Traduce el inglés y los símbolos fonéticos de varias frutas.
Símbolos ingleses y fonéticos de varias frutas Parte 1
Albaricoques[? Albaricoques y melocotones
¿Almendras? Nd]Almendra
Mora[bl? Taxi. Ri]Mora
¿Arándano? Ri]Arándano
Begonia【kr? ¿B? Fruta de begonia
Carambola[, k? r? Wambo. Carambola
Coco['kok? ¿norte? T]Coco
Arándano【kr? ¿nótese bien? Ri]Arándano
¿Kumquat? ¿mkw? T]Kumquat
¿Natillas? ¿calle? Annona
Higo común[f? Higo
Pomelo, pomelo
Guayaba ['ɡwɑv? ]Guayaba
Lichi[,l? t? I]Litch
Longan['lɡ? Longan y longan
Níspero, níspero
Mandarín [m? ¿Dakota del Norte? r? Cítricos chinos
Mangostán['mg? ,stin]]Mangostán
¿Melón? Sk, m? ¿yo? Melon
Notación inglesa y fonética de varias frutas Parte 2
Mulberry [m? lb? Ri]Morera
Caqui【p? ¿s? ¿metro? Caqui
Piña [pop? ¿No es así? Piña
Pistacho【psti? oh? [Inglés de negocios Pistacho
¿Fruta del dragón? t? j? Fruta del dragón
Nuez [w? ¿Dónde? T]nuez
¿castaña de agua? litros? P] Castaña de agua
¿Castaña de agua? Herradura y castaña de agua
Sandía [w? t? ¿metro? ¿yo? Sandía
Yangmei[w? ks, b? Ri]Yangmei
Granada【pɑm? ɡr? ¿norte? T]Granada
Pomelo【pɑm? Lo] Grapefruit
Conocimientos de inglés sobre frutas: ¿Cuántas frutas y verduras necesita el cuerpo humano?
Comer una variedad de frutas y verduras como parte de una dieta equilibrada es la mejor opción para prevenir enfermedades, dicen los expertos. Las verduras son las más beneficiosas para el cuerpo, pueden equilibrar la dieta y prevenir enfermedades.
Las investigaciones muestran que comer al menos siete porciones de frutas y verduras al día es más eficaz para prevenir enfermedades que las cinco porciones al día recomendadas actualmente por el gobierno.
Las investigaciones muestran que comer al menos siete porciones de frutas y verduras al día es más eficaz para prevenir enfermedades que las cinco porciones al día recomendadas por el gobierno.
¿Cinco al día son suficientes?
¿Cinco raciones al día son suficientes?
Sí, pero el gobierno dice que la gente debería comer al menos cinco porciones de frutas y verduras al día. Esta recomendación se basa en las directrices de la Organización Mundial de la Salud de hace 25 años.
Cinco porciones está bien, pero el gobierno dice que debes comer al menos cinco porciones al día. Esta recomendación se basa en las directrices del 25 aniversario de la Organización Mundial de la Salud.
Comer cinco porciones de frutas y verduras al día es suficiente para obtener beneficios protectores, afirman los nutricionistas, aunque comer más puede proporcionar beneficios adicionales.
Comer cinco porciones de frutas y verduras al día es suficiente para beneficiar al cuerpo, aunque más frutas y verduras pueden proporcionar beneficios adicionales, afirman los expertos en dietas.
¿Qué se considera una porción?
¿Cuánto cuesta uno?
El jugo cuenta como una de las cinco porciones diarias recomendadas
El jugo es una de las cinco porciones diarias de frutas y verduras.
Un adulto debe comer al menos 400 gramos de frutas y verduras al día, o cinco raciones de 80 gramos.
Los adultos comen al menos 400 gramos de frutas y verduras al día, o 5 raciones de 80 gramos de frutas y verduras.
Las cantidades varían para los niños según el nivel de actividad y la edad, pero una guía aproximada es que una porción debe caber en la palma de su mano.
Para los niños, la ingesta varía según el nivel de actividad y la edad, pero una pauta general es una cantidad muy pequeña que puedan sostener en la palma de sus manos.
Las frutas y verduras no tienen por qué comerse solas; se pueden cocinar en sopas, guisos o pastas.
No es necesario consumir varias frutas y verduras por separado. Se pueden convertir en sopas, sopas de pescado o pasta.
¿Cuentan las frutas y jugos enlatados?
¿Cuentan las frutas y jugos enlatados?
Sí. Pero el jugo no debe tener azúcar y solo debe contarse como una porción al día porque contiene menos fibra que las frutas y verduras enteras.
Las frutas y jugos enlatados también cuentan, pero los jugos deben ser sin azúcar agregada porque contienen menos fibra que las frutas y verduras enteras y solo pueden contarse como una porción.
La fruta debe ser en zumo natural o agua, sin azúcar ni sal añadidos, y no en almíbar como muchas frutas.
La fruta debe estar en zumo natural o agua, sin azúcares ni sal añadidos, y no en almíbar. Muchas frutas enlatadas usan agua azucarada.
Los frijoles y las legumbres cuentan, pero sólo parcialmente porque contienen menos nutrientes que otras frutas y verduras.
Los frijoles también se cuentan, pero debido a que son menos nutritivos que otras frutas y verduras, solo se pueden contar como un tipo.
Si el batido contiene toda la pulpa comestible de frutas o verduras, podrán contar como más de una ración, dependiendo de sus ingredientes.
Si un batido contiene toda la pulpa de frutas o verduras comestibles, se puede contar como más de una ración, dependiendo de los ingredientes.
Se recomiendan frutas y verduras congeladas, así como frutos secos como pasas, dátiles, pasas e higos.
También se recomienda comer frutas, verduras y frutos secos congelados como grosellas, pasas, dátiles e higos.
También se incluyen salsas para pasta, sopas y pudines listos para comer y comprados en tiendas, pero se recomienda "comerlos sólo de vez en cuando" o en pequeñas cantidades, ya que suelen tener un alto contenido de sal, azúcar y gordo.
Las frutas y verduras delicatessen y las salsas para pasta, sopas y parches comprados en las tiendas también cuentan, pero ¿algún consejo? ¿Comes estas cosas de vez en cuando? O comer menos, ya que estos alimentos suelen contener más sal, azúcar y grasa.
¿Y las patatas?
¿Las patatas cuentan?
Las patatas no cuentan como una de tus cinco al día, pero las batatas sí.
Las patatas no cuentan, pero sí los boniatos.
Las patatas no son uno de los cinco alimentos del día. Esto se debe a que aportan principalmente almidón a una dieta saludable, que es una buena fuente de energía y ayuda a la digestión.
Las patatas no pueden contarse como una de las cinco raciones al día, porque aportan principalmente el almidón necesario para una dieta saludable, lo que resulta útil para reponer las fuerzas físicas y favorecer la digestión.
El gobierno los agrupa con pan o pasta.
El gobierno clasifica las patatas como pan y pasta.
La piel del pescado se debe dejar puesta al cocinar ya que es rica en fibra.
Conviene dejar la piel de las patatas a la hora de cocinarlas porque contiene más fibra.
Pero las batatas, las chirivías, los nabos y los nabos cuentan como cinco alimentos al día porque a menudo se comen junto con almidones dietéticos.
Pero debido a que las batatas, chirivías, colinabos y zanahorias generalmente se comen con alimentos ricos en almidón, cuentan como cinco porciones al día.
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