La diferencia entre proteína sintética y suplementos proteicos

La síntesis de proteínas se refiere al proceso mediante el cual los organismos sintetizan proteínas basándose en la información genética del ARNm mensajero transcrito del ácido desoxirribonucleico (ADN). La biosíntesis de proteínas también se llama traducción, que es el proceso de convertir la secuencia de bases de la molécula de ARNm en la secuencia de proteínas o aminoácidos de la cadena polipeptídica.

La suplementación proteica se refiere al consumo de alimentos que contienen proteínas para complementar las proteínas del cuerpo. Se pueden consumir huevos, carne, leche y otros alimentos como suplementos, pero se deben consumir con moderación y no en exceso para evitar anomalías metabólicas. Los huevos son ricos en proteínas y otros nutrientes, que pueden proporcionar nutrientes al cuerpo humano y mantener actividades fisiológicas básicas. Las carnes ricas en proteínas, como los camarones, la ternera y el cerdo, pueden complementar las proteínas del cuerpo y mejorar la condición física hasta cierto punto si se consumen con moderación.