasta es arrogante, pensando que todo en el mundo está en sus propias manos, luego de ser golpeado por la sociedad, se desanima ante los contratiempos y penurias; Algunas personas serán devastadas hasta el punto de pensar en el pasado y permanecer en el mismo lugar; en casos leves, caerán en fatiga y entumecimiento, en casos graves, se suicidarán debido a la depresión;
? A finales de los últimos años, habrás escuchado que un estudiante universitario se suicidó tirándose de un edificio debido a la excesiva presión de estudio: un empleado de cierta unidad se vio abrumado y la presión para sobrevivir era demasiado alta, por lo que se ahorcó en su interior. Estas noticias están por todas partes en Internet. Xiao Kun no habló de la historia detrás de esto. Quiero hablar sobre por qué algunas personas terminan prematuramente sus cortas vidas debido a la frustración y el estrés. Xiao Kun cree que sí. Las metas que una persona quiere alcanzar en esta vida requieren no sólo una gran resistencia, sino también una gran resiliencia. Si una persona solo tiene resistencia pero no dureza, es fácil convertir sus hombros en hombros duros y eventualmente convertirse en una persona que se duerme en los laureles. Hay un dicho en el Libro de los Cambios: Si eres pobre, lo cambiarás; si lo cambias, tendrás fluidez; si eres fluido, serás duradero; En tiempos de adversidad, las personas inflexibles se sumergen en la oscuridad o desaparecen en el bullicioso mundo. Sólo aquellos que pueden cambiar pueden convertir la desesperación en esperanza.
Entonces, ¿cómo ejercitar tu resiliencia? ¡Xiao Kun tiene las siguientes sugerencias para su referencia!
Por favor, espere que muchas cosas estén "bien".
? ¿Cómo pueden las personas evitar mojarse los zapatos al caminar por el río? A menudo nos vemos afectados por energía negativa dentro de nosotros, como la infelicidad, la tristeza e incluso la ira. Precisamente porque esas cosas no cumplen con nuestras "expectativas" surgen tantas emociones negativas de nuestro corazón. Hay tantas cosas en la vida que están fuera de nuestro control.
Todo lo que experimentamos es simplemente una lucha con nuestros defectos inherentes. Todo lo que podemos hacer es elegir nuestras "expectativas" apropiadamente.
2. Habla más contigo mismo y sé amable contigo mismo.
? En la vida, nuestros padres y amigos nos piden que seamos amables con nosotros mismos, y el contenido siempre es: consejos para comer bien, dormir bien, hacer buen ejercicio, etc. Pero pregúntate: ¿realmente lo has hecho? Y cada vez que trabajas horas extras, tu mente subconsciente te dice claramente que es hora de descansar y siempre lo ignoras para ganar más dinero. ¿Cuánto tiempo ha pasado desde que examinaste tus deseos internos?
Para aquellos de nosotros que a menudo luchamos en la vida, a veces podemos ajustar adecuadamente el tono de la vida y descubriremos que todo nuestro estado de ánimo cambiará en consecuencia. Todo el mundo está cansado de la familia o los amigos, o de sus exigencias internas, pensando que un buen sueño y un buen ejercicio no son importantes, pero ¿cómo sabes que realmente es inútil si no cambias?
Las personas, a veces, piensan más en sí mismas. Si te cuidas tendrás fuerzas para afrontar el próximo reto.
3. Gracias por toda la "infelicidad" del mundo.
? Nietzsche tiene un buen dicho: "El dolor extremo es el liberador final del espíritu. Sólo este tipo de dolor nos obliga a comprender plenamente. Los seres humanos somos todos iguales. Vivimos juntos en un entorno tan grande como la tierra y no podemos cambiar el Entorno de vida existente. Es fácil para nosotros adaptarnos a este tipo de vida y no podemos salir de nuestra zona de confort, porque vivimos demasiado cómodamente. ¡Pero la "comodidad" es el enemigo más estresante! vida tangible, y "después de lo desagradable", "Placer" será más deslumbrante; hay una letra bien cantada: "¿Cómo puedes ver un arco iris sin sentir el viento y la lluvia?" "Porque los reveses anteriores resaltan la belleza de resolver problemas. Aprecia las cosas que van mal en la vida y aprende a ser "feliz" por ellas.
La resiliencia es como un fénix que resurge de las cenizas. En lugar de cargar resentimiento, es mejor elevarse al nirvana. Del mismo modo, lo más poderoso de las personas no es soportar el dolor, sino afrontar la vida de manera positiva después del dolor, hacer cambios, vivir uno mismo, lograr una carrera y lograr el éxito. >