¿Qué debo hacer si no puedo calmarme y estudiar en casa los fines de semana? ¿Hay alguna buena manera? No quiero ir a la biblioteca, está demasiado lejos, ¡dame instrucciones detalladas!
¿Qué es la paciencia? Paciencia significa no impacientarse ni aburrirse; ser capaz de persistir en completar una tarea que puede resultar tediosa y aburrida; la paciencia es la capacidad de mantener la calma ante los problemas; la paciencia es ser capaz de prever el futuro lejano, sabiendo lo que sucederá; saber que uno está ansioso Tomarse su tiempo no tiene impacto en los resultados. Las personas impacientes no quieren detenerse y pueden tomar la iniciativa; las personas impacientes no tienen una buena idea de la situación general y sienten que obtener cierta información es suficiente, por lo que emiten juicios rápidamente.
Las personas pacientes generalmente son persistentes y pueden perseverar en ciertos aspectos; una persona paciente suele ser tranquila, tal vez lo sabe todo, tal vez es audaz, tal vez solo se exige a sí mismo. Mantiene este estado de ánimo; Generalmente dispuesto a pensar. Saben claramente que no sirve de nada apresurarse. Para resolver un problema, primero debe encontrar una manera. La clave es determinar el método que elija, similar a cómo él puede predecir cómo deberían desarrollarse las cosas. Entonces sabía que era inútil estar ansioso. Si puede perder, perderá. Si gana, lo hará sin ansiedad.
(Inserte una oración, ¿por qué la gente está ansiosa? Creo que esto es un instinto biológico. Cuando llega el peligro, las personas necesitan ajustar sus cuerpos a un mejor estado para afrontarlo, a fin de aumentar las posibilidades. de supervivencia. Cuando llegue el momento, el ritmo cardíaco de la persona se acelerará, las hormonas de adrenalina aumentarán, la persona comenzará a sentirse renovada, la audición será más sensible, la visión será más clara, el dolor de espalda desaparecerá y el dolor de espalda desaparecerá...)
Comprende el fenómeno y luego comprende el fenómeno.
Dividimos el problema de la paciencia en dos casos típicos. Uno se está disponiendo a hacer algo pero no logra calmarse; el segundo es que a medida que las cosas se desarrollan, uno siempre quiere seguir adelante y está ansioso por triunfar.
La primera situación: A está solo en casa el fin de semana y sabe que jugar todo el tiempo no es el camino a seguir. Planeaba leer un libro todo el día, pero solo podía leer unas pocas líneas con el libro en sus manos. Su mente estaba llena de oro y hierro, y las escenas del juego aún estaban vívidas en su mente. Deja el libro, sacude la cabeza, toma el libro y lee. No recuerdo muy bien lo que acabo de leer. No sé por dónde continuar, así que tengo que regresar y volver otra vez... Repite unas cuantas veces, y si tienes buen temperamento, mantenlo por mucho tiempo, o tómate un descanso y encuentra algo para hacer. Me golpeo cuando tengo mal genio, pero no funciona. El problema persiste, así que ríndete.
Un objetivo determinado es la lectura, el obstáculo es la tentación del juego, y la situación es que no puede concentrarse. Resolver un problema es eliminar obstáculos. Los juegos son obstáculos que no se pueden resolver en un corto período de tiempo y, a diferencia de las tareas sin terminar y los platos sin lavar, no tienes que preocuparte por ellos de inmediato. Luego puedes cambiar el entorno, crear una atmósfera y evitar las condiciones bajo las cuales tienes acceso al contenido relacionado con el juego. Por ejemplo, vaya a la biblioteca, donde todos leen libros y no hay un ambiente hostil para jugar. Y puedes limitar tus pies allí, y puedes hacerlo en cualquier momento sin salir de la biblioteca. De hecho, leer y jugar pueden ser dos de los esfuerzos de Jia, pero cuando hace esto, siempre piensa en eso, y cuando hace eso, no puede dejar de lado el otro. La solución es fácil de decir: o formular un plan, cuál es la condición para esto, cuál es la condición para aquello, o tienes que estar dispuesto a hacer que una cosa luzca bien primero y luego ocuparte de la otra; ¡Pero es difícil darse por vencido y simplemente guardar todo lo relacionado en una caja o simplemente tirarlo a la basura! Confusión, ambigüedad, pez y pata de oso quieren, es mejor olvidarse de la pata de oso y comer pescado felizmente.
La segunda situación: ver "promoción del crecimiento de plántulas".
Una persona trabajadora puede estar a la altura de las expectativas, y tres mil armaduras pueden engullir a Wu; donde hay voluntad, las cosas se hacen realidad. Si rompes un hacha será un barco. Después de todo, el general Chu de Qin Guan. Estos famosos aforismos tientan a los lectores con los tentadores frutos de la victoria y enfatizan la importancia de la paciencia. No creo que deba inducirse de esta manera. Esto puede hacer que la gente esté más orientada a los resultados, pero sea más urgente. Las personas que son impacientes y siempre quieren obtener resultados más rápido no comprenden el significado del proceso, ni saben que lo que pueden obtener en el proceso puede no ser menor que los resultados. Por ejemplo, pescar es mejor que pescar. Es mejor enseñarle a pescar a un hombre que enseñarle a pescar. Del mismo modo, ¿no sería más valioso si pudiéramos aprender del proceso de desarrollo de nuestros propios métodos de pesca cómo desarrollar otras fórmulas generales para capturar ganado vacuno, caballos e incluso elefantes? Como dice el refrán, "La belleza está en todas partes, pero falta visión para el descubrimiento". El proceso de obtención de resultados puede ser aburrido, pero sólo comprendiendo verdaderamente el papel de cada etapa podremos juzgar correctamente si esta etapa es un desperdicio. de tiempo.
Estas soluciones parecen prácticas y no tienen nada que ver con la paciencia, y mucho menos con la personalidad (algunas personas dicen que la paciencia es una cuestión de personalidad, yo no).
¿Estoy divagando? Tal vez pienses que estoy fuera de tema, pero de hecho creo que la paciencia no es una cuestión de carácter en absoluto, ¡sino una cuestión de métodos y medios para manejar los asuntos!
Detente y piensa en ello. Creo que otra forma de decirlo es correcta. Quizás esta forma de hacer las cosas pueda enseñarnos a tener paciencia. Porque la perseverancia se convierte en hábito, el hábito en naturaleza y la naturaleza en carácter.
——Se puede decir que la siguiente es la conclusión.
La forma de hacer las cosas se convierte en un hábito a lo largo de varios años y décadas, y el carácter se va desarrollando. Pero ahora todo el mundo quiere darse prisa. Aunque el país es fácil de cambiar y su naturaleza es difícil de cambiar, ¿qué debemos hacer si insistimos en avanzar rápidamente? Eso sólo puede organizar una tarea periódica y regular que sea monótona y repetitiva, lleve mucho tiempo, no requiera ejercicio extenuante, no afecte la salud y no requiera mucho capital. Permítete hacerlo lenta y seriamente, y luego desarrolla la paciencia.
Pintura, caligrafía, meditación, Qigong, etc.