¿Dónde puedo aprender a pescar frutas?
Un entrenamiento sencillo de pesca de frutas puede referirse a lo siguiente:
Materiales: 50 g de frijol mungo, 50 g de aloe vera, cantidad adecuada de jugo de aloe vera, 15 g de menta verde (preparada con vino).
Pasos: Hervir los frijoles mungo en agua hasta que estén cocidos, luego agregar cubitos de hielo. Pelar y cortar en dados el aloe vera. Mezclar el azúcar y el aceite y verter en una taza. Agregue el julepe de menta verde, el aloe vera cortado en cubitos, el jugo de aloe vera, los frijoles mungo y los cubitos de hielo.
Efectos nutricionales: disipador de males, desintoxicante, aliviador del calor del verano, laxante y embellecedor.
Apto para personas: Puedes probarlo si tienes frío viento-calor, dolor de cabeza, ojos rojos, aftas, rubéola, opresión en el pecho, estreñimiento por calor, desnutrición infantil, intoxicación alimentaria, acné y piel áspera.
Leche de coco, sagú y mango pesca
Ingredientes: 200 gramos de zumo de coco, 50 gramos de mango, 10 gramos de mermelada de mango, 50 gramos de sagú, 10 gramos de leche condensada y 3 cubitos de hielo.
Pasos: Blanquear el sagú en agua hirviendo. Mezcla la leche de coco con la leche condensada, agrega el sagú y vierte en una taza. Agrega el mango cortado en cubitos, los cubitos de hielo y el puré de mango.
Efectos nutricionales: alivia el calor, favorece los fluidos corporales, beneficia al estómago, alivia la tos, mejora la vista, ayuda a prevenir y tratar enfermedades cardíacas y tumores.
Personas adecuadas: Pueden consumirlo personas con insolación, sequedad, sed, sequedad de garganta, pérdida de apetito, indigestión, tos, niveles elevados de lípidos en sangre, piel de color amarillo oscuro, visión borrosa y pacientes con tumores.
Mango Perla Negra
Ingredientes: 50g de arroz glutinoso sanguíneo, 200g de leche de coco, 50g de mango, 15g de mermelada de mango, 15g de leche condensada, 3 cubitos de hielo.
Pasos: Hervir el arroz glutinoso sanguinolento en agua hasta que esté cocido. Pelar y cortar el mango en dados. Mezclar la leche de coco y la leche condensada, verter en una taza, agregar el arroz glutinoso sanguíneo, el mango cortado en cubitos, la mermelada de mango y los cubitos de hielo.
Efectos nutricionales: Fortalece el bazo y los riñones, alivia el calor del verano y favorece la producción de líquidos corporales, elimina las flemas y alivia la tos, reduce los lípidos en sangre y blanquea la piel.
Adecuado para: Personas que no toleran el calor, debilidad de bazo y estómago, pérdida de apetito, enfermedades cardiovasculares, tumores, piel apagada, pecas, etc. Está bien comer.