¿Cómo se dice prensa de piernas en japonés? No lo traduzcas literalmente. Gracias.

Da un paso adelante, dobla la pierna delantera a la altura de la rodilla, estira la pierna trasera y baja el centro de gravedad. ¿Este tipo de prensa de piernas se llama ォーキング en japonés? ランジ

Este es un ejercicio de calentamiento antes de un ejercicio extenuante.

Además, existe una especie de press de piernas que es similar al anterior, la ligera diferencia es que el cuerpo gira hacia atrás y el press de piernas también mueve la cintura y el cuello. ¿La prensa de piernas se llama リバース? ¿ウォーキング?ランジ.

No sé si esta es la respuesta que deseas, solo como referencia.